中华武医启蒙学习营的体验课程已经进入到第二天了

今天孩子们又会有什么奇妙体验呢？

让我们一起来看看吧！

孩子们学习了解古代人与现代人运动的方式，参与欢乐有趣的投壶挑战，练习峨嵋“二锦”养生法。

孩子们纷纷化身小记者，采访记录同伴每日的生活作息，并对照大家共同总结提炼的健康生活的三大秘诀对自己和同伴的生活作息进行点评。

学习了解了健康的生活方式和科学的作息之后，孩子们理解了健康是一个有机整体，饮食、运动、休息都是生命的内在组成部分，需要平衡节制，并设计了自己的寒假作息时间表。

刘老师给孩子们分享了《神农尝百草》的传奇故事，通过老师绘声绘色、通俗易懂的讲解和生动有趣的游戏问答，孩子们的学习兴趣被充分激发，不仅了解了茶的起源，还知道了茶有安神解读、消暑、生津止渴、坚齿、治心痛等功效。

孩子们小组合作，梳理提炼自己学到的关于茶的知识，丰富完善知识单，并上台进行分享。

情景演练环节，孩子们轮流扮演主人和宾客，学习泡茶、品茶、敬茶等相关的茶艺知识。

四季是怎么诞生的？孩子们观看视频学习了解中医当中，四季如何养生，随后通过小组讨论，梳理从起居、饮食、运动及情志四个方面进行四季养生的注意事，并上台进行分享。

孩子们用钟表的方式，表达自己所理解的十二时辰与十二生肖的关系。

结合冬季养生的注意事项，每位孩子绘制了属于自己的寒假作息表，并与大家一起分享。

在“我的养生之家”课堂里，孩子们通过看一看、摸一摸、闻一闻来认识中药药材，还学会了如何调配“四君子”养生茶。

孩子们认识了香囊的种类、功效和寓意，搭配不同的药材，设计和制作不同种类的福袋，给爸爸妈妈制作一件新年小礼物。

孩子们在小卡片上写上祝福的话放进自己制作的福袋里，送给爸爸妈妈们，感谢他们的付出和陪伴，把对爸妈的感恩和爱装进小小的福袋中。

在老师的指导下，孩子们继续巩固学习峨嵋派六通拳的口诀和武术招式，播下强身健体的种子。我们锻炼的不仅是身体，更是自强不息，敢于担当的武术精神。

在学习成果展示上，孩子们自己担任主持人，通过各种创意形式展示了2天学习到的武医功法和养生知识。

孩子们带领叔叔阿姨一起做峨嵋二锦养生功法；化身小小营养师，现场教学如何通过推四缝、揉肚子，消食导滞，并分享自己营养食谱。

峨嵋派六通拳表演，刚劲有力的拳法，赢得同学们阵阵喝彩。

全国名老中医药专家、广东省中医院主任导师、广东省郭氏医学保健研究所所长、峨嵋“畅气通络”创始人郭程湘老师亲临现场，寄语孩子们继续刻苦磨练武术拳法，练就强健的体魄；继续专心致志、用心学习中医药文化，从简单的穴位、经络开始，成为自己的保健医生，传承弘扬中华优秀传统文化。

郭老师邀请了现场的孩子和家长做示范，指导孩子回家如何为父母敲打大椎穴、足三里，通过基础保健手法为父母疏通经络、缓解疲劳、增强免疫力。现场一位妈妈表示，“感受了孩子满满的感恩之心，特别温暖。”

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”2天的学习营虽然短暂，但同学们收获满满。在寓教于乐的学习营中，孩子们不仅领略到了中华传统武术与中医药文化的魅力，学会峨嵋武医的基础保健手法，自患己治，同时做到学用所用，感恩父母。相信未来在这样日复一日的熏陶下，我们中华传统文化的瑰宝，能在千千万万的家庭里，世代相传！

中学部孩子们的中华武医启蒙学习营将于明天正式开营，让我们拭目以待吧！