曾在一个电视节目中，看过这样一个场景：

大半夜了，爸爸坐在卫生间的马桶上，一边聚精会神地“触屏”，一边生气地催促着隔壁卧室打手机游戏的孩子：

这当爸的玩手机比孩子还上瘾、还疯狂，他坐在马桶上心不在焉地催促孩子睡觉的话，孩子能听进去吗？ta愿意听吗？

我们常说：言传不如身教，身教不如境教。

如果父母不能给孩子一个好的生活、成长环境，孩子怎么可能身心健康，学业有成？不成为问题学生，就已经烧高香了。

前一阵，杭州男孩小杰离家出走了，过了整整一夜才被找到。可他却连一句话也不肯和爸爸说。

警察叔叔追问原因时，小杰才委屈地说：“太气人了！我真的看不下去了！”

原来，小杰爸爸一回到家就躺在沙发上玩手机，每次让爸爸陪自己，他不是说忙，就是没空。

当一个家只剩下游戏的喧闹声和冰冷的墙壁时，那个攒够了失望与无奈的孩子，选择了反抗——离家出走。

我们常说，陪伴是最常情的告白。这句话不仅适用于情侣、夫妻之间，也适用于亲子之间。

然而，陪伴孩子的重要性，很多父母往往会自动忽视，不作为。甚至，还很理直气壮：

比起陪伴，有的人觉得挣钱更重要，因为有了钱才能给孩子更好的生活，弥补缺失的教育。

然而，孩子对于父母陪伴的渴求，是任何人、任何物质条件都不能代替的，甚至是有时限的。

记得之前，一篇小学生的作文《我的爸爸》刷爆了朋友圈。

作文中，小朋友称自己爸爸是个“程序员”，一直很忙，没有时间陪自己，还语重心长地道出心声：再不陪我玩，我就长大了！

综艺节目《老师请回答》中，一位嘉宾老师说过这样一段话：

为什么孩子需要父母陪伴？

因为孩子的良好品质，不是从书上学来的，而是来源于父母的言传身教。

因为孩子的行为习惯，不是老师说了就会养成，而是根植于其日复一日对父母的模仿。

所以说，父母是孩子最好的老师，而陪伴是父母给孩子最好的教育。

河南洛阳一个公园里，一家三口一起锻炼的视频走红了。

每天一放学，爸爸妈妈就带着10岁的儿子，到公园里跑步锻炼。

一家三口穿着亲子运动服，儿子跑在前面，妈妈在中间，爸爸跟在最后。一家人整整齐齐地跑成一条直线，姿势标准又帅气，成了这条路上最美的风景。

接受采访时，爸爸谦虚地表示，也没啥特别的，就是他和妻子每天都坚持陪孩子跑5公里而已。

谈到原因，爸爸只简短地说了一句：在跑步中陪伴。

你看，陪伴孩子很简单，不需要你一天24小时都待在孩子身边，也不需要你讲太多的话语，你只需要给孩子树立个好榜样。

近日，一位女生在网上晒出了自己和妈妈年轻时做实验的对比照。

网友看后直呼：“简直一模一样！”

△王同学（下）和妈妈（上）对比照

照片中的王同学今年18岁，是江西赣南医学院药学专业大一学生。

她说，这张照片是她做药理实验时，让同学帮忙拍摄的。

因为小时候看了妈妈21岁时上班实习的照片，觉得妈妈做实验的样子很美，一直都想拍一张角度相似的照片。

她还说，小时候家里没人时，妈妈就会把她带去工作的地方，陪着妈妈一起做实验。

由于药学有许多专业考试，所以，她经常看到妈妈翻着厚厚的书认真学习。

耳濡目染下，她报志愿时也选择了药学专业。虽然药学专业的学习很有难度，很有挑战性，但她觉得，既然选择了，就要认真学好。

网友表示，最好的家庭教育是，“长大后，我慢慢变成了你。”

正如蔡元培在《中国人的修养》里所写的：“家庭者，人生最初之学校也。一生之品性，所谓百变不离其宗者，大抵胚胎于家庭中。”

陪伴是什么意思？随同做伴。

所以，陪伴从来不是单向的输出，在我们花时间陪伴孩子的时候，孩子也在陪伴着我们。

ta陪我们一起笑、一起做些有趣的事，抚平我们内心的焦躁与孤寂。

这两天，黑龙江一对父子火了。

因儿子喜欢玩电玩城的打地鼠游戏，爸爸灵机一动，直接拿出了家里一张床单，和妻子一起剪了几个大洞，铺在围栏上面，就地改装成了一个大型真人打地鼠游戏。

男孩一头钻进去，小脑袋兴奋地在几个洞之间来回扑腾。

爸爸呢，比儿子还开心，拿着玩具胡萝卜当锤子，左右追着打，妈妈在旁边录像，一直强忍着笑出声来。

一家三口笑得嘻嘻哈哈，快乐都溢出屏幕了。

由此可见，在陪伴孩子的过程中，父母也是开心快乐的。

我有一个电视台的朋友，每年都会带孩子去一些陌生的地方。

朋友说，当一个人处于陌生环境时，自身的优点和弱点都会异常清晰，这无疑给了我们一个认识自己的机会。不仅是孩子，她觉得自己也在成长，每一次旅行都能看到更加清晰的自己。

所以，一到假期，朋友就让孩子开始参与制定旅行攻略。她认为，让孩子制定旅行计划可以培养其规划能力，查阅资料可以增长其见识……

而旅行中的实践经验，可以增加孩子的生活技能。果不其然，几次旅行下来，孩子知道在陌生的地方，可以向哪些机构寻求帮助，如何运用手头的资源制定最佳旅游方案。

比如，选择去什么地方，当地有什么特色美食、什么景点最经典，住在哪里等，这一系列的计划都需要一定的知识和经验来做判断。

但在整个制定方案的过程中，朋友很少用自己的经验来限制孩子的发挥。于是，手机、电视、课本等都派上了用场，孩子忙了个不亦乐乎。

好处是显而易见的，孩子一方面大长见识，一方面感受到了什么叫“书到用时方恨少”。

回家后，孩子开始主动制定学习计划，主动戒掉电视、手机游戏，主动增加阅读、锻炼的时间。

像朋友这种高质量的陪伴，就是一种愉快和谐的双向交流，让孩子变得更自信、独立、自律的同时，父母也会从中收获愉悦和成长。

尤其是“双减”后，能得到这种高质量陪伴的孩子，更容易胜出。因为他们具备强大的学习、解决问题的内驱力。

内驱力从何而来？

心理学家将其分为三个部分：自主感、胜任感、情感联结。

当孩子的这三个需求都得到满足的时候，他的内驱力就会很强大，就像安装了发动机一样，不断地推动他前进。

有的家长说，道理都懂，可做起来就不是那么回事了。

确实如此。

因为从“知道”与“做到”之间，隔着认识的深度；隔着思想的状态；隔着行动的落实。

所以，要想真正做到“知行合一”，你需要成为学习型家长，通过科学的学习、系统的训练来实现。

声明：本文内容为国际教育号作者发布，不代表国际教育网的观点和立场，本平台仅提供信息存储服务。