放松心灵，做幸福教师｜华朗学校班主任心理减压活动圆满结束

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为了缓解他们的日常压力，提升他们的职业幸福感，12月24日下午，华朗学校开展“放松心灵，做幸福教师”——2024年华朗学校班主任心理团辅活动，旨在为辛勤耕耘的班主任们送上一份温暖与关怀，舒缓他们一学期以来的工作压力，让他们在轻松愉悦的氛围中放松身心。

本次活动精心设计了“相识接龙”、“拍拍操”、“情绪温度计”、“踩爆压力球”等丰富多彩的舒压互动环节，有趣的活动迅速增进班主任之间的交流与情谊，老师们玩得不亦乐乎，频频开怀大笑，在短暂的时间里得到了心灵的释放和慰藉。

同时，贴心准备的礼包和幸运抽奖环节，更是承载着学校满满的心意与感谢，一张张学生们亲手为班主任们写下的卡片，充满温馨令人动容。愿老师们再忙别忘了照顾自己，在为学生付出心血的同时，也要给自己一些时间享受一杯热茶，读一本好书，老师的健康和快乐同样重要！

良好的心理健康状况是高质量教师队伍建设的基础与保障，不仅关系到教师自身的职业发展、工作积极性、身体健康，也会对学生的心理健康、学业成绩乃至成长发展等带来深远影响。

华朗学校高度重视教师队伍的心理健康，针对年轻教师开展“青蓝工程”，为其配备导师及学科教学师傅，做好“传帮带”作用，为其建立“心灵桥梁”和共育机制。此外，华朗定期通过讲座、沙龙等各种方式，鼓励教师不断提高职业能力，努力挖掘自身潜能，追求自我价值和社会价值的实现，同时提升教师的情绪控制能力和心理素养，以达到心理健康的最佳状态。

华朗学校相信只有教师泰然自若，学生才能心无旁骛；教师身心健康，学生则会幸福充盈；教师神采奕奕，学生更有望展翅高飞！