首先由学生会主席董柔同学分享了自己所做的学业规划。她通过自身对成绩提升、效率提高的经验，归纳总结出三点建议：1，合理分配运用时间。2，提高自律性，远离拖延症。3，调整心态，学会自行解压，树立自信心。董柔同学从细节出发，向大家就如何对应自己的目标，做出计划并从容稳健执行提出建议，令同学们受益匪浅。

     接下来，由学生服务中心的升学指导刘倩老师，给大家讲解，如何从当下开始准备申请大学，共有两点：“两个成长”：学业成长和素质成长；“两个准备”：硬件准备和软件准备。总的来说就是学业成绩和素质成长两手都要抓，两手都要硬，希望大家拿出诚意和执行力，不断精进，勇攀高峰。

     下面由胡天龙老师介绍我们学生会的各位成员，讲述他们的成长历程，分享他们的成长经验。