前段时间，湖南永州的钢琴老师蒋女士的家被砸了。

原本以为是家里进小偷了，查了监控才知道是跟她上课的一个女孩。

这个女孩要考级，家长提出要来家里练琴。虽然是私人工作室没有人去，但蒋老师出于信任，把家里密码告诉了女孩家长。

前几周，都是家长陪同女孩练琴。没想到在一次单独练习时，女孩把蒋老师的重要物品砸个稀巴烂。

包括手办、奖杯，连课程表上自己的名字都撕毁了，好像特别讨厌练琴。

（图片来源：抖音 Xlxl老师的vlog）

有网友说：被逼着学了6年琴，心中积攒的负能量压不住了。

但女孩从未在老师和父母面前表现出来，这一次终于发泄出来。

很多人同情蒋老师，但是她担心的是女孩的心理状态。

现在，女孩的妈妈也准备去找心理医生，帮助女孩打开心结。

事后，蒋老师发视频称大不了不教这个学生，但是留给女孩家庭的是长期的问题。

有的家长对孩子期望很高，不管孩子喜不喜欢都逼着他们学习。

还要在他们耳边说：

“我们花了多少钱了，还不都是为了你。”

“你必须是最优秀的，要不然我们面子哪里搁？”

“你看别人学得多好，你学得怎么这么慢。”

试想一下，家长只顾让孩子像驴一样拉磨，而不管他累不累。

虽然孩子成为了别人眼里的“好驴”，然而他们的内心却逐渐出现问题。

然而，直到背负压力的孩子出现了异常行为，家长才后悔莫及。

有些孩子表面上特别乖，其实他是在压制自己的负面情绪。

如果无法排解这些负面情绪，就会成为孩子的压力。

当压力大到无法承受的程度时，他们可能会通过极端的报复行为，表达自己的不满或反抗。

家长觉得孩子是突然间变成了这样，其实孩子的行为不是一天两天形成的。

为什么孩子已经出现问题了，他们却不知道呢？

一是孩子表现得很乖，家长容易忽略。

有些孩子因为不敢或不会表达自己的内心，所以努力克制自己，表现得很听话。

就像经济学家宋清辉仍接受不了儿子昊然的死，三年了，仍然在寻找答案。

在他眼里，儿子是个性格很阳光、心理很正常的人，是个爱画画对生活有追求的人，怎么可能想不开。

他觉得儿子没有抑郁，只是一个环境的应激。

在一次采访中，他努力回忆儿子的过往。

他反思了自己，或许那时候没有给予儿子更多的情感支持，没有深入地了解儿子的内心。

比如他说儿子在周末很累，不是上课，就是培优。

他不想让儿子考高中、上大学，而他的妻子也不同意儿子找老师补习数学。

他们的初衷是为了孩子好，但儿子真实的想法是什么呢？

（图片来源：微博武汉晚报）

家里堆满了儿子画的画，他想要从这些画中找到答案。

其中一幅画是昊然在阳台画的，当时儿子表现得很正常，和平常的写生没什么两样。

没想到儿子的老师后悔没早点看到，说这幅画可以看到这个孩子画的是儿子自己。

大面积的纯黑，中间只有一点亮色。天空也被儿子画成血色，说明心理负担很重。

他也曾做过学校的心理调查表，之所以从来没有得到过负面的反馈，可能是他认定儿子是没有问题的，所以才选的那些答案。

就连平常他和儿子一人一间屋子，谁也不跟谁说话，儿子也表现得很安静。

家长常常认为孩子的乖是正常的，因而忽视了潜在的异常信号。

所以，他们不觉得孩子出了什么严重的问题，却不知道错过了补救时间。

孩子不说话，对于粗线条的家长来说确实容易忽略孩子的感受。

二是家长的情感忽视，很容易让孩子成为“心理孤儿”。

有些孩子，得不到父母的爱，只能成为一个“孤儿”。

电影《涉过愤怒的海》里，父亲老金供女儿娜娜去日本读书，却没有给女儿最需要的父爱。

老金在船上是无所不能的船老大，长期飘在海上。而女儿娜娜自己留守在家，长期缺失父母的爱。

害怕的时候，她只能躲进衣柜用蜡笔画太阳。

但女儿对老金而言是个懂事的孩子，也是他的面子。

在娜娜命丧时，他想起的也只是女儿的懂事。

也正是懂事，让娜娜学会了讨好别人，感情里也频频碰到渣男。

结果，她绝望地捅了自己17刀，爬进酒店的衣柜用自己的鲜血画太阳，一如小时候孤独的她。

（图片来源：电影《涉过愤怒的海》）

为爱复仇的老金，查到最后也才明白自己也是害死娜娜的凶手之一。

他和妻子都不想要娜娜，让娜娜成为制约对方的筹码。

而娜娜何尝不想得到父母的爱和陪伴呢？

李玫瑾教授说：“十几年后，那些疏于陪伴的父母以为孩子一直是听话的、乖巧的，直到有一天警察找上门，才发现自己完全不了解孩子。”

有些父母常常忽略了孩子的情感需求，或者因为忙于事业，与孩子交流很少。或者婚姻不和，拿孩子出气。

孩子在外面受了委屈，他们没有及时地回应，帮孩子解决。

孩子的小要求，他们没有及时满足。

孩子在学校受到欺负，他们没有重视，也没有开导孩子。

时间长了，孩子对父母失去信任，让自己活成了一座孤岛。

对于孩子来说，向内求而不得，只能向外渴求关注。

没有从父母那里摄取的心理营养，想利用外界满足自己，比如感情里依赖。

直到孩子感情受挫也不离开，心理抑郁伤害自己，家长才后知后觉。

三是家长自身存在心理问题。

如果家长本身有问题，缺乏安全感，很容易导致心情抑郁，影响到他们对孩子的关注。

比如面对工作、婚姻里的不顺、二胎压力……他们分身乏术，沉浸在自己的痛苦中，对孩子的心理自然就顾不上了。

他们容易把孩子当作情绪垃圾桶，把不幸发泄到孩子身上，越发控制自己的孩子。

而孩子学会了忍气吞声，内心有多无助。

正是家长的这种情绪，让他们没有心思关心孩子。他们可能更多地考虑自己的处境，而不是孩子的感受。

现在的孩子，有时候心思比较复杂，但心理又不够成熟。

所以，他们释放情绪的方式也和成年人不一样。尤其是负面情绪，靠他一个人化解有些困难。

一名小女孩在超市里帮妈妈干活时，突然问妈妈：“你是我妈妈吗？”

妈妈不解，问女儿为什么这么说。

女儿说：自己长得不漂亮，很平庸。别人都只夸妈妈、妹妹好看，从来没人夸她长相。

（图片来源：抖音最嵊泗）

如果妈妈没当回事，说女儿多想了，那女儿有可能更加自卑。

但妈妈及时察觉到了女儿的情绪，抱住并亲吻心情低落的女儿。

妈妈用行动告诉女儿每个孩子都是独一无二的，都是她疼爱的孩子。

有时候父母觉察到孩子的异常，能够及时找孩子谈心，找出解决问题的办法。

虽然有的父母觉察过后，短时间内可能没处理好，但是也会带着孩子求助。和孩子一起努力，解开心结。

孩子的很多异常行为，其实是在向父母求助。

孩子的心理问题发生的初期，是父母干预的最好时机。

如果父母能及时觉察是最好的，但发现得晚了一点也不要自责，尽量帮助孩子走出泥沼，避免出现更严重的后果。

其实每个孩子内心时不时地有一点缺口，当被负面情绪填满就会很痛苦。

如果被父母用爱去填补，孩子才不伤害自己，还会在负面情绪里学会成长。

李玫瑾教授说过：孩子的问题一定跟父母教育有关，当孩子出现问题时，其实问题早就有了。

同样，孩子情绪异常时，其实情绪已经积蓄很久了。

所以，父母要及时觉察到孩子的情绪变化，发现孩子的心理问题，越早觉察越好。

那么，如何觉察呢？

1.识别孩子有话要说时的信号

孩子情绪不好，跟父母有话要说时，通常会试探一下：爸爸（妈妈）我想……，或者他的情绪可能有点紧张、欲言又止，或者反复说别人的事，如果自己碰到了怎么办。

知乎上，网友说自己小时候学习能力差，学什么都很慢，理解力也不是很好。

明明很简单，她却都没考过满分，每次都被老师留下来补习功课。

每次考完试，她都情绪低落地问妈妈自己是不是真的很笨。但妈妈一次也没骂过她，反而安慰她：

“锅越大，开水就越慢。他们的锅小，所以很快就开了。但是你的锅大，得慢慢开。

你现在可能不如别人，但你以后会比别人做得更好！”

（图片来源：知乎）

后来她不再想不开，学习也更开窍了，一路逆袭考上了重点大学。

如果孩子想开口交流，父母要放下手中的事情，认真倾听孩子的声音。鼓励他敞开心扉，有什么心里话说出来。

然后共情孩子，鼓励孩子说出自己的打算，千万不要打击他、敷衍他。

否则，孩子对父母三缄其口，想要再让他开口就难了。

2.观察孩子的日常行为。

每个孩子都有敏感的一面，需要父母多观察，从一些细节里看出孩子的异常。

①观察孩子的情绪变化。

孩子的情绪起伏很大，有时候脾气突然变得很暴躁，有时候躲到房间里不说话、不愿意见人。

对父母无意间说的话很在意，担心家庭的变化。

②观察孩子生活习惯的变化。

如果孩子作息紊乱、暴饮暴食、厌学，感觉到孤独、做什么都觉得没意义。

尽量在他们作出伤害自己的行为前，去干预孩子的行为。

③观察人际交往的变化。

与家人有隔阂，不愿意见人、不交流，父母一句话就会惹毛他。

在学校，被同学孤立、被朋友背叛而不知所措，或者经常有攻击性，与同学发生口角，故意找茬。

如果父母有效地观察上面的行为，觉察到孩子的异常，找到根源，就能采取相应的措施挽救孩子。

如果自己解决不了，一定求助专业人士。

3. 给孩子一个抱持的家庭环境。

对于孩子的成长，家庭环境的影响不容小觑。

心理学上有个概念叫“抱持”，是英国心理学家温尼科特提出的。

他认为，抱持性环境有两个特点，一是需要给予孩子认可。二是孩子遇到困难时，家长需要给予保护，并且与孩子共渡难关。

好的家庭，父母会给孩子足够的“抱持感”。

父母的认可，是孩子前进的动力。父母的保护，是孩子遇到困难时的一道光。

抱持性环境里，父母能接纳孩子的不完美，允许孩子有负面情绪。

一个家庭只有持续不断地给孩子输送安全感，孩子才能信任父母，把真实的一面展现出来。

而父母陪孩子一起面对孩子心中的“执念”，把孩子的心捂热，甚至把孩子从抑郁的边缘拉回。

苏珊·福沃德说：“父母在我们心里种下了精神和情感的种子，它们会伴随我们一同成长。

在有些家庭里，父母种下的是爱、尊重和独立，而在另一些家庭里，则是恐惧、责任或负罪感。”

孩子的心理问题，大多与父母有关。

孩子的健康成长，离不开父母的陪伴、交流、以及自我觉察。

尽管有些东西父母也控制不了，但是多掌握孩子的心理总没有坏处。

为什么孩子长大后还愿意跟父母说话，是因为孩子说的时候，父母在听。

所以，拥有一个好的家庭氛围，孩子才能有面对世界的底气。

作者：天涯海角，热爱生活，喜欢读书，写点小文字与你分享

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