4月7日，是福建高三学生开学复学的日子。钟南山院士作为福建人，给福建高三开学的学生们，通过视频送去了祝福。

钟南山院士重点讲了一点：疫情还没有过去，仍旧有必要做好群防群控工作，并且一定要学会自我保护意识。

高考生面临的问题

1、疫情还没有过去，要做好群防群控

说实话，中国的疫情已经得到了基本的控制，这是基于正确的决策和全国人民的共同努力下的成效。4月7日，全国现有确诊患者2217人，无症状感染者1095人，累计一共确诊人数是83189人，已经治愈的77630人，累计死亡3342人……这个数据是一份漂亮的答卷。

再看看全球各个国家的情况，意大利、美国、西班牙等等已经达到无法控制的地步，美国累计确诊超过40万人……

所以，对于我们来说，疫情并没有结束，如何防止境外输入病例？如果做好群体的防控防疫工作，也是对高三考生尤为重要的。

高三生面临高考的压力问题？

今年的高考，延期了一个月。这是教育部综合了所有因素考量之后，做出的决定。相信对于绝大多数同学来说，是相对公平的决定。毕竟，疫情之下，健康第一，生命第一，高考是命运的转折点也同样不容小觑。

今年与往年不同，高三孩子，面临考试的同时还要格外关注身体健康状况。这无疑是给这届学生增大了压力。

在这里，也想跟所有高三学生分享下：严肃活泼。要学会在紧张状态下调整自己的情绪和心态。

高三生如何自我防控自我保护？做到这3不要

自我防护方面，个人卫生和保持距离等等，都不必多说，很多高三学生都非常明白。在此提醒同学们的是：刚开学，看到许久不见的朋友，甚是开心，也要注意保持距离，做到不要聚会，不要近距离接触，不要对着人打喷嚏等。这是保护自己，也是为他人负责。

高考生应该怎么打好这次特殊的“高三战斗”？

高三学生来说，合理安排学习时间，适度调整情绪，规范生活饮食，是必须要做到的3点。

高三课业繁重，据悉，高三这一年学习的知识，是整个人生阶段知识储备量的巅峰阶段，也是头脑最清晰，热情奔放的年纪。合理安排好学习规划，并不会让这个年龄段的孩子感到有多么辛苦，相反一些有方法的学生，还会认为学习是一件非常骄傲的事情。

情绪方面，家长一定要站好自己的辅助的位置。要记住，你不是战士，你是辅助，只需要在孩子们需要的时候，给他们提供必要的食物、水、帮助调节他们的情绪，就可以了。切勿因为学习跟孩子吵架，发生争执，这些对孩子的情绪十分不利，容易让孩子冲动。

最后，还有1点就是做到良好的睡眠，保证睡眠质量，让孩子全身心投入到高考的这场战斗中来。祝福所有高考生，高考顺利！

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