都说“生命在于运动”。在忙碌的日子里、在这个人人都需要长时间久坐的数字时代，一些适量的锻炼就显得更加重要。询问一些周围的同学，大部分人都表示：知道运动可以促进血液循环，加强新陈代谢，减少疾病，却只有少部分人能在结束一整天的忙碌后再抽出精力来运动。

为了改善这一情况，12月27日海归学校初中部推出了“运动打卡”活动。

消息一出，同学们马上沸腾起来了，他们十分兴奋，每个人都跃跃欲试、摩拳擦掌。同学们有的打篮球，有的打网球，还有人跳舞、踢足球等 。在自己擅长的运动领域中各放异彩。

活动期间，同学们可以上传运动视频到班级大使的邮箱，活动结束后班级大使会将统计后的运动次数给到班主任，班主任便会为上传的同学加上和其运动次数对应的学院（house）加分，以此鼓励同学们的运动兴趣。即使每次只传30秒的视频，也令很多同学心动，纷纷开启了他们的运动之旅。

除了考验身体素质的运动打卡活动以外，学生会还组织了绘画运动海报的活动。学生们绘制宣传运动好处的海报等，也可获得house point 奖励。

7.6班的DAI Peichen同学表示，他本身就热爱运动，所以参加了这个活动，他喜欢的运动是高尔夫、篮球和足球，他认为house point（学院加分）可以让不爱运动的人加入运动，让热爱运动的人加强信念。

6.4班LEI Haiwei同学说：“作为一个参与者，我充分感受到了团结和合作的力量。我和朋友之间互相鼓励，共同完成了运动打卡的任务。在活动过程中，我不仅感受到了身体的锻炼，还加深了与朋友们之间的友谊。”

“我认为这次活动不仅锻炼了身体，也增强了自己的意志力和毅力。在活动中遇到一些困难时，因为可以得到house point，让我们坚持下来并完成了任务。”6.6班ZHANG Yiran同学说。

运动不仅是一种习惯，更是一种学习的方式、一种生活的态度。在社交中，关于运动的比赛和活动可以帮助我们社交；在独处时，适当的运动可以帮我们消磨无聊的时间；在快乐的时候，可以尽情地在赛道上驰骋；在悲伤的时候，运动能帮你重新振作起来。人们都说：“生命在于运动”，运动对于生命的价值不仅限于强生健体，更是帮助人们寻找快乐的途径之一。

当你发现运动已经在不知不觉间融入了你的生活时，你和运动之间早已建立起了紧密的纽带，你也将更自然地体验与享受生命的美好。

可能这次活动的意义就在此处，我们呼吁大家都将运动融入到自己的生活中。此处无关比赛，无关成绩，只是希望大家能通过运动找到生活的乐趣，在成为终身学习者的路上更进一步。