
2026-05-26 08:57发布于四川
在成都绵实外扬雄广场,一场主题为"五育润心·积极同行"的心理游园会,让"爱自己"这件事,变得好玩又好懂。全校学生放下书本,在11个精心设计的心理游戏摊位中,完成了一场特别的自我关怀之旅。
我们相信,真正的"全人教育",始于心灵的丰盈。当"德智体美劳"遇见积极心理学,成长的养分便藏在了一次次投掷、一笔笔书写、一个个手势和一针一线里。

德育润心
在对话与传递中,学会感恩与联结

心语传音墙
这里没有标准答案,只有真诚的倾诉与温暖的隔空拥抱。同学们写下烦恼,也收到来自陌生同学的鼓励。原来,善意可以如此简单传递。






手势接力站
抽一张"手势卡"(点赞、比心、抱拳等),与现场同学完成互动,在无声的动作中传递友好信号。




智育启心
在翻转与专注中,获取力量

心晴翻转卡
把"我不行"的卡片,亲手改写为"我可以试试"。换个角度看问题,世界瞬间明亮。






一举高粽挑战
毕业班的同学们屏息凝神,钓起的不只是玩偶,更是对"金榜题名"的专注祈愿。




体育健心
在投掷与跃动中,释放压力

丢掉烦恼投掷区
用力将沙包砸向"压力""焦虑"的标靶!身体的释放,是最好的情绪出口。





手脚并用赛道
在手忙脚乱和欢声笑语中,完成一次身体与意志的双重协调挑战。



美育美心
在创造与编织中,看见自己

祈福手串工坊
自行挑选的彩珠,串起独一无二的心愿。在色彩搭配中,完成对自我价值的确认。






毛线小马手作台
一团毛线,一双巧手,编织出专属的吉祥物。创造美,就是发现独特自我的过程。




劳育践心
在整理与制作中,品味收获

情绪收纳站
把"开心""烦恼"分门别类放好。原来,整理情绪和整理房间一样,让人内心安宁。



爱心糖葫芦摊位
从串果到熬糖,亲身体验。自己做的糖葫芦,格外的甜,那是劳动的滋味。





心灵艺廊:课堂里长出的"心"光
热闹之外,别忘了去"心灵艺廊"静静驻足。
◆ 四年级同学的石膏彩绘奖牌,色彩斑斓,每一笔涂抹和勾勒,都是内心情绪与创意的生动外化。
◆ 全校的《爱自己手册》,记录着日常的自我关怀。原来,爱自己可以具体到"今天按时吃饭了,夸夸自己"。




大课间结束,广场恢复了宁静。但有些东西留了下来:手腕上的祈福手串,书包上的毛线小马,以及心里那份被看见、被理解、被支持的温暖感觉。
"525"只有一天,但在成都绵实外,我们关心你心灵健康的每一天。愿你带着从这里获得的力量,学会爱自己,然后更有力量地去爱这个世界。心向阳光,未来可期

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