知子花家庭教育创始人曹知子老师提出，孩子的学习力由三部分构成：学习动力，学习能力，学习毅力。

而学习动力又由六大要素构成，简称为“五感一心”。

“五感”是指自主感、兴奋感、胜任感、成就感，归属感；“一心”指好奇心。

要提升孩子的学习力，应首先从“五感一心”入手提升孩子的学习动力。

自主感：给孩子自我决定的权力

美国现代实践派儿童心理学奠基人鲁道夫·德雷克斯认为，当孩子成长到一定阶段，会和父母进行“权力争夺”，具体表现为孩子想摆脱父母的监督和控制，进行自我选择和自我决定。

权力争夺的胜利与否深刻影响一个人的积极性。

权力争夺在家庭的每一对关系中几乎时刻都在进行。

所以，与其说孩子天生没有学习积极性，不如说孩子在与父母的“权力争夺”中体验了太多的失败，打击了孩子的积极性。

小花的妈妈近来经常抱怨小花不爱学习，“假学习”，没有一点自觉性和积极性。

但经反思发现，小花妈妈对孩子的“督促”太多，就像拧螺丝一样不停地拧啊拧，小花总是“被迫”学习，她对学习的兴趣越来越低，原来喜欢的科目也放了下来。

家长们，请从现在告诉孩子，学习是你的事情，我不会催你；我会和你一起制定一个时间，你自己去遵守这个时间，如果你遵守不了，请你承担被老师批评、成绩下降，自尊心受到打击的自然后果。

让孩子承担自然后果，是督促孩子的最佳方法。

胜任感：让孩子对未来有信心

我们有时候会遇到一些人，明明很有才，但“茶壶里煮饺子，倒不出来”。人们发现，这些人实际上有能力做好一件事情，但是最后却由于某些原因，总是败北而归。

这里的“某些原因”，是这些人缺乏对自己的信任，或自信心。

缺乏自信心的原因很多，很复杂，一定要追溯的话，可能来源于婴儿时期父母的抚养方式。

但童年并不能完全决定一个人的一生，新精神分析流派的心理学家发展了佛洛依德的“童年决定论”，都提出，人格可以终生成长。

“三岁看大，七岁看老”过分强调了人生的初始阶段，忽略了后天培养教育的作用。

在孩子的日常培养中，让孩子充分地体验“胜任感”是解决很多“空心病”孩子，不上学孩子问题的不二法宝，也是培养孩子自信心的重要来源。

当一个人能够胜任的时候，他经常会表现出跃跃欲试的状态，这种“跃跃欲试”恰是一个人动力丰沛的表现。

胜任感来源于过去的成功体验，但却指向孩子的未来。

想象一下，一个成功了一次的人和一个失败了一百次的人，他们的心态会有什么样的区别？

当然是成功了一次的人更有可能做新的尝试，因为从过去的经验里，他总结出了对未来所要面对事情的“胜任感”。

兴奋感：提升孩子的耐力和激情

有人会觉得“兴奋感”这个词有点“草根”，不够“学术”，不够严肃。

但实际上，理论来源于生活，兴奋感不仅不“草根”，而且是人的情绪体验当中的重要一环。

想想那些违规违法，冒着身败名裂的风险也要服用兴奋剂的运动员，就知道兴奋感对人的重大意义。

经科学测量，兴奋感可以提升人的耐力水平，并且可以使人身心舒缓。

有的家长觉得自己的孩子和皮猴子一样，根本坐不住，认为这是孩子大脑太兴奋，因此兴奋经常被视为学习力的敌人。

但实际上，兴奋感会带给人持续的新鲜感，增强人的主观意愿，提升人的激情。

而且心理学研究证明，兴奋感可以提升孩子的记忆力和学习效率。

那么如何提升孩子的兴奋感？

体育锻炼是一个长期获得兴奋感的重要渠道。

看看科学家钟南山老先生的健美身材和旺盛精力，以及高龄下仍然不输年轻人的思辨能力，就知道，体育锻炼的意义并非仅仅为了“颜值”。

轻松的家庭氛围也可以让孩子经常体验兴奋感。

在压抑的环境下，孩子的大脑活动会受到抑制，但在轻松宽和的环境下，孩子的大脑更积极，更上进。

归属感：让孩子轻装上阵

儿童心理健康工作者也发现，“问题儿童”多出在问题家庭。

这些“问题家庭”有一个共同的特点，就是不能为孩子提供足够的归属感，有的甚至没有任何归属感。

这也解释了2015年毕节四名儿童在家喝敌敌畏自杀的部分原因。

这四名儿童家里有200多平米的自建房，也得到过乡政府、学校及教管中心的资助和关心，但因他们的家庭关系糟糕，父母长期不在身边且暴力对待孩子，他们的生活全靠自理，经济困顿。

村民们称，孩子自杀是因为严重缺乏父爱母爱。

在那两百多平的房子里，他们找不到任何归属感，导致性格孤僻，对人生彻底绝望。

这毕竟是非常极端的个案，但现实中，孩子归属感缺失导致心理问题的案例并不鲜见。

很多孩子的归属感缺失来自父母的语言暴力和过高要求。

这些孩子感到自己不被认可，不被需要，不被喜欢，因此和父母之间难以建立心与心的内在关联，从而缺失了归属感。

有的父母很委屈啊！

我们竭尽所能给孩子提供好吃的好穿的，创造各种条件，努力给孩子一个美好的家，你说我孩子缺乏归属感？

请相信心理工作者的话，因为这可能是真的。

虽然必要的物质条件必不可少，但孩子归属感最重要的来源并非物质，而是父母心灵的陪伴，无条件的爱与接纳。

韩国前总统朴槿惠，物质上什么没有？但那些改变不了心灵的无依无靠，转而向“闺蜜”和所谓“宗教”寻求归属感。

成就感：给孩子特别的激励

有的人说，成就感和胜任感好像是同一回事。但实际上，这两者是有区别的。

胜任感主要指人在进行事情之前，对自己未来能够做到这件事抱有信心的心理状态。

而成就感指人完成了一件事情，获得了预期的效果，从而感到内心的满足和喜悦。

激发人的成就感，已经成为现代管理学一项重要的理念和资源。

孩子在学习和生活如果经常能体会到成就感的激励，这个孩子无疑会变得十分积极。

有个女孩本来很平凡，可是当有一次老师在课堂上公开朗读了她的一篇作文以后，这个女孩无意中获得了一次成就感激励。

从此以后，她的作文写的越来越好，随着老师多次朗读她的文章，她的文学潜质被挖掘，后来走上了写作的道路，成为一个知名作家。

她就是矛盾文学奖获得者乔叶。

老师在课堂上阅读的那一篇篇文章，给乔叶积累了很多成就感，这些成就感成为她走向作家之路的一级级台阶。

好奇心：让孩子向外探索

人们对新鲜的事情总是更有意愿和动力去探索，这根源于“好奇心”。

抱有强烈的好奇心，是创新能力、创造能力的源泉。

中国式科幻电影《流浪地球》的导演郭帆在讲述他逐梦的故事时，说“对世界保持好奇心，就是保护梦想的方法论，就是对梦想的最好保护”。

《流浪地球》中那些震撼人心的画面和视觉效果以及刘慈欣的本来故事，就来源于最初对世界、对人生、对科学的好奇心。

大杀四方的电影《封神》导演乌尔善，对传统《封神演义》做出全新的影视文化解读，他和团队的创造能力背后，是对人性以及美的好奇心驱使。

保护孩子的好奇心是多年来我国教育届一直在致力研究的事情。

著名的“钱学森之问”直指教育中对孩子创新能力的培养，可当孩子对学习和探索失去了好奇心的时候，孩子的创造力是无法发挥的。

如何培养孩子的创造力？

要保护孩子对外界的探索，思考，不随意评价，不任意打断孩子，让他们自主地向外拓展，并建立自我的信心。

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