在今年“双减”之下，素质教育、兴趣培养等得到了前所未有的关注，学校的课后服务也纷纷提上了日程。
深圳各区各校在2021年秋季学期开启课后服务模式，开展“菜单式”服务、“四心”服务、“一生一课表”……这些“官方花式带娃”不仅受到了家长们的点赞，还被《中国教育报》头版刊登。
来源：《中国教育报》11月3日刊
全国各地义务教育阶段学校的课后服务均在火热推进中，身处国际教育圈的家长们看到这一现象，跟Q学姐说：
“国际化学校里的课外活动才叫异彩纷呈，只有你想不到的，没有学校做不到的
。”
“国际学校的孩子可一点都不轻松！
学术要好，体育艺术也要好，不过还挺充实！”
“孩子学校课后班、社团太丰富了，每年省下了十几万报兴趣班的钱了
”
确实，国际课程除了学术，还相当重视课外活动，特别是对运动和艺术的重视，甚至到了“令人发指”的程度。
这些课外活动经历，除了能帮助锻炼学生各项能力之外，还能在申请海外大学时加分哦。
那么，就要家长好奇：
国际学校的课外活动都有哪些呢？收费吗？
参加学校课后课程活动越多越好？怎么选？
如何判断哪些是真正做好素质教育的学校？
所有海外大学都看重课外活动吗？
不同升学申请方向，课外活动如何规划？
……
今天，Q学姐就跟大家一起讨论一下，国际学校课后活动那些事儿。
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首先，我们以深圳几个热门国际学校为例，看看它们的课外活动到底有多丰富吧！
深国交把课外活动视作教学体系的一个不可忽缺的重要组成部分。
深国交的学生会被随机分到四个house（金、木、水、火），每周三下午放学之后会有以house为单位进行的集体活动。学生的艺术、体育、辩论、竞赛等活动都会定期在House团队之间举行。
学校有100多个独立的ECA组织，主要包含学术竞赛、社会公益、兴趣爱好等类别。和其他学校不同的是，大部分都是学生自己组织，教师负责指导，其中部分ECA组织隶属于一些国际组织。
新学期的第一周，和选课一样，学校会举行ECA游园会。每个ECA团体均拥有预设目标，以便让学生知道他们付出的努力将会在期末收获什么成果。
因为社团是自发办的，所以学生很积极，也办得有声有色。为了举办大型活动，学生还会去拉赞助出售活动场地的广告位。这样的社团不仅能帮学生升学，更能让学生了解社会实情，积累商务运营经验。
来源：深国交官网
深圳曼校非常注重全面培养学生兴趣爱好，鼓励学生个性发展，吸取中西方文化的精华，已经建立起非常高的学术标准和浓厚的校园文化。
曼校拥有70多门课外活动课程，包括学术、体育、音乐、竞赛、社会实践等应有尽有。
沿袭曼彻斯通的体育传统，结合深圳本地特点，学校体育项目成为一大特色，重点发展的体育项目包括田径、足球、橄榄球、游泳等，还与深圳一流体育机构合作，提供高尔夫、马术、帆船、滑冰等校外运动。
学校不仅拥有优秀的音乐、舞蹈、戏剧、美术教育团队，也为高品质的艺术教育提供各项专业设施，包括：声乐教室、舞蹈与表演教室、视觉艺术教室、黑箱剧场、创意与手工室等。
此外国学、西方文学等文化课程，机器人设计、环境保护与新能源等前沿科技，社会公共服务、金融、法律、社会实践等探索课程，也将被考虑设计在曼校的辅助课程及课外活动中。
来源：深圳曼彻斯通城堡学校官网
丰富到令人吃惊的“课外课”是哈罗公学最大的特色之一 ，“深圳哈罗系”学校将提供5大类别，120+种“无限”课程项目供学生选择。
作为哈罗深圳全人教育的重要一环，无限LSA课程，始终围绕“领航力”与“公益服务”两大主题，致力于开拓学生的视野、提升他们的人际交往能力、让学生学会举一反三的学习技巧，以求在丰富他们的课程种类的同时，培养学生的领航力，并能夯实所学的技能，在未来自信并坚韧地面对不断变化的多元世界。
课程划分为Explore（探索）、Reach （进阶）和Excel （高阶）三个等级，学生们可以根据自己的兴趣和能力，在每周一到周四下午3:00到4:00，从体育、艺术、科技到学术等各领域选取更适合自己的课程进行学习。
除了无限课程之外，哈罗的学生也将在探险和旅行、公益慈善项目（沙夫茨伯里企业项目）、院舍制的比赛和活动、爱丁堡公爵奖（JASS青少年成就奖项和国家奖项）等不同场景中，锤炼自己的领导力和服务。
来源：哈罗国际深圳
万科梅沙书院鼓励并要求所有的梅沙学子参与社团活动。社团在学生活动中是不可或缺的一部分，社团为学生提供机会去追求自己的兴趣、展现自己的智慧与热情，并为社区做出贡献。
万科梅沙书院目前更新注册社团有60多个，涉及多个不同领域，包括学术研究，体育竞技，学科竞赛，公益环保，视听艺术等方面。
每年都有大型的社团活动，其中VMA社团日是万科梅沙书院的一大传统。每年第一学期开学之际，书院将举办一场别开生面的社团展示会，为不同社团提供招新与宣传的平台。
来源：万科梅沙书院
在深外国际部，课后活动是课程的重要部分，所有学生都应有机会参加课后活动，学校的活动将SWIS价值观视为学习的基础，课程反映学生的多样性和兴趣，在安全的环境中激励他们挑战自我。
SWIS的上课时间从早上8:30开始，下午3:30放学。课后活动课程的时间为下午3:40-4:30。
学校提供丰富的课后活动项目，包括兴趣班课程、学生会社团、各类乐团、辩论小组以及编程和机器人兴趣组等。
学校每年提供的课外活动项目90+个，体育项目30+个，表演艺术20+个，小学和中学的课程会有所差别，同时鼓励学生参与由学生自发组织的学生社团。
来源：深外国际部官网
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所以，总结一下，国际学校一般都会提供如下的课程和活动：
1. 体育类：
海外名校往往希望候选人有坚强的体魄、坚持不懈的品质，以及出色的领导力和团队协作能力，而这些都可以通过体育来培养，像高尔夫、帆船、马术、击剑等项目，都是国际化学校中非常热门的运动。
2. 艺术和语言类：
国际化学校里一般都会有各类绘画、乐器、舞蹈、戏剧、辩论、演讲等课程或社团，这类课后活动，不仅有趣，还可以帮助学生认清自己适合的“角色”，掌握角色技能，并在众人面前展示出来。恰如其分的自我认知和自信，同样也是大学招生官非常看重的。
3. 公益类：
公益服务也是各个国际化学校常见的素质教育。不少学校会组织国内外的动物保护、水资源保护、贫穷问题、支教等的志愿者服务项目。助人为乐、发现世界上的问题并解决等能力和品质，也是申请时招生官希望看到的。
4. 科研类：
包含各类国际竞赛、国内外知名大学的教授带领学生做线上/线下的科研项目、公司实习、创业等。
家长们可能知道去不同的国家，最合适的课程、标化考试都是不同的。比如，A-Level课程是英国的，AP课程是美国的，虽然大部分情况下互通互认，但选择该国的课程和标化考试总是更有优势的。
同理，素质类项目也是如此。Q学姐带大家看看不同课程体系、不同申请方向，课外活动的要求有何不同。
AP
想要申请美国方向的大学，学生则需要做多种类型的素质活动，已显示美国大学偏爱的领导力、团队协作力、公众演讲能力、解决问题能力、创新思维、批判性思维、全球化思维、公益心等等能力和品质。
美高+AP的学生受美国大学录取要求的影响，且在申请中须用案例证明，为了升学，学生也必须完成大量素质活动。
A-Level
比起美国大学，英国大学更注重跟学科相关的素质活动。因为英国大学不能换专业，所以招生官希望学生在选择专业时，就已经对这个专业非常了解、觉得自己热爱且能胜任了。这样一来，学生就需要通过科研、实践来了解这个专业。
剑桥大学哈默顿学院艺术本科招生官和高校英语讲师 Steve Watts 答复家长时提到：
在剑桥，我们不太关心学生的课外活动经历。没有人因为他们擅长那些与学业无关的事情而获得了入学名额。
不过，给人留下深刻印象的是，学生将自己的广泛兴趣和热情与他们想在大学学习的科目之间建立起了重要联系。
对自己真正感兴趣的领域投入很多精力研究，这就表明了学生对这个学科的真正兴趣和热爱，这就是我们真正想要的学生。
所以，虽然英系的A-Level课程本身不要求学生完成素质活动，但近年来英美双申的学生急剧增多，英国的大学申请也越来越重视课外活动了。
而学习IB课程的学生，社团活动与升学密不可分。IB组织设定了7项CAS活动的学习成果评估，在IBDP的时间里，学生们必须完成合计150个小时的CAS活动时间，而且每一项的时间不能少于30个小时，否则，后果很严重，就是无！法！毕！业！
注：CAS全称是creativity, activity, service，简单点说就是，以“创新-运动-服务”为核心元素的社团活动。
在IBDP的总分45中，CAS一分也不占。但是如果不做CAS，其他科目就算你科科满分，45分全拿到，最后也不给文凭！所以虽然CAS不占分但绝对不可以忽视，没有完成CAS是无法拿到毕业证书的。
国际化学校的课外活动种类真的非常丰富，拥有这样的校内资源，国际学校家长省下一年十几万报兴趣班费用，还真不是一句玩笑话。
Q学姐也给大家提点建议：
1、对于低龄的孩子，家长的眼光也要放长远，素质教育是对孩子未来职业和人生有着巨大的价值，要从小培养。
2、高中生如果想靠课外活动给招生官留下深刻印象，获得“加分”，建议同学们针对未来申请学校及专业，以及个人兴趣爱好，积极参加几项相关的课外活动。
3、名校招生官更看重的是课外活动的质量，并非越多越好，各位家长在帮孩子选择课外活动时，切记盲目跟风，一定要结合孩子的兴趣爱好，选择真正适合孩子的，并鼓励孩子长期坚持下去。
5、有些学校的素质课程活动费打包在学费里，一价全包，而有些则是学费与活动费分开收，除了学费还需另缴纳几万的活动费。在择校时建议提前了解清楚，衡量“付多少钱，换得多少服务”的性价比。
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。”
学术要好，体育艺术也要好，不过还挺充实！”
”
深国交真的非常难考吗？
