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繁体2026-04-20 09:25发布于广东
没有人能真正对另一个人的遭遇感同身受。
但当他站在你面前，平静地讲述自己如何从黑暗中爬出来，如何适应假肢，如何一次次走进戈壁、南极，跑过铁人三项终点时，你不会觉得他在诉苦，也不会觉得他在炫耀。
你只会被一种东西击中——
行动，和信念。
4月15日，被誉为“中国刀锋战士”的独脚潘——潘俊帆，带着他硬核又滚烫的人生故事，走进弘科未来学校。
一个小时的演讲，没有煽情，没有口号。他像一位远行归来的朋友，和全体师生、家长展开了一场关于抗挫、热爱与创造的面对面碰撞。
从戈壁到南极
做“没做过的事”，发现更强大的自己
“我今年11岁。”
潘俊帆用最幽默的方式，解释了一个最不幽默的事实：2015年那场严重车祸之后，他把自己的人生重新归零，从那一年开始重新计算年龄。
“所以我和你们差不多大。”他笑着说。
真正的重生，不是假装什么都没发生，而是愿意从最低谷开始，重新计数。
从那以后，他做的每一件事，都是“以前没做过的”。
2015年，第一次踏上戈壁——那是他人生中第一个“主动去吃苦”的决定。之后，他成了全球第一位完成戈壁108公里挑战赛的腿部截肢者。再后来，沙漠、热带雨林、林海雪原……九种极限地貌，半个中国。
2025年3月，他联合14个国家的探险队，在南极完成了6项大满贯：登岛、巡游、跳水、冰泳、皮划艇、徒步。“我以前不敢跳水，更不敢在冰水里游泳，”他说，“但我想试试——做自己从来没做过的事。”
他告诉学生：幸福不是等来的，是行动带来的。 从戈壁到南极，从513公里世界纪录到南极冰泳——每一次，他都在“刻意练习”挑战自己。
“你们也可以，”他说，“从今天起，挑一件你以前不敢做的事，去做。哪怕很小
互动问答
他把对户外的热爱，种进了孩子心里
潘俊帆讲到戈壁时，没有刻意渲染环境的艰难。在他眼里，戈壁是他生命的一部分，大西北是他热爱的土地。他眼里有光，语气里带着一种让人想去看看的冲动。
“戈壁的星空，是我见过最干净的，”他说，“白天热得冒汗，晚上冷得发抖，但那种辽阔，会让你觉得自己什么都能扛过去。”
他讲梭梭树，一两米高，根却能扎到地下50米。“树有多高，根就有多深。人也一样——你想站多高，就得扎多深。”台下孩子听得认真，也有人悄悄在记笔记。
互动环节，他问：“戈壁一词源自哪种语言？”孩子们争先恐后举手，一个男生大声答“蒙古语”。他笑着点头，顺势讲起戈壁的历史、地貌，以及他在那里走过的一次次日出日落。
最精彩的时刻，他走近同学们：“你们猜，平常走路的假肢和运动的假肢，有什么不同？”一个学生站起来，回答得干脆利落。潘俊帆竖起大拇指：“没错。多亏了我的‘刀锋’义肢，我才能在大西北的风沙里一直走下去。”
潘老师没有说“你们要坚强”，也不说“你们要勇敢”。他只是把自己对大西北的热爱、对行走的信念，装进一个个问题里，让孩子们自己伸手去接。
那天下午，我想，体育馆里没有人觉得南极很远、戈壁很难。因为有一个人的热爱，把它带到了眼前。
主动挑战，刻意练习
将生命教育融入孩子的成长
演讲结束后的一场多方访谈中，一位三年级学生家长说：“今天听完潘老师的分享，我更加坚定了让我女儿今年跟着大家一起去戈壁挑战赛，尽管她的年龄最小。
今年五一，学校将第二次组队参加“玄奘之路”青少年戈壁挑战赛——4天3夜，72公里。报名人数较去年翻倍。有孩子说：“上一届的学长能走完，我也能。”
戈壁挑战只是其中一站。在弘科未来，我们鼓励每一个孩子去奔跑、去流汗、去上场。足球赛、篮球联赛、晨练、运动会——不是为了赢，是为了让孩子们身上有汗，眼里有光，脚下有力。
从操场到戈壁，从课堂到旷野，生命教育从来不在教室里，而在每一次喘不过气的坚持里，在每一次“我做到了”的呐喊里。
独脚潘在演讲最后，送给全场九个人生信念关键词：抗挫、乐观、勇敢、热爱、自信、坚毅、幸福、合作、创造。他说：“人生没有标准答案，命运不是写好的剧本，而是一步一步靠自己踏出来的路。”
我们或许永远无法真正理解他所经历的。
但我们可以看见：一个人从黑暗里站起来之后，能走多远，能有多强大。
而弘科未来在做的，就是陪着每一个孩子，在成长的风沙里，长出属于自己的信念。
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