在父母和同学眼里，方文龙从小到大都是一位被公立教育体系精心雕铸的“尖子生”，三年前的择校时期，他却把视线从顶尖公立投向国际部：“我向往以兴趣为导向的成长土壤。”

毅然进入省实AP，紧随而来的学业挑战却很快让他有了强烈的紧迫感。在方文龙尚在摸索什么是“托福”的时候，身边不少同学已手握高分。而丰富多元的课程环境，虽然能与过去枯燥乏味的上课、做题、写作业模式告别，但自主空间的拓宽也意味着需要更强的自驱力：“以前学习任务每天都会写在黑板上，我只需要按部就班的完成。但现在，托福、AP课程、竞赛等各种项目并驾齐驱，我必须清楚自己爱好什么、要做什么。”

“与其坐以待毙，不如破土而出。”做好严格的“时间管理”是方文龙化解焦虑的第一步。他有一本专门安排日程的本子，里面细致地规划了他各个时段要完成的任务。那段起早贪黑的日子，汇聚成了他三年来的耕耘记忆。而这种勤奋也让他的学业成绩名列前茅，不仅物理、微积分等多门AP取得5分，托福首考就拿到了103分。

“方文龙是一位很自律的小孩。”陪伴过他们班晚自习的老师都对他印象颇深：“他总是埋头钻研难题。有同学交头接耳，他会提醒大家‘安静’。”但这并不意味他是一位高冷的学霸，在同学向他请教问题的时候，从公式推导到解题思路、拓展延申，方文龙可以不厌其烦地解说半个小时。

方文龙的解题笔记

为了解答同学对电磁题的疑惑，方文龙曾翻遍图书馆的辅导书、课外读物，以及网络资讯，回想起仍觉乐在其中：“琢磨一道题目能帮助我把各种相关知识点结成脉络，形成自己的知识框架。”这也难怪同学们都说他是——只为兴趣“自卷”的“卷王”，他的优秀能帮助、带动他人的学习。

作为“自卷青年”，方文龙在物理上投入的时间精力最为充沛。他愿意花一整个晚上的时间去推导一个物理公式的曲线，仅仅是因为感兴趣。“这个过程就像是在走前辈走过的路，我想知道在千百年前艰苦卓绝的环境下，他们是如何靠自我摸索而总结出如此惊人的智慧财富的。”这种情境学习法则也贯彻在他的阅读过程，他对物理学家费曼的讲义、自传读不舍手，里面构建的大胆探索和创新的精神世界，令他心驰神往。

在物理老师Roger的身上，方文龙似乎找到了同样引人入胜的教学观念。Roger曾浸染美国本土十余年，他数不胜数的独到见解常令学生耳目一新。他兴致勃勃地称呼他的学生们为“未来的工程师”；给学生看波士顿机器人、马斯克的天速外部望远镜的轨道等各类前沿视频；带同学们推导公式，从麦克斯韦方程组到磁场理论学说到现在用的wifi……“Roger老师让我觉得物理是可爱的。博学不足以描述他的特质。”

“没有压力，只有兴趣盎然的讨论。”是AP课堂的共同特点。方文龙也很喜欢教学微积分的数学老师Robi。Robi鼓励学生去理解知识而不是死记硬背，“他用活力和激情启发我们，他教授的微积分的延伸应用、电磁学的拓展至今仍印在我的脑海中。”

在老师的循循善诱下，方文龙发现课堂里别有洞天，最终焕发出一种炽热的、清澈的对学习的热爱。

很多人知道方文龙，是因为他“物理科研达人”的称号。他对科学的喜爱由来已久。享誉全球的科普圣经《科学美国人》是方文龙幼时最爱的图书之一，书籍配套的实验器材为他造出了一片探究天地，水果电池、电路实验......组成了方文龙的童年记忆。曾几何时，繁重的课业压力一度让他失去这份乐趣。“来到省实AP，是我相隔整个初中之后第一次有这么丰盈的时间去做实验。我找回了小时候的探究欲。”

高一的时候，方文龙就参加了芝加哥夏校的研究项目，课题综合物理、化学、生物工程知识，他独立尝试制作染料型的太阳能电池，通过电脑模拟研究它的分子结构，最后做出了一份评级为A的《分子工程和太阳能》实验报告。这是他首次正式触及科研门槛。

而与全国拔尖物理爱好者角逐丘成桐中学科学奖的经历，被方文龙视为真正的第一次的兴趣落地。从自己热爱的音乐中获取灵感，他发现旋律的“共鸣”与物理中“共振”具有美妙关联。于是他躬行实践，通过《利用傅立叶变化测量和分析乐器声音（声学）》学术论文，研究琵琶琴弦的振动频率和物理里面机械震动的联系，并参加了享誉全球的丘成桐中学科学奖。

那是令方文龙记忆犹新的一次“摔跟头”经历。“答辩场下坐着12位白发苍苍的来自物理各个尖端领域的教授，我如同闯入一场研讨会，纷涌而至的提问令我应不暇接。”比赛结束后他反复琢磨着如何精进这个课题，常常到了废寝忘食的地步，他说：“从哪里跌倒就要从哪里爬起，我一定要再试一次！”

此后，是方文龙近一年的再次备赛，他网上购买了品种繁多的实验器材，只为暑假里也能居家做实验。他还自学了数据分析的软件，以便更好地记录实验现象。

终于，他的实验首次观察到了由于初始的动态扰动和表面活性剂影响，液滴呈现出的不对称畸变、反冲、转圈等有趣的动态行为。于是，他带着《混合液滴的分裂与脉动：对一种反常扩散现象的量化与调控》科研项目，第二次站上了丘成桐中学科学奖的舞台，方文龙惊喜地说：“在深刻理解理论公式、完善实验设计、密切变量联系后，我们寻觅到了酒精水溶液在橄榄油中出现的有趣扩散现象。”此发现也受到了专家组的赞誉，最终获得了2022丘成桐中学科学奖全球总决赛物理优胜奖以及(中国内地)分赛区一等奖。

方文龙网上购买实验器材居家做实验

在校期间的日常集训及实验研究，方文龙（右1）

参加丘成桐中学科学奖全球总决赛线上答辩

丘成桐院士和清华大学副校长彭刚教授出席总决赛颁奖典礼

告别了丘成桐的舞台，那份对话世界物理大师的欣喜仍在方文龙的心中激荡：“作为学术界的楷模，老师们虚怀若谷，对青年后辈不吝赐教。白发丹心，不变的是对物理事业的赤诚热爱。这激励我继续逐梦科学。”于是，他又一头扎进了牛津的科研项目里，开始探究天体物理与系外行星的未知领域。

令人惊喜的是，如今这个在物理科研中求知若饥的少年，也曾“万花丛中过”。初来省实AP，他也在广阔的社团和竞赛资源流连忘返。他积极地参加人文类赛事，后又在理科竞赛上大展身手，捧回了BPHO英国中高级物理挑战全球金奖、HOSA生物与健康未来领袖挑战化学金奖、美国物理碗铜奖、滑铁卢数学测评Distinction奖项等众多荣誉，并最终在物理科研项目里采撷“最美的一朵”。

方文龙参加竞赛剪影

由于从小具有阅读，旅行，观影，看音乐剧等爱好，让方文龙对世界有着浓烈的好奇心和探索欲望。

在这种灼人的探索欲的驱使下，他毫不藏拙地去做了许多新鲜的尝试：他学习钢琴，但在同龄人里学得并不算快；他去学习骑马，一开始在马背上吓得发抖；他去尝试帆船，在船上被教练说是“怕死鬼”；甚至前不久去滑雪，他在雪地里摔了个“底朝天”。但最后的结果却往往令人惊喜，他波浪式地前进着，现已经手握钢琴七级证书、马术三级证书、国际帆船ASA101+103证书。

方文龙在尝试帆、滑雪、骑马

兴趣是最好的老师。方文龙说：“如果我没有选择国际升学路线，以我的性格，现在应该也在认真备战高考。但是在省实AP的环境让我有足够的时间空间去接触自己的兴趣爱好。考试和升学只是一个结果，过程变得更有价值。我很庆幸这个选择。”他觉得艺术、运动、物理都是有密切联系的，都是在述说着自然世界的奥秘和辉煌。他在不断深入的探索中体会规律之美，并最终成长为一位丰盈而闪光的少年。

同时收到康奈尔和加州大学伯克利分校的录取信的那天，方文龙全家欢呼雀跃，方文龙更是心潮澎湃：“这是我梦寐以求的录取，更是一张张奔赴理想彼岸的门票。”而激动过后，方文龙明白一张录取通知书并不意味着一劳永逸，考上梦校只不过是“在未来那么长的路里面开了一扇门”，往后余生等着他去发掘开拓的未知事物还有很多。

回望高中三年，方文龙坦言最大的收获是：“我做到了欣赏这奇妙的世界以及物理学观察它的方法。相较于考取一个好的大学，我惊喜自己找到了学习的乐趣。”

我们祝贺这位鲜活、勇敢而无畏的少年，最终成长为自己期许的模样，也祝福他能够继续大胆地探索未知的世界，在自己所热爱的道路上坚定前行。

期待他继续兴致盎然地与世界交手，再相逢，少年依旧如风！