在《开学第一课》的课堂上，钟南山爷爷结合当下疫情，分享了自己在父母影响下学医从医、在“非典”时挺身而出的经历，他在新冠肺炎疫情发生时奔赴武汉一线的故事节目中，钟南山掷地有声地说道“人的命是最重要的人权！我们保住了这么多人的命，这是我们最大人权的表现！”

通过钟爷爷的讲述，我们伟大的奋战在没有硝烟的战斗中的英雄们都始终《和你在一起》。钟爷爷通过连线，表达了对青少年的鼓舞和期许，希望年轻一代“敢医疗、敢实践、敢说话”。孩子们看到这也若有所思，有所体悟。

开学第一课的第二章中，张定宇院长身体力行，谈起对于生命的意义时，他以一种坚强乐观、不屈不挠的态度说：“生命就是我们要珍惜每一刻、每一分、每一秒。”我们安徽的周国红母女的对话和特殊的表达方式更令我们深深触动。中国力量，中国速度，中国精神在《草》这首歌中尽显。我们国小的孩子们在热泪盈眶中，也深情地颂唱起《草》。

“我们中华民族是英雄的民族，它是在磨难中成长起来的。”自古至今，人类积累了很多的经验。张文宏主任在《开学第一课》上用生动的语言为全国中小学生送上既科学又实用的《少年儿童卫生健康宝典》，从日常点滴中向孩子们强调公共卫生意识的重要性。他提出要“洗手超过二十秒”，并且风趣地解释到：“当你唱《生日快乐》歌两次基本就达到二十秒的水平了。”

这是《开学第一课》为孩子们准备的礼物，希望孩子和家长都可以认识到“健康成长比成绩更重要！”接下来，我们国小的学生们更会用科学方法来保卫自己的健康。