致全校师生：

      为了增强我校师生的心理健康意识，提升情感交流能力，促进校园和谐氛围的营造，心理中心决定于5月举办以“关爱自我，拥抱健康”为主题的525心理健康活动月。现将相关事宜通知如下：

525谐音“我爱我”，旨在提醒我们每一个人要关爱自己，重视心理健康。通过此次活动月，我们希望师生们能够深入了解心理健康的重要性，掌握有效的心理调适方法，增进彼此之间的情感交流，共同营造积极向上的校园氛围。

活动内容

No.1

 “家校共影·看见幸福”摄影比赛

全体学生、家长、教职员工

（1）作品需围绕“家校共影·看见幸福”主题，展示家庭与学校生活中的幸福瞬间。

（2）摄影作品必须为原创，未经发表。不得抄袭或盗用他人作品。

（3）参赛者填写作品标签（见附件1）

（4）作品格式为JPEG，分辨率不低于300dpi，单幅作品大小不超过10MB。

注意事项：请确保参赛者在拍摄过程中注意安全，尊重他人隐私，并遵守比赛规则及相关法律法规。

（5）投稿方式：将作品发送至指定邮箱yangxiumeibrightscholar.com，并注明作者姓名、班级、学部及联系方式。

（6）截稿日期：2024年5月13日。

（1）作品征集：5月1日 - 5月13日

每位参赛者在规定时间内提交1-3幅作品

（2）校内初选：5月13日 - 5月17日

No.2

 送笑脸活动

5月6日至5月22日

鼓励学生们制作笑脸卡片，送给老师、同学和家长，传递感激和关爱；老师们也需准备关爱卡片，特别关注差生和问题学生，送上温暖和关怀的话语。

卡片内容需积极向上，体现真诚与关爱；各班级需组织好活动，确保每位学生都能参与。

活动期间，到心理咨询室领取笑脸卡片（每人不超过5张），也可以领取卡纸自己制作不同的形状。卡片正面写上祝福的话语和图画，背面写上自己的班级姓名以及送出人的班级姓名。（如下图）

笑脸卡片制作完毕后统一投递到心理咨询室外的心语信箱，或直接交到心理咨询室。

No.3

 点歌祝福活动

全体师生

到心理咨询室领取点歌卡片，参与者可以填写一首歌曲（歌名以及作者名），并附上点歌祝福语以及期望播放时间（例如2024年5月13日）

将点歌祝福卡投递到心理咨询室外的心语邮箱或团委办公室（原银滩小舍）外的广播站投稿箱。

学校广播站将在指定时间播放收到的点歌祝福，让参与者共同感受音乐的魅力与温暖。

No.4

 高三祝福加油墙

全校师生

高考在即，为进一步激发我校高考生的拼搏 斗志，增强学生备考信心、缓解备考压力，在525心理健康月开展“鲜衣怒马共韶华，助力冲刺情谊深”的为高三学子送祝福的活动。希望我们带着温度、带着力量的加油与祝福，必将给每一位即将踏上高考考场的高三学子予以信心和力量。

活动期间，到心理咨询室领取祝福卡片，也可以领取卡纸自己制作不同的形状，再填写加油祝福和加油的话语。

将高三祝福加油卡投递到心理咨询室外的心语邮箱或心理咨询室。

No.5

 心理游园活动

5月21-22日

在校园内设置多个心理游园摊位，包括珍爱卡体验区、曼陀罗绘画区、减压卡体验区以及断舍离跳蚤市场等。参与者可在各摊位体验不同的心理调适活动，学习心理健康知识。

参与者需遵守活动规则，保持秩序