心晴计划，心灵共振 | FLA中学部心理游园会回顾

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面具彩绘摊位前，

同学们拿着颜料笔涂涂抹抹。

取下破碎的文字，

拼贴成一首未名的诗。

把心事熬成颜料，

把孤独酿成诗。

那些藏在心里的酸甜苦辣，

都能变成眼前的诗，手下的画。

还能在里面发现一点点亮闪闪的希望。

短时记忆就像大脑的临时抽屉，最多只能装 7±2 个“组块”，超过就会“卡壳”！

“原来我的注意力这么容易被干扰！”有人念错颜色急得脸红，有人故意用夸张语调拖长音。“Stroop” 效应—— 大脑识别词义是自动反应，判断颜色却要“手动操作，两者冲突时就会‘堵车’！

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原来不用眼神交流，

语言也能“传心”！

清晰指令是心灵的灯塔，

模糊词句只会让信任搁浅。

现场此起彼伏的 “指挥声”“惊呼声”，

让草坪变成了欢乐的默契训练场，

“好好说话”会成为队友最有安全感的定心丸，

也能让我们充满勇气不惧前方的黑暗。

放松状态下手眼协作更精准，紧张反而容易“手抖”～

面具在等颜料，诗篇在等碎片，而你的心，在等一场不慌不忙的停泊。