“要去，带你年迈的父母和孩子一起去！”
“我要去国外打工，我爸妈就回老家了，根本不需要你照顾。”
听到先生这样回答，委屈的眼泪瞬间夺眶而出，我一边擦眼泪，一边倾诉：“你不在家时，我没有尽心尽力地照顾老人孩子吗？挣个钱非要跑国外去刷盘子吗？”
那天早上，我们难得一起吃早饭，本应是一段温馨和睦的家庭交流时光，可是，我们又因为他要不要去国外打工开始了争吵。
在我看来，一家人在一起生活才是幸福，可石榴爸爸却认为挣的钱越多，家庭才会越幸福。
我心里很清楚，去国外刷盘子挣钱并不是石榴爸爸最真实的想法，他之所以有这样的想法是受我的感染所致。
因为我经常活在焦虑中，处处压抑自己真实的想法，放下自己的兴趣和爱好，为了生存而忙碌着，想着等一切顺畅了，就可以自由自在地读书、写字、旅行。
事实是，我被现实压得根本喘不过气来。比如我最近报了三门考试，工作之余复习备考，每天晚上八点半之后到家，看到孩子期待的眼光，时时觉得愧疚，但是又不甘心一成不变地过一生。
我为什么要参加各种考试？可能是我不想落后于人吧，看着周围人都读了研究生，去了更好的单位，去了更大的城市，赚了更多的钱，最主要的是有更好的学区房和师资，给孩子创造了更好的教育条件。因为自己是从底层农村出来的，唯有靠读书改变命运，所以，我特别想让孩子接受更好的教育。
可是，我只想到了孩子的未来，却忽略了孩子需要陪伴。前天早上买完菜回家，想着给孩子喂完奶再去上班。结果换鞋时，孩子只是过来看了我一眼，说了句；“妈妈回来了”，然后就跑去奶奶屋里了！
望着孩子小小的背影，摸着有点胀疼的乳房，失落感不由自主地涌上心头，大概是陪她的时间太少了，少得她已经不那么需要妈妈了。
上周加班15个小时没回家，进门时就听见她正哭着要妈妈，哄了大半天还是在低声抽泣，那样子像极了小时候受委屈的自己。
那个不被疼爱的自己瞬间涌现在自己脑海中，形单影只，特别渴望父母的怀抱，特别渴望父母的陪伴。可是，父母每天都有忙不完的事情。
我大概七八岁的时候，有一次大家去舅舅家聚会，妈妈、二姨在聊天，表妹很自然的坐在二姨的怀里 ，我也好渴望母亲温暖的怀抱，当我鼓足勇气去她膝下时，我妈毫不犹豫的把我推开了！
直到现在，虽然我是父母、邻里眼里最孝顺的闺女，但是我妈和我都感到了尴尬，我们一起走路时候，很难像一般母女那样手挽手，就算要走上坡路，我拉她一下后，也很快就松开了。
是的，他们每天都在不停地忙碌，忙碌了一生依然忙得像陀螺一样。父母60多岁还在不停地打工赚钱，期望为儿子减轻负担，甚至我86岁的外婆，还在做活赚零花钱，贴补儿子、孙子、重孙，她常对我妈说：“你可不能闲着啊，得多挣钱！”事实上，她们一生都沦为了“金钱”的奴隶，碌碌无为，培养出来的也多是巨婴儿子。
得多赚钱的思想就这样在我的脑海里根深蒂固，我不由自主地遗传了外婆和母亲的共性：爱操心、喜欢攀比、拼命赚钱却不敢花钱、觉得快乐是一种罪。
我心里其实很清楚，以我和老公的收入，我们可以过得轻松、快乐。可是，不管什么时候，只要想到外婆那句“要多挣钱啊”，想到自己的父母还在不停操劳，干又脏又重的体力活赚钱，就觉得自己很无能，没有足够的钱让他们安享晚年。
不敢尽情地吃喝玩乐，因为自己的父母除了吃点自家种的菜，几乎从不去超市买东西。虽然每次打电话都要生气、郁闷好久，但还是担心他们，怕母亲生气失眠无处消解、无人安慰；怕父亲干活期间、路上骑车出什么意外。
前几天一个好友找我聊天，我说：“我现在觉得生活中没啥快乐的事情，”问他生活的乐趣在哪里？他说：“美食、带娃、打球、游戏。”听完他的回答，我想这应该也是我先生的愿望。
可是，因为我受原生家庭的影响，总想多赚钱。无意中，把焦虑传给了他，导致他周末也只想加班赚钱，甚至想放弃现有的稳定工作，选择去国外干苦力，只为多赚钱。
那天吵完架后，我进行了一番深刻反思，深深地意识到“代代瞎忙，这种病得治”。如何治这种病，我无法改变他人，更无法改变原生家庭，唯有改变自己，我总结出5点经验与大家分享：
1.放下焦虑，放过自己
面对父母，我担心母亲生气失眠无处消解、无人安慰；害怕父亲干活期间、路上骑车出什么意外；面对孩子，我担心她未来不能获得良好的学习条件……
因为这些焦虑让我拼了命地学习，拼了命地赚钱，当我的付出与收获不成正比时，挫败感早已把我压得喘不过气来，感觉自己已经被焦虑绑架。
放下焦虑，放过自己。愿自己活出真实的自我，解开那些枷锁，活得肆意、洒脱一些。
2. 展望未来，活在当下
过去已无法改变，未来还未到来，我们唯一能做的就是活在当下。可是，我却在过去的生活中苦苦挣扎，对未来的生活迷茫彷徨。
所以，我告诉自己，童年生活也好，原生家庭也罢，不再受它们的影响,只需要尽自己所能感谢父母就好。也不再盲目地憧憬未来，活在幻想中，努力找到未来前进的方向，努力活在当下就好。
3.制定目标，拒绝瞎忙
目标是一个人前进的指明灯,它像一盏指明灯一样指引着我们朝着既定的方向前进。有了目标，我们做事才能按着既定的思路前进，才能少走弯路。
我们的人生也会因为不断实现自己定下的目标而备感充实，深受鼓舞。这样的人生才有意义，才不会觉得碌碌无为，才不至于活成父母那一辈的样子。
4.关键时刻，做重要事
人生在不同的年龄阶段应该肩负着不同的使命，青少年时期以学习为主；工作后以工作为主，学习为辅；结婚以后以家庭为主，回到家主要是陪伴孩子。
可是，我在最该好好陪孩子的时间里，因为受原生家庭的影响，不光忙着工作，还忙着考试。“三岁看大，七岁看老”，孩子成长的时间就那么几年，也许我一生的努力都换不回这几年的时光。
5. 享受生活，知足常乐
无论从事多么好的工作，无论赚多少钱，归根结底都是为生活服务。与其等到自己挣了很多钱了才学会享受生活，不如一开始就懂得享受生活，用心感悟生活，来一场说走就走的旅行。
人生过的其实就是一种心情，多看自己拥有的，少看自己没有的，快乐多一些，忧愁就少一些。
代代瞎忙，愿自己能在自己这一代能把这种“忙病”治好，并活出自己想要的样子。
作者简历：石榴妈，80后，中文系师范生，具有相对扎实的教育学心理学功底。家有两岁女宝，希望将理论付诸实践，做到工作与带娃兼顾，高质量陪伴孩子长大。喜欢读书写字旅行，期待通过亲子阅读和写作，在养育孩子的同时获得自身的成长。
文章音频 | 朵朵妈妈
插图排版 | 瀚瀚妈妈
