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欢呼时刻!本周食谱基本都是同学们自己点的菜!

2023-09-11发布于广东

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即使是没有鲜花的舞台

又或是没有掌声的独白

但紧握粉笔的手

总能让每一种颜色盛开

感谢每一位兢兢业业的老师

以三尺讲台,带学生揽见星辰大海


今天是一年一度的教师节

谨以以下短片

祝老师们“节日快乐”

也替同学们向老师们转达一句

“谢谢您”




接下来看看是哪些幸运儿

将在本周吃上自己心仪的美食吧!


 




  新一周美食清单  


01
9月11日,星期一
Monday's menu


早餐:三丝炒面、蒸红薯、豆浆、葱花卷、卤鸡蛋、肉松面包、清炒小白菜


课间餐:卡士酸奶


午餐:咖喱牛肉焖土豆、洋葱炒肉、麻婆豆腐、清炒水白菜、白米饭、大骨海带汤


水果:香蕉


晚餐:孜然鸭块、青笋木须炒肉、蚂蚁上树、蒜香油麦菜、白米饭、西红柿鸡蛋汤


宵夜:奶黄面包




02
9月12日,星期二
Tuesday's menu


早餐:排骨面、蒸土豆、咸鸡粥、鲜肉包、茶叶蛋、蛋挞、上汤大白菜


课间餐:纯牛奶


午餐:糖醋排骨、香干炒肉、肉沫蒸三宝、猪油菜心、黑米饭、枸杞三鲜汤


水果:香梨


晚餐:梅菜蒸肉、宫保鸡丁、孜然花菜炒肉、上汤大白菜、白米饭、绿豆糖水


宵夜:菠菜蛋糕




03
9月13日,星期三
Wednesday's menu


早餐:扬州炒饭、蒸玉米、燕麦粥、红薯饼、茶叶蛋、抹茶蛋糕、清炒小白菜


课间餐:纯牛奶


午餐:黑椒鸡扒、莲藕炒肉、海带炖大骨、蒜蓉生菜、白米饭、花生水鸭木瓜汤


水果:李子


晚餐:黄焖猪肉、红萝卜青椒炒肉丝、肉沫蛋饺、蒜蓉菜心、白米饭、芥菜肉沫汤


宵夜:肉松面包




04
9月14日,星期四
Thursday's menu


早餐:西红柿鸡蛋面、蒸南瓜、小米粥、菜包、水煮鸡蛋、蛋挞、蒜蓉娃娃菜


课间餐:纯牛奶


午餐:椒盐薯条基围虾、地瓜炒肉片、西红柿炒蛋、清炒大白菜、紫薯饭、排骨绿豆海带汤


水果:圣女果


晚餐:大盘鸡、土豆丝炒肉、粉条炖猪肉、上汤娃娃菜、白米饭、二十四味凉茶


宵夜:蛋糕




05
9月15日,星期五
Friday's menu


早餐:炒米粉、蒸红薯、红枣百合小米粥、椰丝面包、茶叶蛋、烧麦、剁椒包菜


课间餐:草莓卡士酸奶


午餐:红烧东坡肉烧土豆、鸡米花炒香芹、丝瓜炒蛋、蚝油上海青、白米饭、大骨冬瓜汤


水果:橘子


晚餐:香芋蒸排骨、萝卜肉丝、川味回锅肉、酸辣大白菜、黑米饭、紫菜肉片汤




06
9月16日,星期六
Saturday's menu


早餐:蛋炒饭、蒸玉米、白粥、豆沙卷、盐水鸡蛋、肉松面包、清炒黄心菜


午餐:水煮肉片、豆角炒肉、茄子烧肉沫、剁椒包菜、白米饭、豆腐菠菜肉片汤


晚餐:卤蛋咕噜肉、鱼香肉丝、小瓜炒肉、蒜香油麦菜、白米饭、银耳枸杞汤




06
9月17日,星期日
Sunday's menu


早餐:淮山面、蒸南瓜、绿豆粥、奶黄面包、煮鸡蛋、蛋挞、清炒小白菜


午餐:清蒸鲩鱼、千叶红椒炒肉、川味回锅肉、炒空心菜、白米饭、玉米龙骨汤


晚餐:炸鸡腿、小炒里脊肉、青椒腐竹炒肉片、清炒黄心菜、白米饭、香芋西米露


宵夜:椰丝面包




  上周美食回顾  

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通讯员丨尹廷勇

编辑丨张惠雅

审核丨彭涛

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