北京到瓜州的莫贺延碛戈壁有1800公里的距离。 

“莫贺延碛，八百流沙”，1300多年前，面对艰险绝望的路途，玄奘大师在这里留下了“宁可就西而死，岂东归而生”的千年佳话。 

2025年5月，来自全球的100所知名国际学校同场竞技，这场为8-18岁青少年打造的国际级赛事让这片戈壁被再次点燃。追随1300年前玄奘走过的足迹，完成波澜壮阔的千年传承之旅。 

北京赫德作为北京市赛事发起学校，将派出战队加入荣获“联合国教科文组织世界遗产教育创新案例奖”的第三届玄奘之路国际青少年戈壁挑战赛。 

一场3天72公里的戈壁徒步挑战，属于勇敢者的挑战，你敢不敢来？ 

2025年5月1日-5月5日，将会有20万观众通过全球视频直播，观看这群用脚步丈量世界、以勇气重塑自我的青少年征服戈壁。 

他们将经历校园体验赛、城市赛及赛前训练，最终在甘肃瓜州集结。于莫贺盐碛戈壁滩中，穿越戈壁、沙漠、草地、湖泊，纵情体验大漠风光，展开一场3天72公里的戈壁徒步挑战。 

目前已经有50+全国知名的国际化学校确认参赛，他们将以无畏的姿态，迎接这场身心的极限考验。 

北京赫德战队正在集结中，期待你带着勇敢的心，为母校而战。 

本赛事共分为三个阶段：校园体验赛、城市交流赛、戈壁挑战赛，赛事具体开展时间和地点如下： 

1. 校园体验赛: 2024年12月-2025年2月 

个人需在30分钟内完成一次3公里跑步或徒步活动，这个阶段旨在让学生初步体验挑战，培养参与意识。 

2. 城市交流赛：2025年2月-4月 

团队需完成一次2天30公里跑步或徒步活动，这个阶段注重团队合作和文化交流。   

其中赛前训练计划4周: 学校及周边户外，详情见战队家长群分享。 

3.戈壁挑战赛：2025年5月1-5日, 甘肃莫贺盐碛戈壁 

culminatingin a3-day 72公里戈壁滩徒步穿越。这是最终的挑战,考验参赛者的意志力和团队精神。 

其中赛前训练计划4周：学校及周边户外，详情见战队家长群分享。 

金、银、铜进阶勋章制，戈壁挑战赛颁发独一无二的完赛奖牌 。

• 19年玄奘之路戈壁挑战赛官方自有保障团队 

• 在戈壁无人区拥有全国唯一的满足5000人+规模户外赛事的保障能力 

• 青少年专属成熟线路,多次勘察踩线，排除一切安全隐患共享戈赛通信保障系统 

• 拥有户外生存技能和丰富经验的专业户外领队全程陪伴正规医护服务团队，并与当地政府联动医疗资源 

• 运动康复专家带领大家进行赛前热身，补给站及营地进行赛中、后拉伸康复训练 

赛事助手:戈友互动系统 

青戈赛日常训练系统全新开启: 

• 一站式集成运动打卡 
• 精选户外装备推荐 
• 知识型成长社区平台 
• 个性化行者档案记录 
• PBL学生项目等系统功能 
  
  

全方位护航日常训练与赛事征程，助力每一位参赛者稳步前行，成就非凡自我。 

本届青戈赛，北京赫德将派出中学组一支战队，招募对象为中学6-12年级。 

请有意向的家长同学，识别下方海报二维码进群预报名。预报名后，学校将对预报名学生进行选拔，并举办更为详细的活动宣讲。（本次赛事活动将有费用产生，请知悉。） 

校园宣讲会时间：12月20日下午3点 ，北京赫德金盏校区 

请注意，有以下情形的同学，不适宜参与此次活动： 

1、心脏病、癫痫病、高血压、肺病、等不适宜户外剧烈运动的疾病； 

2、有慢性病史现活动期、有慢性病史现稳定期但继续参加与项运动时间不满三个月以上者。 

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