MONDAY 星期一

早饭：

纯牛奶/维他奶，水煮蛋，煎鸡蛋，香芋包，

热狗包，小米粥，蒜蓉米粉，莲蓉包

午饭：

香煎鸡扒，湘辣肘子，烟笋肉片炒肉，

香菇红烧鱼，反沙香芋，盐焗鸡，

炸鸡翅根，小炒鸭块，西红柿炒蛋，

薯条炒肉，莴笋丝炒肉，山药木耳炒肉，

酸辣粉，蒜蓉菠菜，海带黄豆龙骨汤    

晚饭：

秘制烤肉，土豆牛腩煲，孜然牙签肉，

马蹄鸡蛋蒸肉饼，五香炸鸡，可乐鸡，

卤鸭，原味手工鱼丸，青椒煎蛋，

娃儿菜炒肉，千张韭菜炒肉，

紫苏黄瓜炒肉蒸双蛋，

蒜蓉菜心，西红柿蛋汤    

TUESDAY 星期二

早饭：

纯牛奶/维他奶，水煮蛋，

鸡蛋火腿炒河粉，瘦肉皮蛋粥 ，

葱油花卷，豆沙包

午饭：

麻辣粉蒸排骨，小酥肉，农家一碗香，

水煮鱼片，手撕鸡，湘味鸭翅根，

海鲜菇炒肉，咖喱鸡，西红柿炒蛋，

干锅花菜炒肉，小瓜炒肉，

葱白胡萝卜炒肉，麻婆豆腐，

上海青，西红柿蛋汤    

晚饭：

尖椒炒猪肚，香菜牛肉，油豆腐红烧肉 ，

七公鸡排，酱骨架，脆香藕夹，葱油鸡，

烤蛋饺，葱花炒蛋，鱼香茄子炒肉，

干煽土豆丁炒肉，西兰花炒肉，

蒸水蛋，蒜蓉生菜，三鲜汤    

WEDNESDAY 星期三

早饭：

纯牛奶/维他奶，水煮蛋，煎鸡蛋，

香芋包，饺子，八宝粥，热狗包，三明治

午饭：

萝卜焖牛腩，香辣水煮肉片，美厨鸡块，

剁椒蒸鱼，平菇炒肉，咖喱鱼蛋，

葱油鸡，烤鸭腿，青笋炒肉，

西红柿炒蛋，虎皮青椒，酸辣土豆丝肉，

铁板水晶粉，上汤黄芽白，玉米鸡汤    

晚饭：

小炒猪舌，青蒸巴沙鱼，台湾卤肉，

脆皮骨，香菇焖鸡，烤肉肠，炸鸡腿，

千叶豆腐丝炒蛋，酸辣莲藕炒肉，

大碗冬瓜炒肉，干锅土豆片炒肉，

豆角玉米粒肉沫，蒸水蛋，

蒜蓉生菜，紫菜蛋汤    

THURSDAY 星期四

早饭：

纯牛奶/维他奶，水煮蛋，炒粉，
皮蛋瘦肉粥，蛋黄包，

胡萝卜鸡蛋饼，花卷

午饭：

洋葱鸡柳，T骨猪扒，蒜苗炒墨鱼花，

土豆红烧肉，白斩鸡，韭黄肉丝炒蛋，

啤酒鸭，可乐鸡翅，干煽豆角炒肉，

香芹海带丝炒肉，杂菜粒炒肉，

干锅土豆片炒肉，炒南瓜片，

蒜蓉春菜，莲藕鸡汤

晚饭：

干豆角腊肉，香芋烧排骨，芽菜蒸肉，

酸辣鸭肾，大盘鸡，连心脆，辣子鸡，

烤鸭腿，西红柿炒蛋，攸县香干炒肉，

芥兰炒肉，荷兰豆木耳炒肉，

蒸双蛋，蒜蓉生菜，豆腐白菜汤    

FRIDAY 星期五

早饭：

纯牛奶/维他奶，水煮蛋，

汤扎粉，蛋炒饭，小米粥，

烧麦，肉包，芋泥包

午饭：

老干妈蒸鸡柳，香菜炒牛肉，红焖隔山肉，

水煮鱼片，烤鸡腿，沙姜鸡，酿茄子，

火山石肠，香芹千张炒肉，西红柿炒蛋，

小瓜丝炒肉，金针菇烧肉，

肉沫蒸蛋，油麦菜，海带鸡汤    

晚饭：

手工水饺