在假期里，许多同学或许会熬夜沉迷手机或游戏，使得生活节奏混乱。

为了有一个更好的校园生活重新投入学习，我们需要调整生物钟，保持早睡早起的习惯，以充沛的精力迎接新学期的挑战。

开学在即，许多同学可能会感到一些消极情绪，焦虑和不安或许会缠绕心头。

然而，这种情绪只是短暂的、暂时的。只要我们学会放松自己的心态，用积极的心理暗示来激 励自己，我们一定能够摆脱“开学焦虑症”的困扰。

回顾各个学科的学习情况，并对照假期初制定的学习计划、阅读计划，归类整理，查漏补缺。

新学期，你有哪些学习目标？要养成哪些好习惯？做计划、定目标，准备学习用品，给开学来点小小的仪式感，可以帮助自己尽快明确方向，更好地进入学习状态。可以和家长聊聊开学计划，从心理上对新学期充满期待和信心。

1) 笔记本电脑一台（比如苹果，华为），能浏览网页、使用基本办公软件即可；

2) 牛津高阶英汉双语词典一本；

3) 作业本、草稿本、记号笔、钢笔等基本学习用品； 

4）科学计算器一个 （得力、晨光、卡西欧等均可，非图形计算器） 

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