01-08 09:12发布于浙江
预防流感 守护健康
桐乡市半岛幼儿园
亲爱的家长朋友：
大家好！冬季是流感高发期，流感是由流感病毒引起的一种传染性强、传播途径速度快的急性呼吸道传染病。流感不同于普通感冒，儿童是流感的易感人群，为确保幼儿健康，积极做好流感的科学预防，让我们一同了解一些预防流感的小知识吧！
行性感冒
流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，冬春季与夏秋之交高发，属于丙类传染病。流感病毒对乙醇、碘伏、碘酊等常用消毒剂敏感，对紫外线和热敏感，56℃条件下30分钟可灭活。
临床表现
流感具有传染性强、传播速度快等特征，主要经由空气、飞沫进行传播。流感的症状主要为发热、咳嗽、咽喉痛、头痛、畏寒等，部分患儿还会出现呕吐、腹痛、腹泻等。
感冒与流感的区别
1.两者引起的病毒类型不同
流感是由流感病毒感染引起，而普通感冒大多数是由于普通感冒病毒、鼻病毒、腺病毒、柯萨奇病毒等病毒引起。
2.两者的临床症状表现不同
流感相比普通感冒，全身症状比较重，主要症状是高热（常出现39℃-40℃的高热）、头痛、咽痛、肌肉酸痛，儿童则多表现为腹痛、呕吐。而普通感冒的症状比较轻，仅有低热，以鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛等上呼吸道症状为主。
3.传染性不同
流感具有很强的传染性，而普通感冒的传染性基本没有且一周内可痊愈，病情较轻，而流感由病毒引起，传染性强，症状为发热、畏寒、全身不适等，发热会持续3-5天，轻者3日内痊愈，重者要两周，甚至一个月。
流感怎么传播
病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时，喷出的飞沫中带有流感病毒，健康人吸入这样的飞沫可能会被感染，接触病人口腔、鼻腔、眼睛的分泌物及其污染的物品也可传染。
流感预防措施
接种疫苗
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，疫苗可降低感染流感病毒和发生严重并发症的风险。
减少聚会
流感病原主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播，闭塞的房间会让细菌和病毒密度上升，增加病原传染几率。因此，室内要多开窗通风，家长可避免带孩子去人多的地方。
远离传染源
教育幼儿远离流感病毒携带者，避免与之近距离接触，以防感染；幼儿在咳嗽或打喷嚏时应用手帕或纸巾捂住口鼻。
讲卫生，勤洗手
幼儿在家勤洗手，多喝水，保持良好的规律作息，以增强身体抵抗力；知道饭前便后洗手，拿了脏东西之后立即洗手；家人外出回来洗手，换衣之后再与孩子接触，减少病毒感染几率。
营养膳食
幼儿多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进代谢，提高免疫力，平时注意饮食要有规律，不暴饮暴食。
强健身体，加强体制
每天让孩子进行适当地户外运动；可适当晒太阳，阳光中的紫外线能促进幼儿生长发育，促进钙、磷吸收；适宜的运动和游戏，强健幼儿身体，提高免疫力。
孩子得了流感怎么办
1.一旦确诊为流感，积极配合医生进行治疗，遵从医嘱使用抗病毒药物，居家休息，减少外出。发病期间暂缓返校，避免传染他人。
2.高热时注意降温，千万不要捂。体温＞38.5℃的儿童根据医嘱，可口服退热药。对于热度不高、精神状态比较好的可以使用物理降温，如温水浴。
3.适当多饮水，饮食清淡易于消化。
4.让孩子充分休息，避免劳累，注意保持室内空气新鲜。建议患病后让孩子在家休息，既有利于孩子早日康复，也可防止交叉感染。
5.密切关注病情变化，孩子一旦出现持续高热、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等其他异常情况，应及时就医。
流感季，要记牢；
勤洗手，习惯好；
多通风，要防寒；
不聚集，戴口罩；
勤锻炼，打疫苗；
防流感，要趁早。
幼儿的健康快乐、茁壮成长是我们最大的心愿，希望我们能够家园携手为孩子们搭起一把坚韧的“保护伞”，共同预防流感的传播！
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