运动健康特色课 | 活力跃动童年，强健体魄向未来 奔跑吧，少年！

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01少儿武术

尹老师

国家武术套路二级运动员

国家武术套路二级裁判员

国家武术散打二级裁判员

多次带队获奖

专为小学生设计的武术课！从抱拳礼、马步等基础动作，到趣味短套路，完整套路，孩子能在轻松练习中增强体质、提升协调性，更能在礼仪规范中学会谦逊自律。课程难度适配小学段年龄，安全又有趣，让孩子在拳脚间收获健康与自信，感受武术的独特魅力！

02啦啦操

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李老师

国家级健美操、啦啦操教练员

国家级街舞二级裁判员

带队荣获省级一等奖

啦啦操课程作为我校首批开设的特色课，已走过六年璀璨历程！从零起步，到斩获省级一等奖、市区级二等奖等十余项教育体育系统荣誉，啦啦操班全体孩子们用汗水浇灌梦想，在省市级舞台绽放光彩！学习啦啦操，绝非简单的舞步记忆，它是敢于闪耀的勇气，是团队为荣的担当！我的目标是： 让花成花，让树成树，让每一位孩子绽放属于自己独特的光！

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03羽毛球

牟老师

专业羽毛球教练

前国家队运动员

教学经验丰富

羽毛球是面向我校学生开设的选修课程。通过本课程的学习，引导学生对羽毛球运动有所初步的认识，让学生较系统地掌握羽毛球运动的基本理论知识、基本技术和基本技能，培养学生运动的兴趣，学会利用羽毛球从事健身活动；会欣赏羽毛球比赛，树立正确的体育观，养成科学自觉锻炼身体的习惯和终身体育的意识；掌握羽毛球单打、双打的比赛技术并能组织小范围的羽毛球比赛活动。可以通过不同的羽毛球技术练习、游戏或比赛，达到锻炼身体、磨练意志、娱乐心情、陶冶情操的目的，培养人的思维反应能力，灵活大脑。

外籍Shawn老师

前加拿大国家队羽毛球运动员

曾担任高中及大学羽毛球校队队长

省级俱乐部联赛参赛选手、赛事冠军

致力于激发学员对羽毛球运动的终身热爱

“扣杀吧！” 羽毛球俱乐部 —— 火热招生中！

准备好挥拍对战、开怀大笑、收获新知吧！大家好！你是否在寻找一项超有趣的运动？它节奏明快、刺激十足，还能帮你结识新朋友。那就拿起球拍，加入我们 “扣杀吧！” 羽毛球俱乐部吧！

这可不是普通的俱乐部 —— 在这里，你能跟着曾效力于加拿大国家队的教练，学习这项加拿大排名第一的球拍类运动！无论你是从未握过球拍的纯新手，还是已经会扣杀的玩家，这个俱乐部都适合你！

04 足球

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陶老师

国家一级足球运动员

国家二级裁判员

中国足协D级教练员

中国足协五人制初级教练员

培养多名队员入选省队

坚持中国足协青训大纲的五环育人模式，发展和培养学生的身体、技术、战术、心智、社交，优秀队员可入选校队参与省市区比赛，特别优秀者可输送至中国足协各级别训练营和省、市足协。

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05篮球

王老师

毕业于北京体育大学

从事中小学篮球教学8年

成功输送多名学生进入成都市青少年篮球代表队

本课程旨在全面提升篮球技术、加强学员之间的默契与团队配合意识 ，增强基本篮球素质与技能，提升学生的实战经验并有机会参加校级、区级、市级、省级比赛。

06 少儿篮球

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周老师

10年体育教学经验

带队参加区级、市级比赛

多次荣获一等奖、二等奖等荣誉

本课程旨在通过系统地教学和实践，帮助学员全面掌握篮球运动的基本知识和技能。课程目标包括：掌握运球、传球、投篮、防守等基本技术动作；熟悉篮球比赛的基本规则和裁判法；理解进攻和防守战术的运用，如挡拆、快攻、人盯人防守等；并在实践中提高团队合作能力、沟通协作精神和良好的运动习惯。

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07  网 球 

李老师

从事教育行业17年

国家一级社会体育指导员

师从原中国软式网球国家队队长霍瑞

想在阳光下尽情奔跑吗？想体验挥拍的乐趣吗？网球就是超棒的选择！

握起球拍，不仅能锻炼我们的反应力、协调性，还能在挥拍间释放活力，增强体质。每一次精准击球，都是专注力与毅力的成长；每一场小组对练，能学会团队协作与尊重对手。

专业教练耐心指导，从基础姿势到趣味对打，你会轻松爱上这项运动。这个学期，让我们一起挥拍吧！加入网球课堂，在绿茵场上挥洒汗水，收获健康、自信与快乐，开启超酷的运动成长之旅！

08 飞 盘 

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杨老师

毕业于成都大学

2024年入选中国国家飞盘队

俱乐部主教练

邓老师

毕业于成都大学

2023年入选中国国家飞盘队

毛老师

毕业于成都大学

2024年入选中国国家飞盘队

团队飞盘是男女混合的运动项目，轻对抗、重合作，讲技巧，比灵活。比赛中要求双方避免产生身体接触，进攻方队员一旦持盘便不能移动，只能通过传递飞盘给队友来推进。防守方要努力阻止对方传入自己的得分区，飞盘落地或遭遇拦截则攻防转换。西南地区是中国飞盘发展的重要地区，不仅有丰富的各类比赛，更是中国国家飞盘队的摇篮，多名中国国家飞盘队员，将为同学们开展充满乐趣的课程，并组建起一支团结有实力的飞盘队。

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09 少儿散打

尹老师

国家武术套路二级运动员

国家武术套路二级裁判员

国家武术散打二级裁判员

多次带队获奖

专为小学生设计的散打课来啦！在这里，孩子能学到实用的基础攻防技巧，像直拳、格挡等，在趣味对抗练习中提升反应力与肢体协调，更能在规则中学会尊重对手、控制力量。课程难度贴合年龄，全程注重安全防护，让孩子在锻炼中增强体质、收获勇气，感受散打带来的活力与成长！

10 乒乓球

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王老师

体育教育硕士

教学注重“基础、动作、实战”三位一体

本课程旨在系统性地提升成员的乒乓球技战术水平。课程涵盖基础入门（握拍、步法、攻球）、技能进阶（发球、搓球、弧圈球）及实战应用。通过分组训练、多球练习和模拟比赛等形式，帮助学员夯实基础、精进技术、锻炼反应与协调能力，并在愉快的氛围中享受国球魅力，收获健康与友谊。