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刘景扬:“超越平凡”就是跨好每一个栏

2026-06-02 08:46发布于广东

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当身着白色T恤的刘景扬站上爱文毕业典礼的舞台上时,除了她1米77的身高之外,似乎并不会引起学生们过多的注意。观众们无法通过肉眼判断出眼前的女生其实是全中国跑得最快的那批人之一。微微调整了麦克风的位置后,刘景扬抬头望向观众,开始讲述自己作为一名“普通运动员”的故事。

作为今年爱文毕业典礼的特别嘉宾,刘景扬分享的主题是“在平凡中超越”。这是她第一次在一个学校的毕业典礼上演讲。性格内向的她,每次有点紧张的时候,就会歪过头笑一下。她用着带点南方口音的普通话讲述着自己过往十几年的成长之路,用自己的故事诠释着“超越平凡TRANSCEND THE ORDINARY”。

刘景扬在爱文毕业典礼

南宁衬衣厂的女孩

若是把时间倒回2025年11月19日之前,真正熟悉刘景扬的人并不多。

她是在南宁衬衣厂宿舍里长大的女孩,深受街坊的喜爱,平时低调、专注,甚至是沉默。衬衣厂离广西大学东校区的体育场只有几百米,小时候,刘景扬经常在上面跑步。

她也是同学印象中的运动健将,是在校运会上“最拉风”的对手。刘景扬初中的班主任回忆说,当时其他班级只能考虑怎么得第二,因为刘景扬会以令对手“绝望”的方式夺冠。

初二时,年仅14岁的刘景扬在广西区运会上一鸣惊人,一举拿下了四个冠军和一个季军,其中就包括一枚100米栏的金牌。

仅仅接受过业余训练的刘景扬获得的成绩无疑是令人惊喜的,这也引起了珠海的戴建华教练的注意。戴教练的丈夫带着刘景扬去到了珠海,当看到正在训练的吴水娇学姐(仁川亚运会100米栏金牌选手),刘景扬感慨:“太厉害了。”后来的几年,刘景扬从南宁搬到了珠海,在戴教练的培养下成为了一名专业运动员。

三周岁的刘景扬

三次全运会之旅

2017年在天津,是刘景扬第一次参加全运会。但是当时她的实力并未达到自己的巅峰,最终未能闯进决赛。不过第一次失利对于刚刚20岁的刘景扬而言,“没关系”,时间还长。

四年后,在西安全运会备战期状态不错的刘景扬却遭遇了伤病,不得不退出比赛。回忆这段经历时,她仍然觉得遗憾:“那时候正是成绩上升的时候,觉得自己错失了很好的机会。”

从初登赛场的不经意,再到因为伤病错失比赛的自责,又坚持了4年的刘景扬第三次开启了自己的全运会之旅。而这次比赛的地方,正是她的主场广东。

经历了前两次的挫折,快28岁的刘景扬心中早已没了负担。这份轻松和平常心,在顺利通过预赛之后,更加明显。她说:“我的目标已经达成了,只是再站上一次跑道,争取奖牌,没有其他的压力。”

在第十五届全运会女子100米栏决赛起跑线上,第四道的刘景扬并不是镜头的焦点,记者们更多对准的仍然是其他几位明星选手。

12秒81后,冲过终点线的刘景扬向右瞥了一眼,看到自己的名字第一次出现在大屏幕的第一列,随即振臂高呼。场边的相机快门声不停地响着,闪光灯远远地投在刘景扬的脸上,投在了一个前两届全运会都未进入决赛的“普通运动员”脸上。

一遍遍回看那晚的比赛录像时,刘景扬与母亲相拥而泣的画面仍然感动着我们。

那一幕,也让人重新想起《功夫熊猫》里的那句话:

“Your story may not have such a happy beginning, but that doesn’t make you who you are. It is the rest of the story, who you choose to be.”

你的故事开头可能并不那么美好,但这并不能决定你成为什么样的人。真正决定你的,是故事接下来的发展,以及你选择成为什么样的人。”

刘景扬在夺冠后和母亲拥抱

没有人是独自走到终点的

有人曾说“没有人是独自走到终点的。”这句话,对刘景扬也同样适用。

那一晚的聚光灯不仅让人们看到了一位在跑道上努力了20年的运动员,也让大家看到了与刘景扬一同登上领奖台的教练。

对于每一位运动员来说,教练的角色都至关重要。无论是将刘景扬带入专业领域的戴建华教练,自小仰慕的孙海平教练,还是与自己理念合拍的麦国强教练,刘景扬的田径之路虽然并不顺利,却又足够幸运:她总能在重要的节点上遇到合适的教练。

教练们所做的,也不仅仅是调整动作和成绩。在刘景扬最低谷时,戴教练仍然鼓励她坚持下去,一定可以成为优秀的运动员。在去年全运会预赛后,麦教练对刘景扬说:“不错,可以。”这让她“很安心。”

麦教练在接受南方周末的记者采访时说:教练员在各方面都要管运动员,“像高级保姆,退役以后的工作都要帮他们想想办法。”

很多时候,真正重要的支持关系也许都是如此。它不只是告诉你如何赢,更是在漫长的成长过程中,始终陪伴你、提醒你,并相信你能够继续向前

而如今,Coach(教练)的概念已经不仅仅局限在体育界。曾与乔布斯每周日一起散步和探讨企业经营的Bill Campbell,也始终被称为“硅谷教练”。

这些赛场之外的教练并不像老师一样传递知识,也不是发布命令的管理者,而是通过陪伴、支持和鼓励,激发每个人的潜能。

从某种意义上来说,这也是爱文与每一位学生关系的写照。

在毕业典礼上,除了刘景扬之外,深圳爱文校长Angela、人文项目老师代表也为毕业生们送去了祝福。这些祝福将原本凝聚在日常的连接与感情,通过麦克风说了出来。

对于很多毕业生而言,在爱文的收获与成长,不只是知识本身,而是在长大的过程中,始终可以得到提醒、鼓励、和支持。也正是在这样的氛围之中,每一位学生都能找到独属于自己的热爱。

毕业生们与老师的合影

人生如跨栏,又不只是跨栏

在女子100米栏的赛道上,运动员需要一次次跨栏、落地,再继续向前。真正重要的,也许从来不是某一次跨越,而是在奔跑中,始终保持自己的节奏

而今天,属于2026届爱文毕业生们的新赛道,才刚刚开始。

愿每一位毕业生未来仍能够记得,那些曾经给予过自己提醒、鼓励与支持的人;也愿他们终有一天,能够在人生的赛道上,成为那个始终相信自己、继续向前的人。

因为所谓“超越平凡”,并不是成为某种遥不可及的传奇,而是在平凡的日子里,依然坚持热爱,继续奔跑

深圳爱文2026届毕业生

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