MBS心育节心理活动：拥抱真实，让心灵向阳生长｜乐活梅双

在快节奏的学习生活中，心理健康如同土壤中的养分，默默支撑着每个人的成长。当我们带着心理困扰前行，或是用 “面具” 隐藏真实情绪时，往往会陷入更深的孤独与挣扎。

在我国第25个心理健康日来临之际，梅沙双语学校以 “诚挚之心 Unmasking” 为主题，开启了一场温暖而有力量的心理健康活动。鼓励学生“透过表面，看到整个人”。通过拥抱诚实和脆弱，建立更深层次的人际连接和支持，看见真实的自己与他人。

从 “面具” 到 “真实”，从 “困惑” 到 “连接”，这场心育节活动不仅是一次心理知识的普及，更是一次关于 “勇气与理解” 的集体实践。正如活动初衷所言：心理健康从不是少数人的课题，而是每个人与生俱来的需求。让我们带着 “诚挚之心”，在 MBS 的土壤里，共同培育健康、坚韧的心灵之花。

梅沙双语学校始终关注师生心理健康，未来将持续推出心理健康活动，让我们一起，向阳生长。