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运动塑造未来:我们如何通过体育教育培养全能学生

09-26 08:31发布于广东

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体育可以给予孩子健康的体魄,强壮的力量,但最根本的,体育可以加深孩子对生命的理解和生活的热爱,教会孩子如何在规则的约束下赢得胜利,也教会孩子如何正确地面对失败,帮助孩子形成更完整的人格。


体育教育,不只是“运动”这么简单


相关研究数据表明,在世界名校录取的新生中,近80%的学生都有着丰富的体育运动训练经验。许多国家都制定了相关法律和教育政策,以保证体育在学校教育中的重要地位,为每个学生都提供参与体育活动的机会。


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体育锻炼可改善大脑功能

《美国国家科学院院刊》曾有报告说:

与久坐的同龄人相比,那些经常锻炼的人的海马体的体积增加了2%。而海马体,主要负责长时记忆的存储转换和定向等功能。也就是说,长期坚持运动的人,记忆力会得到提升,也会更加聪明,年老之后患老年痴呆的概率也会更低。

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提升智力和反应

美国科学家曾经用了35年的时间,对400名成年人进行了一系列的测试研究,最终得出一个结论:坚持锻炼的人,在智力和反应方面明显高于很少运动的同龄人。运动能改善不良情绪,使人精神欢愉,还能有效预防和治疗神经紧张、失眠、烦躁及忧郁等症状。

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磨砺意志

运动可以磨练你的意志,比如忍耐力、毅力、自控力和抗挫折能力。在任何体育比赛中,想要获得出色的成绩,就必须有拼搏到最后的决心。在学习和工作中,这些内在的品质也是不可或缺的。

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团队精神和领导力

此外,体育也可以培养你的团队精神和领导力。相比个人运动,团队运动更容易让人学会互相协作,而且更容易给人归属感。这也是生活在当今社会中所必备的能力。这也是为什么世界名校都青睐热爱运动的学生的原因!


在中黄,我们注重学生综合素质的全面提升


体育运动对于一个人来说至关重要,而对于一个孩子的成长更是如此。它不仅能够增强一个人的体质,提升身心健康,还能在高压的学习环境中为他提供释放压力、调节情绪的渠道。更重要的是,体育活动能够培养一个人的团队合作精神、竞争意识和领导力。在团队项目中,他需要学会与他人协作,共同面对挑战,这种经历对于他们未来在职场中的表现至关重要。


中黄教育集团自主研发中黄凯思评价体系,从认知、情感、社交、身体四大维度,实现对学生学科知识、全面发展以及态度、行动力和品格的评估。


在中黄外校,体育教育与中黄凯思评价体系中身体纬度紧密相关,因此,在日常教学中,体育与学术同等重要。学校确保学生每天运动与锻炼的时间,提供丰富的体育运动课程,包括篮球、足球、羽毛球、兵乓球、武术、跑酷、滑雪、游泳等项目。


冲浪与水上运动课程






(左右滑动,查看更多滑雪课程精彩瞬间)


学校还定期举办各种运动赛事,孩子们都可以在竞争中学会面对失败和挫折,从而培养坚韧不拔的精神。

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SPORTS




游泳比赛

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每周三社制比赛

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运动会

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中黄杯比赛

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2024年学校运动会已经拉开序幕,这不仅是一个展示孩子们体育才能的平台,更是一个培养他们团队合作精神和竞争意识的机会。让我们一起为孩子们加油,见证他们的成长与进步!


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