端午节档期电影《消失的她》上映后，迎来一波又一波儿的赞誉，热度不减，票房已超20亿，作为扛大旗的男主朱一龙，再一次爆红！

作为85后演技担当，他不断突破自己，用心演绎每一个角色。

无论是忧郁、愤怒还是绝望，朱一龙都能够准确地把握情绪，瞬间把观众代入到当下的故事场景。

他可以是温润儒雅的“小公爷”，可以是面冷心善的“市井大哥”，也可以是一个狂躁易怒，心狠手辣的“赌徒”。

成为名副其实的“剧抛脸”，资源越来越多，但他没有浮躁，而是保持初心，专注于提升自己，磨练自己的演技。

没有谁的人生不艰辛。在成名之前，朱一龙跑了10年龙套，拍了21部电视剧和37部电影。其中很多电视剧，连星都上不了。但他没有抱怨，始终坚守自己的信念——

“因为我有自己的目标，所以我可以忍受每天去拍小电影，每天去拍各种各样的烂角色。”

他的目标就是“希望在中国电影史、电视剧史上留下名字”。

对自己完全的信任，不怀疑，不放纵，才是实现自我价值的捷径。

朱一龙的性格慢热，内敛，不圆滑，在娱乐圈显得格格不入，但丝毫不影响他的事业发展和圈粉能力，反而吸引了更多高质量的影视团队，以及像科学家颜宁一样的高质量粉丝。

向来，我们身边不缺少自信的人，但自信而不自负，坚持自我而又谦卑的人，属实不多。

朱一龙必须算一个。

在他的成长经历中，父母起了很大的激励作用。

朱一龙出生在普通家庭，学习成绩中等偏上，高三之前对自己的未来没有明确的规划。

等到快高考时，妈妈建议他试试艺考，他才开始决定学习表演。之所以妈妈引导他去尝试，就是看重儿子身上独特的气质以及潜力。

他去艺考短训班培训了三个月，之后去参加艺考，当时的表演节目是剑道。结果他表演两次，摔了两次。

那一年的录取率极低，上万人报考北电，录取名额只有19个。

朱一龙以为自己肯定没戏了。然而千里马还是遇到了伯乐，崔新琴教师感觉他的相貌好，延展性很强，便将他录取了。

但入校后，并不是一帆风顺。随之而来两个难题：一是他普通话含有湖北口音；二是他不爱说话，性格腼腆，在课堂上扮丑时，心理压力很大。

他经历了一段迷茫期，时常情绪低落，差一点想要放弃。

面对儿子的自我怀疑，朱妈妈这样鼓励他：

“这么多学生只招19人，你可以出类拔萃，或是有本身优点的。既然走到这一步，再难也要摆脱。”

还好有妈妈的疏导，让朱一龙重新相信自己，勇敢地突破瓶颈。

为累积演出工作经验，他勤奋地观察日常生活，休息日会去农贸市场、商场、地铁站观察路人举动，猜测他们的岗位，揣测他们在想干什么。

大三，他完成大学毕业表演，就去外边接戏了，只有打实战才能磨练自己的演技。

为了演好戏，他吃过很多苦，受过各种伤。前10年演的影视剧都是小成本，没有激起任何浪花。

当记者问他：“付出这么多也没红，你不觉得委屈吗？”

朱一龙回答说：“没什么好委屈的，观众没有认可你，只能说明你演得不好。演得不好，我就继续加油呗。”

从籍籍无名到爆火，走的每一步都算数。

正因为他对演戏保有敬畏心，才得到了命运的眷顾，有了十年磨一剑的成就。2018年，凭借一部《镇魂》一跃成为行业顶流。

从此一发不可收拾，越来越多的好剧本找到了他。商业资源越来越广，名利诱惑并没有让他迷失自己。

他依然不张扬、不傲娇，保持勤奋、克制、通透，他深知“演员本职工作就是演出好作品”，其他都是浮云，飘渺虚幻。

对他来说，父母的鼓励与认可，是他前进的动力。前一阵在《消失的她》首映礼上，父亲点评他“演的挺好的”，就让朱一龙害羞地像个小孩子。

父母的无条件的爱与关注，是孩子自信心和安全感的来源。忠于热爱的职业，在一次次的成就体验中，正向反馈越多，自信越坚固。

朱一龙曾说：“获得认可之后，自己会更放松一些，会更自信一些。还是一样，你还是得尽力去找到好的剧本，每次给大家带来好的表演。”

他还鼓励年轻人要踏实做事，相信努力会有回报。

“一直以来，我都很喜欢表演这件事情，也在坚持表演这件事情。并且到现在也越来越好了。这本身就是一件能给行业带来振奋的事，尤其对那些刚刚从学校出来、准备从事演员这份职业的年轻人来说，就是一件好事。因为我走过了这条路，他们也可以通过这个方式走下去——不是说自己一定非得要怎样，而是踏踏实实，努力、坚持，拍戏是可以拍出来的。”

有自信的人才能找到自我价值，有人生目标的人更懂得坚持的重要性，不会轻易放弃。

朱一龙在求学、职业发展中的经历，给了我们家长一些教育启示。如何培养出一个自信且谦卑的孩子，需要养育者做好积极的引导。

孩子的自信从根本上讲是来自父母无条件的爱。

无条件的爱，是不管孩子做什么，父母就要爱他这个人本身。是美是丑、是胖是瘦，聪明与否，都全然地接纳他这个人。

给孩子高质量的陪伴，看见他们的需求，倾听他们的想法，为他们积累自信的底气和在风雨中前行的勇气。

然而，我们常常不自知地把孩子养成了自卑的孩子。

那么什么样的教育会出现这种误区。坦福大学教授总结了4种容易让孩子产生自卑心理的家庭教育，即：

1.喜欢数落孩子

2.过度勤俭节约

3.使用暴力的家庭

4.父母都很强势

教育家蒙特梭利说，一旦孩子内心有自卑感，孩子的生活就会充满冲突。而随之出现的胆怯、退缩等不良个性，则会与孩子形影不离。与之相反的是自信，自信使孩子能掌握或驾驭自己的行为。

所以，让孩子自信，就要觉察自己的养育模式，给自己修正的机会。

给孩子爱与关注，很重要的一点就是要正确地认可孩子。

斯坦福大学著名心理学家卡罗尔·德韦克，曾对纽约20所学校的400名学生，进行了为期10年的实验。

首先，她让孩子们进行非常简单的拼图游戏。然后对A组孩子给予“你很聪明”的表扬，而对B组的孩子给予“你刚才一定很努力”的鼓励。

随着难度增大，A组跟B组的孩子开始有了截然不同的表现——

A组  被夸聪明的孩子 ——

更容易形成“固定型思维”：“你很聪明”背后传达的意思是——因为聪明，所以你成功了。为了保持聪明的评价，孩子会更倾向于保守行事，遇到困难时，更容易感到沮丧、怀疑自己。

B组  被夸努力的孩子 ——

更容易形成“发展型思维”：“你很努力”背后传达的意思是——因为努力，所以你成功了。没有不必要的压力，孩子更有自信，更愿意尝试，不会轻易放弃。

除了父母的认可，还有在热爱的事情中获得自豪感，也会让孩子越来越自信。

《人性的弱点》中写道：“培养自信的方法就是，做你害怕做的事儿，获取一次成功的体验。”

如果一个人能够完成一件又一件的小事，发现自己的热爱，找到乐趣，就会增加对生活的自信心。

这给了养育者一个重要的思路，就是要放权，给孩子探索世界的权利，并帮助他们找到自己的喜好。孩子越早发现自己为之奋斗的职业方向，就会越早体会到人生的价值。

在孩子探索的过程中，养育者默默守候在孩子身后，不干涉，不打扰。当孩子呼唤我们时，伸出双手给一个拥抱，给回家一个理由，这对他们来说，是莫大的激励了！

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