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“也想夸孩子,但就是夸不出口” | 夸奖是一种稀缺的能力,90%的人都不会

2022-12-12发布于北京

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亲戚家的孩子轩轩聪明伶俐,在幼儿园时,就能通过学习机自学会拼音、汉字和运算。
上小学,成绩也是名列前茅,还非常懂礼貌。可是就是这样的“别人家的孩子”,也极少得到父母的夸奖,责备的话语倒是张嘴即来。

“嗯,还行。这道题不能这么做,字写得有点丑。”

“我提醒你要多穿衣服,现在感冒了怪谁?”

“还没隔壁小西考得好呢”

轩轩妈妈曾说:孩子做过的事,如果我没挑毛病,就是最大的赞美。

轩轩的父母并不是个例。很多父母好像都不容易肯定孩子,而且孩子越大对TA的表扬越难开口。
在孩子小的时候,我们可以非常自如地说“你好棒啊”,“你真厉害”,“你好可爱”这些肉麻的话,当时也不觉得肉麻。
孩子越来越长大后,想表扬一下孩子会觉得,“这点小事值不值得说,他会不会翘尾巴。”“肯定他、夸奖他会让他骄傲吗?”
感觉孩子越大,自己的表扬技能却停滞了。明明心里很想夸孩子,可话到嘴边,就是说不出口。

很多家长都非常清楚:要多鼓励、赞美孩子,过度批评、否定孩子会造成负面影响,
可是,尽管家长知道那么多道理,为啥夸奖、鼓励和肯定孩子还是这么难呢?

没办法“夸”孩子的父母

心理学有老生常谈的理论:没办法肯定孩子的父母,需要在自己身上找找原因,这是很有道理的。
有很多父母缺少肯定孩子的能力,这与他们自身的心理发展息息相关。
没被善待过的父母,也不会赞美自己的孩子
有的爸妈明明深爱着孩子,但是张口而出的就是贬低和批评,这和他们的成长有很大的关系。
这类父母,在自己的成长过程中,就没有感受过表扬和鼓励。
有位妈妈曾倾诉:
小的时候,父亲几乎从来不会夸我,做错一丁点事就会被严厉斥责,印象中父亲在我成年之前甚至没对我笑过,更别说对我表达爱,母亲很少骂我,但也不会表扬,当别人夸我的时候也会贬我以示谦虚。
 
这就造成了我不会热情洋溢的赞美别人,更不会主动对别人喜欢或欣赏的情感。认可谁或想对谁好,只会默默做事,期待别人发现我的情感,而不会主动表达。
她说,我们没办法给予孩子自己没有的东西。自己从小被苛责挑剔,长大后便更擅长挑剔别人。老能看到孩子的满身缺点,而发现不了他们值得肯定的地方。
夸奖激活了自身原本的匮乏感。这种匮乏感,让很多父母都夸不出口,或者表扬的词过于单一。
只能看到有限好的那些词,想不到更多元的词汇,更看不到孩子其他闪光点,甚至还会有种“把我的肯定和赞扬给出去,我就没有了”的心理。
他们把视野限制在部分感受上,阻碍了更丰富细节的感知孩子越来越大了,但是表扬技能没有变得更丰富,还是原来小时候的那几句:“你好棒,你好厉害。”
不能说出口的表扬,让自己的支持越来越苍白。
不能肯定孩子的父母,内心拥有的是没有分化的爱
有的父母会把匮乏包装成“为你好”来加强自尊。
如果孩子考了一百分,在表达喜悦时,他可能会说:“爸爸妈妈,我今天考了一百分!”
一些父母可能会淡淡地说:

“你不要骄傲,人外有人,天外有天。”

不能给你那么多表扬,给你太多了以后你就不求上进了;

不是我不给,而是给了后你就会有副作用;

给你太多你就不珍惜了;

真诚地欣赏鼓励,是一种柔情的展现。可是,如果一个人的自我发展得不太强大,展露出柔情是会有羞耻感的。
所以在需要温和与爱的时候,往往用严厉取而代之。
这样的结果是,他们可能在该鼓励和肯定孩子的时候,往往会鞭策甚至打击孩子。
夸不出口的父母,害怕表扬带来嫉妒
表扬本身是分裂的,它分裂了人的整体感,注意力只聚焦在孩子的某一部分(好的)特点上。
而分裂带来嫉妒:表扬过度突出了好的部分,这部分受到审视,被审视带来压力。
所以有的父母会认为:表扬我们家孩子,就比别人家孩子好似的。
我不能让别人嫉妒我,如果我总表扬我的孩子,会不会遭来嫉妒,担心把表扬放到聚光灯下,孩子会受到攻击,所以表扬开不了口。
不认可孩子的父母,担心自恋受损
还有一种父母,与孩子有一种潜意识层面的竞争。对于他们而言,优秀的孩子会让自己的自恋受挫,所以选择将孩子看作自己的对立面。
看到孩子表现好、成绩好的时候,当然会不自觉想办法打击一下。
如果孩子优秀,就意味着可能超越了我,那我就教不了、训斥不了。
 这是一种强烈的挫败感,会通过不断责备打压孩子的方式呈现出来。
夸奖,让孩子充满能量

心理学家科胡特曾说,
健康的自体其实需要3种不同的环境,第一种就是需要肯定和回应。


给孩子这样的环境,他才能发展出真实的自己,只有得到充分的表扬,充分的肯定后,他才能去做其他的事情。


当面夸孩子并不是我的缺失,而是我的补充

伴随孩子的成长,我们要面对很多自己没有的,作为父母要给出更多肯定,拥有更富有的状态。

 “我真的没有了吗” 
“也许我努努力还是有的”
“也许我愿意在这个地方有某种勇气,挑战我原先的匮乏。”
我们要允许自己有心里空间上的富裕:
如果我精神富足,我可以去夸孩子,夸父母,夸任何人。
不是站在高处俯视,而是站在我的视角觉得你很好,我表扬孩子的勇敢,是因为我有,所以才能看到他的勇敢,肯定他的勇敢。
 看见孩子更多的闪光点
同质化的表扬,往往固化了“好”的标准,让表扬变得单一。
表扬是立体的,我们要学会观察,肯定孩子的多元化,看到孩子更多的侧面。当我们看到更多东西的时候,表扬就会自然而然的出现。
给予有质量的回应和肯定
有时候,家长关心的是表扬多了会不会翘尾巴,而孩子关心的是你给的表扬的质量是什么样的。
所以,给予孩子的肯定,不是笼统的东西,而是越细节越好。
当他取得某种进步时,可以抓住某个具体的细节表扬他,不仅可以让孩子感受到你对他的关注,还可以让孩子自己注意到细节。
对于孩子来说,一句表扬的话,不仅可以让孩子更加的自信,还会增强他们面对挫折和磨难的勇气和力量。
无论孩子是平庸还是优秀,都值得自己的父母发自内心的肯定。每个愿意真心欣赏和肯定孩子的父母,都是孩子生命中的英雄。

作者:半小知,部分图文素材源自网络,如有侵权请联系删除。

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