登陆拜登的竞选网站，我们可以看到其在国际教育与人才引进上的三大主张：

• 鼓励其他国家学生来美留学，鼓励美国学生出国留学。

  
  

• 支持教师、学者，社会各界之间的交流，发展美国学术组织，建立国际合作伙伴关系和专业知识。

  
  

• 扩大高质量的外语学习，并深入了解美国人的其他文化。为教师创造条件并支持他们针对别国及别国学生的文化加深了解。

  
  

• 继续提高新技术的发展，并协助将新技术及知识在世界范围内传播。

  
  

关于美国总统换届、经济文化环境变化对留学生的影响，北京外国语大学美国研究中心的李期铿表示，在中美人员交流方面，过去四年，美方对于赴美留学生等实施的措施与政策破坏了两国增加沟通交流和往来的信心。

再加上疫情的影响，让很多中国家庭放弃了送孩子赴美国读书的计划，这也使中国与美国人员往来与交流的关系在无形之中发生变化。

拜登政府的上任对留学生整体是比较好的消息。未来，中美关系在整体上会有所缓和，不会像之前一样那么激烈，尽管可能还会长期形成竞争上的关系，但都是可以预期的，不会像特朗普这么反复无常。

一方面，拜登政府放宽留学的政策是必然趋势，“因为民主党的理念就是希望改变，所以他们更加愿意交流，因为只有交流才能改变。如果像特朗普政府进行称一刀切的话，没有接触怎么能改变呢？”

另一方面，赴美学习国防相关专业或与军队系统相关专业的留学生依然会受到限制，这其中也包括高科技专业类。理工类专业势必会受到较多的影响，包括数学、工程学和计算机科学等留学热门专业可能也要受到冲击。而商科受到影响的可能性很小，也就意味着商科未来的竞争将会更加激烈。

就目前的形式来看，美国新冠疫情的防控力度以及安全因素是有赴美留学交流意向的学生和家长首要考虑的问题。

选校阶段

美国的本科院校主要分两大类，即综合性大学和文理学院。

● 综合性大学，即National University，简称大U。

由于常春藤联盟在全球都享有盛誉，因此，美国的综合性大学知名度更高。它们都相对规模较大，科目设置较多，各种活动也较多。

● 文理学院，即Liberal Art College，简称LAC。

文理学院是在近几年才开始变得热门起来，没有综合性大学那么全面，文理学院更为注重本科教育，教授们主要将精力全部投入到教学中来，而不是带研究生或从事大量研究活动。

实际上，一所优秀的文理学院在教育方面并不输于综合性大学。而且在某些方面，由于文理学院资金比较充裕，申请者可能更容易获得奖学金。

• Early Decison，简称ED，ED 录取项目在小型文理学院和私立大学中较为常见。它具有绑定性，即申请 ED 的学生需要签署 ED 协议，承诺录取后一定入读。截止日期一般在1月1日或1月15日左右
• Early Action，简称EA，截止日期一般也在1月1日或1月15日左右，跟ED 不同的是，但EA 不具有绑定性，即便被学校录取，学生也可以自由选择是否入读。
• Regular Decision，简称RD，截止日期通常在一月，申请结果一般在三月中旬到三月底揭晓，相比以上两种早申，常规申请阶段的竞争会异常激烈。
  
  

• Reach school：冲刺学校，指有很小的概率会被录取的学校；
• Target school：匹配学校，指与学生水平相当的学校，有较大的把握被录取。
• Safety school：保底校，指以学生现有的成绩和背景几乎可以保证被录取的学校。

(1) 成绩单

按照美国高中的年制，国际生需要提供9-12年级的成绩单，其中：

在读生国际生：成绩单（中英/英文件）+在读证明+加盖学校骑缝章的信封；

高中毕业生：成绩单（中英/英文件）+毕业证明+加盖学校骑缝章的信封。

(2) 标化成绩

语言考试：托福（TOEFL）或者雅思（IELTS）；

学习能力考试：SAT（SAT I多要求涵盖essay的考试部分；排名靠前的学校还会需要SAT Subject成绩）；或者ACT考试成绩；

(3) 存款证明

存款证明的开具针对两个阶段，一是申请时期，二是录取之后申请签发I20表格、准备签证面签。

• 申请时期，不同学校对于存款证明的金额有不同的要求，学生需在和规划老师确认开具金额以及开具时间、资金冻结时间等；
• 录取之后，各学校在审理I20表格所需文件时，对存款证明的开具时间有各自的要求，比如Purdue University要求是最近6个月开具的，宾州州立大学则要求是最近3个月开具的，学生需要根据自己目标入读学校的要求准备存款证明。
  

(4) 面试

面试也分很多种，如：

• 校园面试campus interview，多在summer school, campus visit期间进行，美高学生上学期间也可以选择此面试；
• 校友面试alumni interview，比较灵活，根据校友所在地选择面谈或语音面试；
• 招生官面试admission officer interview，多在申请审理中进行，招生官通常通过Skype面试；
• 第三方面试，第三方面试机构提供的面试服务是以录制整理面试视频的方式。

(5) 作品集

根据学生的专业选择以及活动背景而定，通常艺术类专业及建筑设计相关专业会要求学生提交作品集，而艺术背景背较丰富的学生也可以提前准备作品集，以便提交给目标学校。

(6) 护照/绿卡信息复印页

1.简历Resume

在填写申请系统时，并非所有高校都会要求学生提交简历，也会有一些学校允许学生在学生系统创建学生账号后上传简历。

简历的篇幅需控制在1-2页，避免过多的细节描述，侧重量化结果。

2.推荐信Recommendation letter

推荐信可以分为校内推荐信与校外推荐信。前者多是由辅导员和任课老师撰写，用于提交evaluation forms；校外推荐人可以是summer school、社会实践项目等相关人员，也有高校允许学生提供同辈推荐信（peer recommendation）。

当然，需要注意的是，学生需要收集推荐人的姓名、性别、称谓、工作单位、联系方式及地址。

3.活动经历Activity forms

按照各系统的活动列表要求调整活动及获奖经历的描述，包含活动重要性排名、活动时间、频率、活动中的角色、工作内容、取得的成绩等，通常各系统会有字符数限制，需妥善调整。

4.文书essay

从申请系统的主文书到学校自拟题目的文书，学生需要多次进行头脑风暴，深挖自己的特质与亮点、精心设计文书主线、反复推敲润色。考虑到文书的复杂性和重要性，学生们需要尽早着手文书编辑工作。

5.写作Writing samples

部分排名靠前的院校需要学生提供writing sample或者graded paper，所以确认选校名单之后，学生们需要确认是否需要提供writing sample，如果需要，则需结合自己的专业目标筛选自己的写作成果。

1.合理安排寄送标化成绩的时间

通常，如果标化考试的成绩已经相对理想，建议学生在递交网申之前的两周就着手寄送成绩报告，以缩短递交申请之后等待申请状态完整的时间。

2.提前提交网申

为了避免赶deadline出现的手忙脚乱、deadline临近系统在线人员过多所引起的申请系统崩溃或付费失败等问题，强烈建议申请学生提前填写网申系统并在检查完备之后早些提交网申。

目前美国大学的网申主要分CA、UC、CAAS以及其他等7大类申请系统：

• Common Application，简称CA，70%左右的美国大学都采用CA申请系统进行申请;
• UC：即加州申请系统，作为世界上最具影响力的公立大学系统，加州大学要求申请者UC来提交申请。同理，加州州立大学系统、德州大学系统、纽约州立大学系统也有属于自己的网申系统；
• Coalitionfor Access, Affordability and Success，简称CAAS，该系统自2016年4月开始使用，和CA系统相比，CAAS强调更早的准备申请。旨在帮助低收入家庭更早了解和接触美国大学，让更多的学生能够进入美国一流本科院校，在一定程度上弥补了CA系统的不足。
  
  

3.积极确认checklist，确保申请状态尽快完整

提交了申请系统之后，最主要的任务就是确认checklist上的各项材料都已送到招生办，只有所有要求的材料都被签收，学生的申请状态才会完整，审理才得以开始。而申请材料超过规定的截止时间仍未到达，学生的申请则可能会被撤销掉。

4.更新高三上学期成绩、Midyear Report

对于在读的高三申请学生来讲，RD和EDII的出结果时间均是在第二学期，所以在审理期间学生需要按要求在学生系统或申请系统中更新高三第一学期成绩。在Common系统上，学生的counselor或advisor需要更新提交midyear report.

相对地，为了能进一步证明自己的学习能力，第一学期的成绩最好呈现上升趋势。

看得出来，美国本科申请堪比一个长线工程，从开始准备考试到申请结果出来一般都要持续一到三年。了解万以上这些阶段后，那么从时间上而言，学生该如何规划呢？

（1）在校成绩GPA

一旦确认准备出国，学生就要尽量不要偏科，保证取得良好的期中和期末考试成绩（因为留学申请中，成绩GPA非常重要）。

（2）托福/雅思基础阶段
了解托福/雅思考试，背词汇，听说读写各项针对性题型训练，寒假时参加第一次托福考试。

（3）SAT预备阶段
了解SAT考试，背SAT单词，了解SAT考试题型。

（4）课外活动
广泛积极参加各式各样的课外活动，如公益活动、社团活动和学科竞赛等，同时不要影响学习成绩，尽力起到领导作用或者做出重要贡献。

（1）在校成绩GPA
保证取得良好的期中和期末考试成绩，保持良好排名或提升排名。

（2）托福/雅思强化阶段
根据第一次的考试情况，有针对性进行复习，攻克难点。根据自身特点和实力，选择性参加培训机构的培训，为暑假的第二次考试做准备。

（3）SAT基础阶段
夯实语法基础。
全面熟悉SAT题型、各部分特点；大量练习。

（4）课外活动
根据自身特长、精力和时间，选择性地确定下来参与哪些学科竞赛，专注提升自身实力，不断强化能力，力争取得良好的名次和成绩。有选择性地投入精力到一些比较有意义和价值的活动当中，做出可以后来应用到申请中的事件。

暑假：根据自身实力选择性参与那些有价值的国际交流和访问等活动，最好是学术相关活动。

（1）在校成绩GPA
继续保持良好GPA和排名或提升排名。

（2）托福/雅思冲刺、冲刺阶段
如果暑假的第二次考试已经取得满意的成绩，那么不用再考，把时间分配给其他三个部分。若果仍没有取得满意的成绩，则继续考下去，直到达到自己想要的分数。

（3）SAT强化阶段
继续高强度复习SAT词汇；做SAT官方指南上的模拟题；参加SAT强化辅导；
参加第一次SAT考试。考前用SAT真题进行计时模考。

（4）课外活动
看看自己以前都做了什么，研究还缺什么亮点，抓紧时间弥补。

（5）申请准备
根据自己的时间精力，决定是否找学校或留学中介做申请。如果托福、SAT还没拿下，精力不足，可以考虑找学校或留学机构做申请。

（1）在校成绩GPA
保持良好GPA和排名或提升排名。

（2）托福/雅思
如果成绩仍不理想，还要继续考下去，直到达到自己想要的分数。

（3）SAT强化阶段
重复之前的强化复习过程。准备参加第二次SAT考试（5月份）。考前用SAT真题进行计时模考。根据自身实力选择性参与SAT 2科目考试。

（4）课外活动
给自己精心准备一份简历，给不同的人看，假定他们是录取委员会，听听他们的意见，还缺什么，抓紧弥补。

如果托福已经取得满意的成绩了，但是没有参加过美国summer school，可以考虑参加一下，提升国际化背景。

（5）申请准备
了解美国大学基本情况，对感兴趣学校做深度调研，并索取院校材料。根据自己的时间精力，决定是否找学校或留学中介做申请。如果相关考试还没拿下，精力不足，可以考虑找学校或留学机构做申请。

（1）这学期的成绩仍然不能忽视，继续保持。
（2）开始正式的申请工作。
（3）选定8所最终申请的学校名单，学校选择需要拉开档次，分布合理。填写目标学校申请表格。投入全部精力，通过咨询专业人士或者自身研究等方式完成提前申请学校的申请文书的写作。
（4）联系推荐人，反复推敲、修改推荐信。
（5）准备家庭财产证明。

（1）完成正常申请学校的网络申请表格的填写和提交。
（2）完成正常申请学校的申请文章和推荐信的制作。
（3）通过官方机构将考试成绩寄送至正常录取学校。
（4）提交所有补充材料。
（5）电子邮件或电话联系对方学校是否收到全部材料。
（6）部分成绩不满意者，可重新规划安排参与考试。

（1）检查如在前一阶段未完成的类似申请文件制作、推荐信创作、成绩寄送、补充材料制作等事宜，必须于本月全部处理完毕，并提交或者寄送出去。
（2）可能需要接受学校的面试，提前做出详细的面试准备。
（3）保持良好心态，12中旬会接到提前录取的结果。
（4）若提前录取成功，则可撤销所有已经投递申请，如果申请沿未投递，则根据提前录取学校政策，选择是否继续申请。
（5）若提前录取失败，则积极调整心态，保持良好状态继续迎战正常申请。如果缺乏安全感，可适当选择申请截止日较晚或滚动录取的学校继续添加进入申请学校名单，并完成所有申请事宜。

（1）继续和未出结果的学校保持适当频度联系。
（2）如果处于提前申请学校Waiting List上面，则将近期有价值的近况的更新状况通过选择性提交表格寄送给学校。
（3）根据时间和精力选择性参加学科竞赛，并力争取得有价值的成绩作为状况更新，告知学校。
（4）接受有可能的面对面或者电话面试。

（5）保持良好心态，积极应对日常学习。如果对未来缺乏信心，则可以将精力和时间全部投入到高考复习准备中。
（6）若考试成绩不好，则可选择是否继续参加一次考试，以提高成绩。

（1）一般在3月中旬至4月初，所有申请的学校的结果将尘埃落定，保持积极心态，平静接受所有结果，胜不骄，败不馁。
（2）尽快对成功录取的学校做出选择，答复自己愿意就读的唯一一所院校，同时通过电子邮件或者用学校寄来的回执表填写清楚是否愿意就读，对录取自己，但是不愿意去的学校发信表示由衷感谢。
（3）对于心仪的但是仍处于等待名单的院校，发信更新自己的有价值的表现，不可静默等待这所学校的单一答复，所以必须赶在截止日期前最终选定学校，否则将取消录取。
（4）填写入学表格，将占位费寄回给学校，办理宿舍选择等事宜。
（5）办理护照
（6）根据个人兴趣和实力选择是否参加高考。

（1）4月即可预约签证，根据I-20表格上的的报到时间合理安排时间，强化练习签证总是回答和材料备等事宜，到所属领事馆签证。
（2）如果签证失败，抓紧一切时间，继续预约下一次签证，并认真反思，争取下次顺利通过。
（3）准备出国行李，联系接机、住宿、订机票等事宜。
（4）办理汇票和信用卡，应对未来交纳学费等事宜。
（5）强化练习听力和口语。

总的来说，申请美国大学需要综合提高学生的个人素质，从考试到背景活动再到提交申请。整个环节下来，需要花费大量的时间、精力，以及金钱。如果没有详细、有效的规划，很难申请到理想的学校，也容易踩坑。