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成长课堂 | 她来了,请准备!

2023-12-04发布于云南

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在一个女孩的一生中,大约会来450次月经,大概是2535天,相当于有七年的时间女性都在与之共处。


大多数孩子在青春期前对月经这件事都知之甚少,甚至有很多的误解。这导致很多女孩在初潮期都会遭遇很多的挑战和不安,男孩们也可能因为不了解而产生一些非常不礼貌的行为。


一切的尊重和接纳都需要从了解开始。了解一切“不解”背后的根本原因,孩子们才会欣然、大方地接纳彼此地成长为月经正名,让月经成为自然而然的存在,我们从学校教育开始。

学生们发觉这天的课程变得不一样了。男孩和女孩被分开在了不同的教室,为孩子们营造一个相对私密的空间。女生课堂里,氛围安宁且温馨。老师就像一个大姐姐,和即将成为女孩的孩子们一起探讨月经的话题。


女生课堂



关于月经,孩子们知道什么,又想知道些什么呢?老师为孩子们准备了便签纸,大家写下了自己的思考。

月经是大自然赋予的礼物

月经意味着一个女孩从小孩变成了神明,拥有了创造生命的能力。



女生第一次月经被称为“初潮”,一般在12-15岁时出现。但这个时间并不绝对。会因为基因遗传、生活环境和饮食等因素,影响初潮到来的时间。

早到或晚来,都不用焦虑,身体有它自己的节奏,初潮的首次见面,或许有些慌张,有些手足无措,别害怕,这是女孩每个必经的成长过程。



















不用担心会流太多的血



来月经时,我们的身体和情绪会发生什么变化呢?老师为我们分享了一些可能的情况和应对的方式。同学们充满好奇,纷纷提问。


月经来之前,我们可以做什么

做好准备,迎接她的到来吧!



你可以大方的拿出来

学习使用卫生巾






课程的结束,老师为女孩子们介绍月经来临时可以使用月事包。老师提示大家可以在里面装3个左右的卫生巾、巧克力、干净黑色内裤等,当月经来临时,我们就可以更从容的应对。


男生课堂


接纳自己成长的变化,

也接纳女生成长的变化。

在女生课堂开展的同时,男生课堂也正在进行中。男生在进入青春期时,也面临着很多的变化。


老师就像大哥哥,和孩子们聊起成长的话题。男孩们大约在10-12岁进入青春期,在这个阶段,他们会经历声音变低、喉结突出、胡须生长、遗精等现象。


认识自己身体,了解即将发生的变化,这一切都是男孩长大的痕迹。老师贴心为大家讲解如何照顾好自己的身体。

了解自己的身体变化,也需要了解女生的身体变化。接纳自己的成长变化,也接纳女生的成长变化。男孩们知道月经是什么后,老师带领男孩一起思考,男生应具有的品质。

“拒绝月经羞耻”,为了各个年级的学生都可以持续学习,营造尊重、关爱的集体氛围,老师将课程内容做了整体的呈现。前辈们的分享带来了温暖和关怀的互动,希望这样的暖心的方式可以让孩子们更顺利地走入青春期。


成长如此美好,
我们全然接纳、爱惜自己的身体,
不必羞涩、不必遮掩,
如果她来了,
就让我们为成长的新阶段而庆祝吧。

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