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银蕨百科|踏上“新”旅程,行前早知道 心理建设篇

04-28 08:29发布于北京

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留学是一个充满挑战和机遇的过程,面对新的环境和生活方式,留学生需要具备足够的自信和适应能力。通过行前准备,留学生可以对自己即将面临的情况有更加清晰的认识,从而更有信心地面对未来的挑战。

除了基础的准备工作,最最重要的就是同学们的心理建设,无论是学习中还是生活中,充分了解文化差异,多角度全方位的做好正确的心理建设,才能为留学生活创造一个良好的开端。

迎接新学期

01

求学


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1

特别提示-穿着

新西兰的各校均有自己的校规,有的学校不要求学生统一穿着校服,有的学校有自己专门的校服商店,且根据季节不同,要求的款式也不同。

2

特别提示-电子设备

在新西兰,电子设备是重要的学习工具,查询资料、提交作业等等都离不开它。学生可以在国内或新西兰购买笔记本电脑或平板电脑带到学校使用(部分学校可以提供电子设备),学校会屏蔽所有的社交媒体软件,在校期间,禁止使用电子设备进行无关的活动是所有学校的校规,违反会有相应处罚。

3

特别提示-出勤率

新西兰学校移民局对于出勤率非常!非常!非常!重视,无论任何原因,如果不能正常出勤,请千万!千万!千万!给学校Reception发邮件、打电话告知请假。出勤率不仅直接挂钩第二年学生签证的申请,如果当前学期的出勤率严重违反校规,很有可能被直接开除,绝无换校可能,因此如无必要请,就不要轻易请假,坚持准时准点上课。

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无论是在穿着、课堂纪律上,新西兰与中国是有很大差异的,在国内,我们被要求穿校服,或在社团活动时穿着适当长度(膝盖以上两拳)的短裤是被认可的,但新西兰的日常穿着也要求短裤短裙过膝;我们的课堂上不容许学生自己携带电子设备,但新西兰鼓励同学们使用电子设备学习;我们的课堂不容许交头接耳,但请假相对容易,出勤率不是最关键的考点,成绩才是硬道理,而新西兰的课堂氛围轻松活跃,你可以解锁很多上课姿势,站着坐着趴着(高中以前)都没问题,但对出勤率十分重视,无故缺勤是绝对不容许的事情。

选择出国留学,也意味着选择新的文化,这些看似平常的小事,往往无形中影响着同学们的留学体验,做好心理预期,有备无患。

宿舍/寄宿家庭

生活


寄宿家庭不仅仅是为小留学生提供食宿的地方,更是帮助小留学生了解当地的风俗与常识,锻炼交流能力,提高语言水平的新西兰入门带路人。

寄宿家庭的规则就是他们的一种边界,尊重彼此的边界,学会为他人着想,是增进关系的不二法则。

1

特别提示-饮食

新西兰的早餐通常比较简单,以麦片、牛奶、面包为主;午餐也倾向三明治、蛋糕这样的简餐;最受重视的是晚餐,一家人一起动手或者围坐在一起享用丰盛的一餐,说说当天发生的事情,交流感情。

2

特别提示-生活习惯

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新西兰多数人习惯早睡早起。所以小留学生们也要学会尊重寄宿家庭的作息习惯,因为有时差问题,我们可能会涉及到与国内的家人连线,请你务必控制好时长与音量。

在日常生活中,注意把控洗澡时间,并恢复浴室卫生;把脏衣服放到指定位置,烘干后及时取回(内衣手洗)、绝不把食物带回房间,并保持自己房间的整洁;如果你能参与到家庭中,帮忙一起做饭、打扫那就更加完美啦!

出国留学是一场旅行,也是一种锻炼,甚至是一种个人的进化,与同学、寄宿家庭的沟通也是留学的重要一环,语言壁垒与文化差异是客观存在的,因此极有可能产生误会,当你遇到问题,请及时与同学、老师、家长(寄宿家庭)沟通,解除误会,这不仅能让你的沟通经验得到提升,最重要的是避免因为误会而产生心理负担甚至发生心理问题。

日常生活

生活


1

医疗

作为初来乍到的新居民,难免会出现身体不适的状况。通常药店都能买到“头疼脑热”小毛病的药物,或者你可以寻求学校老师、寄宿家庭家长或者新西兰中国留学生服务中心(CSSC)老师的帮助。

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工作习惯

新西兰当地人崇尚生活与工作的平衡, 他们不会在工作时间之外处理工作的事情。商店的关门时间也会很早,因此你需要养成提前预约的习惯,以确保你的问题得到及时的解决。

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实用软件

方便的软件可以帮助你事半功倍,能够快速有效的帮助初来乍到的小留学生解决许多实际问题。

Google 三件套( 邮箱、地图、浏览器)

新西兰学习和生活的过程中,你会常常用到它们,你可以在国内提前安装完毕,落地新西兰后用机场wifi登陆后就可以开始使用啦。

Met Service NZ Weather

新西兰的天气是出了名的阴晴不定,如果你有周末外出的活动,不妨通过app准确的掌握天气情况,以便更好的做规划。

Uber

在你还没有熟悉公共交通路线时,它可以提供多种车型选择,且每辆车都配备了GPS,司机会选择最优路线把你送回家。

在行前或落地后尽快注册,并下载好这些App,可以帮助你更快的熟悉与适应留学生活。


下期预告

留学生身处异国他乡,保障留学安全对于个人、家庭、乃至社会都具有重要意义。

银蕨计划高度重视留学安全问题,除了为同学们做好行前教育和培训,同时携手中国留学生服务中心(CSSC)加强留学期间的安全管理和服务,为留学生提供全方位的安全保障。下期内容,我们一探究尽吧!

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