作者|希蓝

真的很心疼这些孩子，有的被欺负了也不反抗。其实很多孩子都会这样，后果就是还会继续被欺负。

如果你的孩子在学校也遇到这样的情况，你会让孩子怎么做呢？要怎样才能不继续受到欺负？

在最高检“网上检察开放日”活动现场，中国青少年自护教育发起人宗春山就：

“什么样的孩子容易被欺凌？长期受欺凌的孩子会有什么表现？”做出了回答。

一般被欺负的孩子，最大的一个特点就是某些方面和别人不一样。比如性格孤僻独来独往的，特别胆小懦弱的，身材特别瘦小或者特别肥胖的等等。

那么孩子被欺负会有哪些心理影响？

据宗春山长期观察得知，被欺负的孩子，轻度的会没有安全感，情绪暴躁，人家一碰就容易紧张；

严重的就会厌学，患上抑郁症，甚至自杀。这些都是长期被欺负导致的严重后果。

所以，校园欺凌不能小觑，欺凌跟打架是两个概念，打架是两个人势均力敌，一决高下。

欺凌则是强者对弱者的不公平对待，甚至是一群人来欺负排斥某个孩子。

这对一个孩子内心的冲击是很大的，毕竟他还是个孩子，抗压能力还不够强大。

成绩会急迫下降，变得不敢去学校。身上会有伤有淤青，还会出现一些心理上的症状，比如胃疼，肚子疼。

当孩子突然出现这种情况时，千万不要过于武断，认为是孩子为了不上学找的借口，要耐心地和孩子沟通，了解背后的原因。

当孩子去到一个陌生的学校，父母特别要注意观察孩子的情绪是否低落。

被严重欺凌的孩子，心理是有创伤的，一定要引起重视，严重的还要接受心理治疗。

所以对于孩子被长期欺负，父母一定要重视。

有一个纪录片叫《小孩的神秘生活》，选取8-12位小孩，在幼儿园里生活一周。

通过观察他们的所作所为，两位儿童成长领域的权威专家，做出专业心理解读和客观严谨评价。

幼儿园中，虽然只有10个左右的孩子，却也有喜欢欺负人的同学，于是专家对于孩子被欺负，该如何应对做出了详细的解答。

专家说，首先要教会孩子区分两种不同的欺负心理。

第一种：捉弄心理

出于这种心理的孩子，喜欢用恶作剧的方式，来获得心理的满足。

面对这种心理的孩子，最好的方式就是一脸漠然，不搭理他，就算内心很害怕，也要做到镇定自若，见怪不怪的样子。

就是让孩子不去回应他，但是也不用怕，就当他在自娱自乐，让他自讨没趣。只要这种爱搞恶作剧的来捉弄你，你都这样做。

一两次之后，这个爱捉弄人的孩子发现自己的花招对你孩子没用，自然就没了兴致，就会去寻找新的目标，不再捉弄你家孩子。

第二种：自卑心理

这种孩子，往往生活在严厉、甚至暴力管教的家庭，他的内心是很自卑的。

他通过行为模仿，学会了通过暴力来获得自我价值感。这样的孩子表面看似胆大妄为，很厉害的样子，其实内心是脆弱的。

也是一个受害者，只能通过伤害比他更弱小的人，来获得自我价值感。

面对这样的欺负者，最好的方法就是变得强大，就是看上去很厉害不可侵犯的样子。

用坚定的眼神目视对方，用镇定坚决的语气跟他说“不”，要表现出机智勇敢和自信。

当他来欺负你时，不用退缩，要仰首挺胸，用自己的气场震慑对方。

因为内心自卑的人，是不敢和充满自信的人敌对的。

只要第一次不让对方得逞他就没有勇气再来第二次，这样的人欺软怕硬。你硬气起来，他自然就泄气。

面对欺凌，不要想着忍一时风平浪静。

家庭心理学家杰拉德 R. 帕特森和李察 A. 利特曼做过一个实验，记录了2583 次孩子之间的相互欺负后，发现不同的反应带来的后果不同。

有80%的孩子被欺负后不还手，只会哭泣退让，没有任何反抗，结果下一次还被欺负。

有20%的孩子选择反抗，这些选择反抗的孩子分别为：自己反抗成功的、反抗不成功的、找老师或父母帮忙的。

因此，要教会孩子被欺负时，一定要有所行动，而不是忍气吞声。不必打回去，特别是对方比你高大的，只会让自己吃亏。

但是言语气势上不能输，再不行就寻求帮助，特别是父母的帮助，要让孩子知道，不管发生什么事，父母永远是他坚强后盾。

知乎上有一个问题：小孩被同龄小孩打，家长是否应该教育孩子打回去？

一位网友分享了他的经历，做法还是非常可取的。

既让孩子知道，父母永远是可以依靠的，又没有做出不理智的行为。

网友说，某天带孩子去游乐场玩，在玩的过程中，孩子突然哭着跑回来，说滑梯上面有个哥哥踢他的脸，很痛。

真的特别心疼这个孩子，那脸得多痛啊，同时也觉得这个欺负人孩子特别可怜，因为这样的熊孩子，都是跟家庭教育有关的。

网友就去找那孩子，看到他还在滑梯上，正推别的小孩。就叫他下来，结果对方不理，然后问谁是家长，也没人应。

网友就冲上滑梯，一拳打在围栏上，居高临下，对着游乐场里的人吼：这男孩的父母是谁？

连问几声，男孩的父母才回应，结果他们就站在滑梯下，看着自个孩子欺负别人。

熊孩子之所以能肆无忌惮地欺负人，都是有原因的。

于是网友冲下去和他们交涉，全程用吼，咄咄逼人，始终保持在狂暴的状态。

为什么不好好说呢？

因为他要的不是对方不痛不痒的道歉，他要的是对方难受，要他们面对他的怒气，要他们成为众人的焦点，要他们难堪、不自在，要熊孩子在下一次想踹别人时，想起今天后果。

更让对方明白，我们不是好欺负的，就算我的孩子比你家小，但是他身后还有父母。

面对孩子被欺负，做父母的要足够硬气，要让对方知道自己不是任人拿捏的软柿子。

但是也要保持理智，不能对孩子出手，否则就是触犯法律了。

就像之前一个新闻，一女孩被欺负，父亲一气之下把欺负他女儿的孩子打伤，被判了7年，真的得不偿失。

女孩失去了父亲的庇护，说不定被欺负得更多。

所以，在面对孩子被欺负，还是要理智处理。

在《养育女孩》这本书中讲：帮助孩子变得强大，是父母很重要的一部分工作。

但不是为他们制造困难，而是友善地帮助他们学会处理越来越困难的事情。

孩子进入学校，与形形色色的孩子共处，必然会遇到一些困难，我们首要任务就是教会他怎么样处理，慢慢成长起来。

每一棵参天大树，都是从小树开始，经历风吹雨打的结果。

心理学家汤普森的研究发现：孩子间的矛盾或者被小团体排挤之类的事，不会对孩子造成永久性的伤害。他们可能会伤心，但不会有危险。

所以，不必过份担心孩子间的一些冲突，但是也不能置之不理，该“出手”时还是要“出手”。