在本期推文中，我们将向大家呈现各种球类运动的丰富资源，包括：壁球、冰球、网球、篮球等，一起来看看吧。

#01

壁球(squash)

作为源自英国的室内运动，其特色在于对墙击球。其因球在猛烈撞击墙壁时发出的声音类似于英文 "Squash"而得名。此运动与击剑、赛艇并列为三大传统绅士运动。

在中国，尽管壁球学习者尚未形成大规模群体，但其在顶尖美高申请中的竞争力却不容忽视。由于学员数量稀少，拥有壁球特长的中国学生在申请过程中更容易吸引招生官的注意，从而更能在众多申请者中脱颖而出。

壁球亦被公认为对运动员要求极高的运动之一，其场地紧凑、球速迅捷、球路多变，适合反应迅速、思维敏捷、眼手配合度高的学生。在招生官眼中，能够精通壁球的学生不仅可以展现出极高的运动潜力，更能在日常训练和比赛中体现出克服困难、勇于挑战、不畏艰辛的优秀品质。

以下几所美国高中在壁球设施或教育资源方面都非常完善，为学生提供了极佳的学习和锻炼环境。

Pomfret School 庞弗雷特中学

Pomfret的教练致力于将球员全面塑造为优秀的运动员，不仅关注其力量、耐力、敏捷性和协调性，还格外强调心理韧性和坚定的职业道德。

在壁球设施方面，鲜有学校能与Corzine中心相匹敌。该中心拥有八个由全橡木和玻璃支撑的国际标准球场，为观众提供了的画廊观景空间。同时，在同一建筑内还设有提供全方位服务的小吃店和学生中心。自2003年开放以来，Pomfret因Corzine中心而在新英格兰地区被视为锦标赛比赛的主要设施。

Deerfield Academy 迪尔菲尔德中学

Deerfield 作为新英格兰地区享有盛誉的体育名校之一，致力于满足所有对壁球运动有兴趣的学生的需求。学校提供了多元化的壁球参与机会，包括面向初学者的娱乐项目、旨在发展学生技能的初级大学代表队，以及为那些追求卓越、渴望与新英格兰地区顶尖预备学校运动员竞技的精英大学代表队。

这些顶尖的竞技平台不仅为学生提供了展示才能的舞台，同时也为众多校友开辟了接触和融入大学壁球圈层的宝贵机会。

St. Paul's School 圣保罗中学

St. Paul's 壁球队在美国东北部享有盛誉，其队员实力卓越，堪称该区域最顶尖的壁球队之一。球队所在的壁球场地更是全美科技化水平的典范，拥有十片高质量的壁球场地。学校为了提升队员们的训练体验，特地投入数万美元，确保每块场地均配备有iPad和巨型液晶显示屏。

在日常训练中，教练借助液晶显示屏播放职业比赛的录像，为队员们提供丰富的参考和学习资源。而在比赛期间，iPad则负责录制每片场地的赛事，以便于赛后进行细致的视频分析。此外，学校还配备了穿线器、暖球器等壁球运动所需的各类设施，确保队员们能够在这里找到所需的全部运动装备和设施。

#02

冰球(Ice Hockey)

冰球运动，作为一种在冰面上进行的集体竞技项目，其特点在于使用冰刀和冰球杆作为竞技工具进行比赛，包含男子和女子两个小项，被国际体育分类学明确界定为独立的冬季运动项目。

作为冬奥会的重要竞赛项目之一，冰球运动包括男子冰球比赛和女子冰球比赛两个类别。在北美地区，冰球运动尤其受到热烈欢迎，享有极高的社会关注度。该地区的冰球发展水平居于世界前列，不仅拥有级别的职业冰球联赛，注册球员及冰场数量亦居全球之冠，其青少年培养体系也表现得尤为复杂和精细。在此，特别值得一提的是，以下所列学校在冰球培训方面颇具特色。

Phillips Exeter Academy 菲利普斯埃克塞特中学

该校拥有新英格兰地区最为卓越的冰球场之一，其男子冰球队——埃克塞特队取得了众多令人瞩目的成就，鲜有队伍能与之比肩。另一方面，埃克塞特女子冰球队作为全国历史最悠久的女子冰球项目之一，除了举办一年一度的冬季赛事外，还频繁在新英格兰地区参与并迎战一些最为激烈的比赛。

Groton School 格罗顿学校

该校有两个冰球场，球员们可以在顶尖的运动中心和经验丰富的力量训练教练的指导下，快速提升速度与敏捷性。

男子冰球方面，格罗顿学校的男子冰球队参与新英格兰预备学校冰球协会的I区比赛，这一区域被视为全国范围内竞争最为激烈的高中冰球赛事之一。格罗顿的球员们每周进行四次训练，每次持续90至120分钟，并参加两次冰球队训练。同时，他们还会定期利用视频分析来深入研究自己的比赛表现。至于女子冰球，其是新英格兰最顶尖的联盟之一——独立学校联盟(ISL)。

在过去的十年里，格罗顿的杰出球员已成功加入耶鲁大学、佛蒙特大学、科尔盖特大学、科尔比学院、巴布森学院、鲍登学院、圣迈克尔学院、康涅狄格学院以及威廉姆斯学院等高等学府的冰球队。

#03

网球(Tennis)

网球运动历史悠久，其起源可以追溯到12至13世纪的法国。在网球运动中，大满贯赛事（Grand Slam）被公认为级别的比赛，每一位网球运动员都将赢得大满贯冠军视为自己职业生涯的荣誉。这四大满贯赛事分别是按照一年中它们举行的顺序来命名的：澳大利亚网球公开赛、法国网球公开赛、温布尔登网球锦标赛和美国网球公开赛。这些赛事不仅吸引了全球众多顶尖的网球运动员参与，也吸引了无数的网球爱好者和观众，成为了全球网球运动的风向标。

网球，作为一项在全球范围内备受推崇的体育运动，自然吸引了大批寻求在网球领域有所建树的高中生。针对这一群体，以下学校以其卓越的网球培养机制和一流的设施，对擅长网球的学生展现出了极高的吸引力。

Groton School 格罗顿学校

Groton School的男子网球项目具有显著优势，在独立学校联盟中拥有深厚的传统。自上世纪60年代初以来，Groton历经了三位主教练的更迭，其中ISL冠军奖杯正是为了纪念Groton的第一位主教练而命名的。此外，Groton的女子网球队在新英格兰地区也备受瞩目，自NEPSAC新英格兰A级锦标赛创立以来，每年都稳获参赛资格，成为新英格兰地区最优秀的女子网球队之一。

The Taft School 塔夫脱中学

Taft学校拥有12个室外网球场及若干室内网球场，其网球项目长期以来均保持着高度的竞技水平。在过去的30多年中，男子校队一直由皮特·弗鲁先生担任教练，他以其卓越的执教能力和专业素养，被公认为新英格兰地区最优秀的中学网球教练之一。

Tabor Academy 泰博学院

Tabor Academy以其卓越的网球设施而著称，这些设施涵盖了8个室外网球场、3个室内网球场以及一个配备完善的室内网球中心。

#04

篮球(basketball)

提及美国，人们往往会不由自主地联想到NBA，诸如著名的篮球巨星Kobe Bryant和LeBron James等。篮球，作为一项极具代表性的体育运动，已成为美国高中体育文化中的一项重要元素。同时，篮球在美国的高中教育体系中，亦是一项备受瞩目的运动项目。众多美国高中均设有自己的篮球队，这些队伍广泛参与本地、州级乃至国家级的竞赛和锦标赛。篮球不仅仅局限于体育竞技层面，它同时扮演着促进学生社交互动和身体健康的重要角色。

美国高中篮球赛季通常始于秋季，并延续至冬季或春季。学生们通过参与篮球队，不仅能够学习到团队合作、领导才能，还能在竞技中锻炼自我控制和专注力。此外，对于篮球表现出色的运动员而言，有时能通过获得奖学金或其他途径获得大学录取机会，从而成为其未来教育和职业生涯规划的重要助力。以下几所美高，在篮球方面非常专业。

The Webb Schools(CA) 韦伯中学(加州)

韦伯中学，始建于1922年，坐落于加利福尼亚州的克莱尔蒙特，是一所享誉全球的顶尖大学预科私立寄宿学校。该校的校园布局独特，由加州韦伯男校、维维安韦伯女校以及全美唯一一所拥有国家级古生物学博物馆的雷蒙德阿尔夫博物馆组成，形成了兼具男女分校与合校优势的学习环境。这一独特的设置使得韦伯中学在同类学校中独树一帜。

韦伯学校拥有总计42支参与15项不同运动的球队，其中VWS篮球队在2019年和2020年连续两年荣获联赛冠军的殊荣；而WSC篮球队则分别在2016年和2015年取得了联赛冠军的佳绩。

Georgetown Preparatory School 乔治城预科学校

乔治城预科学校，始建于1789年，是美国历史悠久的男子学校之一，且是美国唯一一所由耶稣会创办的寄宿制学府。

作为“全美第一精英男校”，该校学术风气醇厚，首都圈丰富的教育、文化、艺术资源均融入其课外教学中。因此，学校升学成绩斐然，大量毕业生成功进入普林斯顿、哈佛、耶鲁、斯坦福等顶尖藤校，并为美国社会输送了包括美国联邦法院大法官Gorsuch在内的大批杰出人才。

乔治城预科学校的Hanley Center for Athletic Excellence成立于2006年，配备了大学水准的运动设施，涵盖篮球场、四个大型练习场、200米室内跑道、双环格斗室、健身中心以及州立体育馆等。学校的名人堂见证了无数优秀运动学子的培养历程，这些学生在体育领域的卓越表现，亦成为他们申请大学的有力支撑。

以上是部分较为受关注的球类运动介绍，希望能够帮助家长和孩子们更全面地了解美国高中的体育文化，以便在选择学校时能够考虑到体育方面的因素，找到适合自己热爱的培养皿。

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