2023-09-19发布于江苏
文/徐露燕-医务中心
又一个新学年开始了。现在,越来越多的家长都开始担心孩子的视力问题,也对如何保护孩子的视力存在着很多疑惑。比如:"孩子视力不好,但现在还能看清黑板,是否需要戴眼镜呢?" 等等。
对此,江苏疾控提供了宝贵的答案和建议,让我们一起来看看吧!
什么是近视?
近视是指眼睛在调节放松的状态下,平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前。
学龄前儿童
1. 近视度数>-1.00 D的学龄前儿童如果出现近视症状,需要对其进行屈光矫正;若其无症状,可暂时观察,每6个月随访。
2. 根据专家经验与临床观察,近视度数≤-1.00 D需矫正。
学龄儿童
1. 对于视力下降较敏感且有症状的儿童,任何度数的近视屈光不正均需矫正。
2. 根据专家经验与临床观察,近视度数≤-1.00 D者需矫正。
3. 间歇性外斜视或者有较大外隐斜的近视屈光不正儿童应予全天光学足矫。
4. 随访。一般每6个月随访,若本次随访较上次检查度数改变>0.50 D,需要新的处方。但如果度数只改变0.25 D,矫正后视力即可明显提高者,也可给予新处方。
总之,要根据孩子情况,佩戴合适的眼镜,以免孩子看远不清、视疲劳导致近视加深得更快。
眼镜看远戴,看近不戴?
很多人配镜后,常常会犯“眼镜看远戴,看近不戴”的错误。
正常眼与戴镜(度数合适)的近视眼看近时眼睛都需要调节,通过调节改变眼睛的焦距,将光线聚焦点从远处移到我们看的近距离物体上,这才能看清晰。
近视眼在不戴眼镜的情况下,眼睛的焦距就在近处,眼睛可以偷懒不用调节就能看清,但是长期偷懒眼睛的调节功能就会下降,并且还会影响到眼睛内聚的能力,正常状态下,看近时双眼会向内一定程度的对眼,这就是内聚功能。
所以,除医生有特殊交代的情况可以不戴眼镜外,无论是看远还是看近,建议近视的孩子都佩戴眼镜,以保护他们的视力。
出现哪些信号要警惕近视?
1. 看东西变近:比如,看电视、读书或者看电子产品的时候眼睛距离很近,写作业时弯腰弓背等等。
2. 喜欢眯眼、皱眉、歪头、仰头看东西,经常拉扯眼角。
3. 经常揉眼睛、频繁眨眼。
4. 其他行为异常:如写字不整齐、情绪变化等等。当孩子不能清晰视物的时候,可能出现焦虑情绪。
以上这些变化都可能是发生近视的预警信号,表明孩子可能有视力问题,建议家长密切关注并定期带孩子到正规医院或视光机构进行眼部检查,以预防近视的进一步发展。
孩子的眼睛健康至关重要,希望家长们能积极采取措施来保护他们的视力,以确保他们未来的生活质量。坚持每日户外运动不少于2小时、分龄管控视屏时间、均衡营养充足睡眠,养成良好的用眼习惯。
请记住,定期眼部检查和咨询医生是保护孩子眼睛健康的重要步骤。
让我们一起努力,让孩子拥有明亮的视野和健康的眼睛!
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