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ACC学生说:行为上瘾

2020-05-20

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ACC学生说:行为上瘾




行为上瘾:

成瘾行为(addictive behaviors)是一种额外的超乎寻常的嗜好和习惯性,这种嗜好和习惯性是通过刺激中枢神经而造成兴奋或愉快感而形成的。成瘾的概念来自于药物成瘾,是指个体不可自制地反复渴求从事某种活动或滥用某种药物,虽然这样做会给自己或已经给自己带来各种不良后果,但仍然无法控制。一些嗜好对人体无害,甚至有益,如有人酷爱读书,在烦躁、头痛难耐的时候,一读书也就不痛了。然而某些有害嗜好,如处方药滥用成瘾、吸毒、吸烟、酗酒、赌博、网瘾及纵火癖等却会导致严重的心理卫生问题和危害社会,属于病态的成瘾。





1

在你的生活中有哪些行为上瘾现象?

不睡觉也要打游戏算吗


吃饭的时候要喝水 不喝就吃不下。


吃饭看手机


上厕所必拿手机


睡前必上厕所


屯东西的松鼠行为



搞笑逗比


睡前必刷抖音


看电影一定要棉被


桌子上东西要摆满


画画擦干净


发消息必带表情包


打王者出家门一定要先丢个技能。。


看一条抖音必点开评论


睡前一定要喝水算吗?


看抖音不管好坏随手点赞


冷空调盖被子


地下车库大口吸气


睡觉一定要抱个东西


看电影一定要棉被


心理老师提醒:行为上瘾的三个条件:1. 某种行为的不停重复。2.这种行为会让你大脑兴奋产生快感从来产生强烈的欲望。3,无法自控,行为会不自觉的加大量。


2

你的这种行为上瘾的具体表现是什么?


睡醒第一件事情找手机

连续玩8小时游戏

睡前手机睡醒手机

一有时间刷抖音

吃饭手机,上厕所手机。

上厕所再急也要带手机

因为十连跪气发烧

小说番剧看上头

手机低于八分之八十的电绝不出门

有段时间我都快忘了我手机的锁屏是什么了

我可以闭着眼睛点开想要的app。

手机没有满电这一说。

默写26键键盘

你们有没有小拇指因为举手机的姿势然后凹下去

打游戏勾手机钩到手麻

说实话我以前打游戏手指打到脱臼



3

网络成瘾是一种精神心理疾病吗?标准是什么?



4

晒晒你的手机使用时间截图?


5

如果你有孩子,你会什么时候让他们开始接触电子产品?

看他什么时候问我。

一岁看七龙珠两岁打电动三岁玩手机四岁玩电脑五岁玩ai。

玩我玩的就给他玩,

孩子一出生就接触到手机了,来孩子拍张照。

玩我玩的就给他玩,

怎么快乐怎么来

我得问问我尚未出生的孩子

一起开黑

从小培养kpl玩家

6

享受美好生活,向低头族说不,你怎么做?


找点别的事情干,用好习惯替代坏习惯

对自己说我不玩手机

我看书

每天少玩两小时手机

不玩手机,改为唱跳rap篮球


   远离行为上瘾,从我做起!                





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