近年来，手机成瘾，已经成为了许多孩子的代名词。每一年我们都能听见，因为手机，而发生的悲剧。只是简单的一个工具，能毁掉一个孩子？

曾经，美国一位心理学家从全国各地的普通家庭中挑选了100个孩子，分成两组：50名是接触不到手机的孩子，另50名是对手机痴迷的孩子。

10年后，跟踪调查的结果令人唏嘘：

痴迷手机的50个孩子里，只有2位考上了大学。另一组的50个孩子，几乎全部考入了大学。这些考入大学的孩子里，有16位获得了学校的全额奖学金。

看完这样的报道，不竟让人感慨：人生的差距，难道就被一部小小的手机无情拉开了吗？

手机是一个魔性的东西，有自制力的大人都容易着迷，何况是孩子。

想毁掉一个孩子，就给他一部手机

最小的孩子，已经熟练到能自己用手机看动画，一看就停不下来。再大一点的孩子，刷APP、玩王者荣耀、吃鸡……这些对他们来说，都是“家常便饭”。

手机，让正在认知这个世界的孩子，走了弯路，生了心魔。

初三男生经常玩王者荣耀等游戏，学习成绩一直不好，常年在外打工的父母无计可施，于是让奶奶将孩子的手机藏起来。没想到，男生发现手机没了，情急之下，男生到商店买了一把水果刀，威胁奶奶交出手机，好在被警方及时制止，没有造成严重后果。

只是为了要回手机玩游戏，就能拿着刀逼至亲交出手机。

00后女儿迷上了手机直播，3个月内给男主播打赏花掉了10几万。这些都是孩子趁妈妈睡觉的时候偷偷付款的，还注册了自己的账号私自登录充值消费。

更过分的是，女儿删掉了妈妈的消费通知。等妈妈发现银行卡里钱不见的时候，起诉要求退钱已经晚了。

偷偷打赏，偷偷游戏充值，这样的行为不在少数。

一个班级过半的学生玩手机，老师急得都哭了；小学生用手机拍视频，结果直播了妈妈洗澡全过程；孩子在视频拍丧礼全过程，发几段话集赞的，让人唏嘘……

手机就像这群孩子的精神鸦片，原本活力十足充满生命力的孩子，所有饱满的生机就这样被吸走了。

网上曾经有这样一个视频，7位青少年挑战20分钟不玩手机。

在不看手机的短短20分钟里，有人像失去了灵魂，目光呆滞；手机一发出提示音，有人就焦躁难安；有人等得无聊，开始自言自语……

每分每秒都变成了煎熬。直到20分钟结束，拿起手机，他们脸上的笑容才终于恢复。

从什么时候开始，孩子变得这么离不开手机了？

面对这些，如何把孩子从手机里拉出来？

家长们需要知道，不要去简单的制止，而要认识到手机问题反映的是孩子对它的精神依赖。本着耐心，循序渐进，给孩子一个放下手机的过程。

1、理解与接纳

比如，孩子喜欢听手机里的音乐，那我们就跟着一起听一听，说不定你同样会爱上他爱的音乐，这时候一起聊聊歌星和音乐，听孩子讲一讲你不知道的歌星的奋斗史、音乐背后感人的故事:一是可以跟孩子交流感情，二是满足了孩子的倾诉欲，让孩子获得满足感和成就感，岂不是其乐融融、两全其美。

2. 共同制定规则

告诉孩子，你理解他玩手机的需求，但因为他这个阶段学习是不能放松的，所以对于玩手机的时间和限制，一家人一起制定一个共同遵守的规则，注意，规矩不是单方面限制孩子的，而是需要全家共同遵守。

3、言传不如身教

如果你整天打游戏或者在孩子面前无所事事玩手机，你再怎么训斥孩子——去，去读书去，你觉得会有效果吗？最好的方式应该是身体力行，陪着孩子一起读书，我不太相信一个在良好的书香门第熏陶出来的孩子会沉迷于手机网络不能自拔。

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