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90岁心理医生写给生活的哲理小书:《人间值得》

2022-03-14

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缘起

为了当一名医生,16岁的中村恒子于1945年6月只身从日本广岛尾道前往大阪。从20岁到90岁高龄,她一直从事心理医生这份工作,她身高只有1米48,体重40千克,她瘦小的身躯,却每每发出温暖感人、充满慈爱的话语。——这是《人间值得》这本小册子的作者之一奥田弘美对书中主人公中村恒子的描述。


在阳光播撒的午后,翻开这本小册子,就像看到一位跨世纪老人安详地坐在那里,不急不躁,跟你讲述她的人生感悟,不求一定正确,但却是她内心最深处的思考和实践。同样是一位职场女性,同样因为孩子暂停过自己的工作,而她的生活方式,总结起来就是一句话“平平淡淡地过好每一天”。这一次,就让我们一起走近这位老奶奶,听听她的生活与工作平衡之道。




一 |
所谓育儿,其实也是成长


恒子奶奶说,人通过“培养孩子”,其实也是在培养自己,育儿过程,就是让自己越发优秀的成长过程,养育孩子,也是成长。她提到,从一个刚生下来只会哭泣的孩子,到一个人学会走路、说话、上学,然后经历青春期长大成人,孩子成长的每个过程,比任何一部动漫或电影都令人感动。


是的,我想每一位经历十月怀胎,再通过一天天的柴米油盐把小手小脚丫肉嘟嘟的小宝贝养育长大的妈妈都深有体会:孕期的每一次胎动,新生儿的每一次发声,婴幼儿的每一个小到不能再小的变化,都深深连动着老母亲的心。这人生中的每一个特别的经历和过程,都是一次别样的人生体验,也都是一笔巨大的人生财富。


当然,有欢乐、惊喜和欣慰的时光,养育人类幼崽的过程也一定有担忧和难过的时刻。恒子奶奶说,育儿的基本原则是,对待大人和孩子一视同仁。我想,很多焦虑中的妈妈、很多火冒三丈的爸爸,都可能是忽视了这一点。


孩子有孩子的人生,他不是任何人的附属品,他也需要和他同样为独立个体的他人的尊重,尤其是他最亲近的父母,这份尊重会让他成为自己最想成为的样子。把孩子当成一个独立的个体,当成一个成人,怎么对自己的朋友或同事说话,就怎么对孩子说话,对待大人和孩子一视同仁。


很多妈妈会因为育儿问题而去学习心理和教育知识,而在这个学习和探索的过程中更加了解自己,进而养育自己的内在小孩,在养育孩子的过程中成为了更好的自己。也同样有更多的妈妈因为养育孩子转而从事教育行业,发现自己毕生所爱的事业,成为授人以渔的老师。


所谓育儿,其实也是成长,事情不会马上有结果,焦虑的时候心里不要七上八下,也不要思考过去和未来,而是珍惜当下——恒子奶奶这样说。



二 |
真心向孩子表达爱与关心就够了


恒子奶奶提到,培养孩子没有必要和其他人一样,为了孩子的未来发展,想让孩子在什么年龄段学习什么,这些都是次要的,最关键的是父母应该真心为孩子的幸福考虑,并付诸行动,即使你工作很忙,也要尽可能以某种形式,让孩子感受到“我一直在关心你”,要确保将爱传递给孩子。


恒子奶奶说,即使你不心灵手巧,也没有奇思妙想,但如果有时间,就尽量亲自动手做饭;尽量多陪在孩子身边,当他们想找你聊天的时候,认真倾听;不要把孩子只当做小孩子对待,多尝试和他们一起思考,时不时问他们“你会怎么做?你是怎么想的”之类的问题,父母对孩子的爱就是这样日积月累的。


每个人成长的环境不同,在自己成长的过程中无意识做出的关于自己关于别人的决定也不同,这也就造就了想法不同的独特个体。父母往往用自己的方式爱孩子,很多时候孩子却无法感受到爱,那么孩子所需要的爱是什么呢?


是陪伴,是哪怕只有一点点时间但也放下手机的全然陪伴;
是倾听,是不打断不急着评价不急着教育的全身心听我说;
是肯定,是我这件事没做好但也欣赏我其他长处的认可;
是信任,是即使我这次没考好但你也相信我努力了并鼓励我继续加油的信心;
是放手,是允许我去探索和尝试来满足我的好奇心但同时也做好准备为我兜底的放心...


如果您在养育孩子的过程中感到失望,不妨尝试问问自己,这份失望是因为爱孩子还是更多因为自己?孩子是能够感受到父母是真的为自己着想,还是只停留在形式上的关爱,或者更多是为了自己的面子和虚荣心的。恒子奶奶说,对于养育孩子,比起技巧,更重要的是爱与关心的行动


三 |
不需全面掌控,该放手时则放手


恒子奶奶讲到,一个人终有长大独立的时候,对孩子来说,大约在中学阶段进入青春期,然后逐渐与父母分离,直到20岁左右开始自立。如果孩子处于什么都不会做的年龄或阶段,父母对他们细心关爱是理所当然的,但是如果父母在孩子成长过程中总不放手,就会阻碍一个人的独立和发展。当孩子进入青春期后,父母就要从孩子的学习和生活中逐渐分离出来,当孩子成人后,父母和孩子的人生就要完全分离。


恒子奶奶告诉我们:父母和孩子的人生车轮已经驶向不同的方向,亲子关系的纽带就像桥梁,父母和孩子之间依靠“桥梁”沟通关系,而且不能频繁登上这座桥。我会在自己的生活、事业以及兴趣中寻求充实感,而不是闯入已经成家立业的孩子家长指手画脚,我认为这才是让自己快乐的源泉。


是的,在自己的生活和工作中寻求充实感和价值感,这才是根本。


恒子奶奶


当代女性,被要求做一个好女儿,留适中的头发,穿不张扬的衣服,见到叔叔阿姨要问好,努力学习努力工作,遵纪守法,孝敬长辈,按时结婚生子,让家人有面子。我们很努力很努力的按照他人的要求去做,却不知道这每一项,竟那么难。


我们被希望做一个好妻子,按时回家,洗衣做饭,辅导作业,照顾家庭,有一定的经济收入,还要貌美如花,年轻好看。上得厅堂,下得厨房,这是社会对女性的赞誉,亦是社会对女性的要求。


我们被期待做一个好妈妈,相夫教子,关心孩子,情绪稳定,营造好的家庭氛围。我们被倡导做一个好员工,努力工作,积极上进,随时保持正能量的姿态。


职场妈妈也好,全职太太也罢,这人生中的每一个角色,我们都拼尽全力,却依然无法满足所有人的需要。我们很努力的想要达成所有人的期待,而唯独,却忘了,先要做自己,其他的,该放手时则放手。


恒子奶奶用自己的人生经历给出了这样的提——别人有别人的生活,自己有自己的轨迹。人生,更多的是做自己,不求功成名就,只要能照亮某个角落就够了。


结语 

这本小书里,不只有生活与工作的平衡之道,还有关于工作,关于生活,关于人际关系,关于孤独和面对死亡。如果你感觉累了,就来读读这本小册子吧!未来岁月漫长,依旧值得期待。


 


END


作者:知子花,部分图文源自网络,侵权删除

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