2025-05-28 08:32发布于广东
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多元体验 唤醒心灵能量
傍晚的阳光书屋前,彩色气球与明信片随风轻扬,十大主题摊位呈环形排开。参与者手持“幸福能量护照”,在完成心理互动挑战后收集印章,最终兑换象征生命力的种子盲盒。活动巧妙融合行为激活、艺术治疗等心理学原理,通过“沉浸式体验+正向强化”模式构建心理健康教育新场景。
在“快乐盲盒”摊位前,同学们随机抽取写有“给陌生人一个微笑”“拥抱一棵树三分钟”等趣味任务的卡片。初中部张同学完成“赞美身边人”任务后感慨:“当我说出你的笑容特别治愈时,对方惊喜的眼神让我感受到语言的力量。”
而“情绪涂鸦墙”上层层叠叠的色彩涂鸦,则成为当天最生动的情绪可视化图谱,丙烯颜料绘制的抽象图案中,明快的黄绿色系占据主导。
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情感联结 传递心灵温度
人文关怀贯穿整个游园动线。“未来邮递站”前,同学们伏案书写寄给半年后自己的明信片,融通高中部樊同学写下“希望你达成目标,实现梦想”的期许;
“感恩树”枝桠间摇曳着数百张致谢卡片,有学生写给外婆“谢谢你养了我这么多年,祝你天天开心”,也有写给老师的“我要感谢郑宇彬老师让我数学成绩变得更好”。
团队协作区传来阵阵欢笑,四人小组正通过协同操控绳索叠放塑料杯。:“不仅要手稳,更需要语言激励。”参与“团结友爱,共筑梦想”挑战的李同学表示,当队友说出“相信你的判断”时,原本颤抖的橡皮筋突然变得可控。
而在“掌心相连”艺术共创区,300余只彩绘手掌组成巨型树冠图案,每片“叶子”都写着参与者的姓名与人生格言。
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压力释放 播种心灵希望
心理中心设计的“压力释放”摊位人气火爆,同学们将标注着“考试焦虑”“社交恐惧”的压力鸭奋力掷向目标区,抛物线划破暮色的瞬间引发阵阵欢呼。活动总策划杨老师介绍:“看似简单的投掷动作,实则暗喻着对负面情绪的主动切割。”
压轴的“快乐折纸挑战”与“爱的收获站”前始终排着长队。当同学们用集满六枚印章的护照兑换向日葵种子时,心理健康中心王主任寄语道:“每颗种子都承载着自我关怀的承诺,期待大家在培育植物的过程中,同步浇灌自己的心灵花园。”
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525爱自己,让微笑成为生命的晴空
5月25日心理健康日,心理老师与四位"微笑天使"为全校师生送去手绘笑脸贴纸。一张张彩色笑脸绽放在教室、食堂、宿舍、图书馆、操场等,所到之处皆泛起欢快笑颜。"收到的不只是贴纸,是能点亮心情的小太阳。"收到笑脸的师生说道。
活动结束时,微笑天使们说:愿大家一直微笑,不止今天!再见
夕阳西下,悬挂着163张感恩卡的许愿树在晚风中沙沙作响,参与师生纷纷表示,这场融合心理学智慧与人文温度的活动,不仅让他们掌握了实用的心理调节技巧,更深刻体会到校园共同体中流动的情感支持。心理健康中心透露,未来将持续创新教育载体,让心理育人工作真正“活起来”“暖起来”。
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