2枚竞赛金牌！健身教练资格认证！Vital Lab健身社团专访来啦！
青岛博格思加州学校以自由开明的校园文化而闻名岛城，鼓励学生勇于尝试新事物，追求自己的兴趣爱好。
正是在这种文化的激励下，David和Ryan两位学子将自己的设想付诸实践，创立了 Vital Lab健身社团。今天，让我们一起聆听Vital Lab社团的成长故事！
大家好，我们是Vital Lab的创始人David和Ryan！希望通过我们的努力，唤起博格思学校乃至整个社区的青少年对运动和健康的意识，帮助他们收获健康的生活方式。
随着当今社会学业压力的增大，我们发现很多青少年存在久坐、超重、运动时间减少等问题。据统计，超过60%的青少年每天久坐时间超过6个小时，这不仅影响身体健康，还可能对心理健康产生负面影响。
正是在这样的背景下，Vital Lab 健身社团应运而生。我们将社团的标语定为Stay active! Stay vital!（保持运动，保持活力），力求让更多的青少年参与到健身中，唤起他们对健身的兴趣和热爱。
创立Vital Lab并不是一时兴起，它是一个拥有专业健身教练和科学训练体系的社团。为了给成员们提供最优质的训练指导，我们考取了专业的健身教练证，希望通过安全、科学、高效、系统的训练方式，帮助每一位社团提高身体素质。
社团的一大特色是国际认可度极高的HIIT课程（高强度间歇性训练）。我们会将同学们分为几组，通过组间循环训练，帮助他们锻炼运动能力、协调能力和心肺功能。
我们也会根据每次参加成员不同的身体状况和需求，不断调整训练计划。因此，无论是考虑减重的同学，还是志在提升身体素质的篮球社等社员，或是单纯希望保持运动习惯的同学，都可以参与到社团活动中。
在如火如荼的社团活动中，我们收到了很多正向反馈，也有许多热心的同学为我们提出了很多有效建议，我们也将根据这些同学的需求和反馈及时调整。
Vital Lab社团的成功，离不开学校的支持。在博格思，每一个想法和梦想都将被珍视。
在学校的支持和帮助下，我们将健身房重新装潢，作为Vital Lab的活动场地。
博格思学校拥有20余个社团，涵盖学术、艺术、体育等多个领域，为学生创造了广阔的发展自我的平台。
作为Vital Lab社团的创始人之一，我（David）也是博格思学生会的副主席，并在世界学者杯WSC竞赛中曾斩获2金1银的傲人成绩。学术能力、组织能力、领导能力的多元发展，离不开学校和老师的支持，让我们能够在自己感兴趣的领域中深入探索和发展。
尽管健身在国内并不是一项主流活动，但我们希望通过自己的努力，让大家意识到健身绝不是一件困难枯燥的事情，让每一个人体会到健身的乐趣，树立健康的生活方式和心态。
感谢博格思，它自由而开明的校园文化给予我们机会打造这样一个社团，让我们将自己的想法付诸实践。
我们一定会坚持将社团经营好，也希望Vital Lab社团在我们毕业后仍旧能够发光发热，带领学弟学妹们保持健康的生活习惯！
耳听为虚，眼见为实
11月23日校园开放日，诚邀您的亲鉴！
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