六月，对于国内中学生来说，注定是忙碌而又充实的。2019高考序幕已经拉开，随后初中生门又将迎来中考！

根据深圳招考办公室发布的数据，今年参与中考的学生近8万人，计划招生总人数为75786，增加学位4051。而深圳市公办高中学校计划招生3.5万人，公办高中录取率仅有44.4%，不到45%！

中考时间安排及各科分数

6月22日—23日

深圳中考在今年的6月22日-23日进行，全市统一命题统一阅卷。考试科目为语文、数学、英语、理化、历史、体育，共六科，中考总分460分。 

在中考总分相同的情况下，生物与地理（合卷）分数最高的优先录取。该成绩可作为高中阶段学校录取的参考条件之一。另外，会考不通过，需要在初三学年参加补考。

那么，在深圳，总分460分，中考要考多少分才能上公办高中呢？

深圳录取分数需要分两类：深户、非深户。分数线是不一样的。

考生类型

A类考生为具有深圳市户籍的初中毕业生；

C类考生为虽持有深圳市居住证（暂住证）但享受市政府政策照顾人员的子女；

D类考生为除A、C类以外其他考生，我们也可以称之为非深圳户籍随迁子女。

AC类可以理解为深户，D类可以理解为非深户

根据2018年深户录取情况，深户的公办学校录取分数线最低的是布吉中学，分数线是313分。

其次是沙井中学，317分；光明中学，322分。也就是说基本313分以上的深户学生都有大概率能上公办。

非深户的话，其实最低的分数是深圳第三高级中学（出国班）340分。

按照正常的考生选择，最低分数线的三个公办学校依次是：深圳第三高级中学（出国班）340分、深圳市美术学校（普高）369分、深圳市第一职业技术学校（综合高中）382分。

可是对于大部分非出国跟特长生的考生来说，可能选择的不多，这样的话，还是到了布吉中学，分数线383分。

同样的学校，深户313分，非深户383分，其中对比，不言而喻。

其实，大家对比一下会发现，排在前面的学校，非深户跟深户的录取分数线相差不大，后面的学校，大多数学校的分数线，深户跟非深户分数差距就拉开了，而且有的学校几十分的差距。

一般来说深户录取分数线都比非深户要低些的，但也有“另类”了，比如2018年的南山外国语学校（集体）滨海中学，深户就比非深户高！深户415分，非深户412分！

还能说什么呢？非深户，深户的考生都要加油呀！

在考试前，孩子需要了解必须要带的物品，提前做好准备。

深圳中考准备清单

一、证件类

身份证、准考证。

小编提醒：深圳中考证件，一般凭准考证和身份证入场。准考证领取时间一般是在考试前，由初中学校班主任发放，大家一定要保管好准考证。

如果孩子到达考点后，发现证件没有带齐，可与送考老师或考点工作人员取得联系，让孩子先参加考试，由老师协调家人在当场考试结束之前将证件尽快送到考点。

二、文具类

2B铅笔2支、卷笔刀、黑色签字笔2支、作图工具(直尺、圆规、三角尺)、橡皮、非电子手表、透明的文具袋 。

小编提醒：文具用透明袋装袋，考前检查一遍，多备一支笔备用，不能带计算器。

三、健康类 

应急药、外套、小毛巾/纸巾、水/红牛、伞、风油精、巧克力(几颗糖)   

小编提醒：中考期间，要保证规律作息和饮食，考前备好外套、水、纸巾等必备物品，以上根据个人情况准备即可。

四、饮食类

如果出现饮食安全问题会影响第二天的考试。因此，考前一周直至中考结束饮食建议都以清淡、卫生、少油腻、高蛋白、高热量食物为主。

五、确定好考试当天行程

中考对于孩子们来说，是比较重要的的考试，考试当天的活动内容比较多，并且具有很强的时间要求。这要求考生在考前一天对自己两天考试做好日程规划，做到有备、有序。按时间的先后顺序对以下内容做好时间的规划。

（1）早上起床时间

（2）吃早饭的时间

（3）对本场考试内容回顾和浏览的时间

（4）从居住地或学校到考点校的出发时间，预计到达考点的时间

（5）中午吃午饭时间

（6）中午午休的时间

（7）中午看下午场考试内容的时间

（8）晚上复习转天考试科目的时间

（9）晚上休息的时间

按照上面这9项内容规划出时间，一份中考当日行动日程制定完成，考试的当日按此日程行动，既能准备充分又做到了有序。

六、心态调整

（1）考前：有的考生可能会过于紧张和焦虑，在考前一天的晚上睡不着觉或这晚睡了两三个小时。其实这些对第二天的考试影响不大，心里研究表明适度的焦虑对考试没有影响，而有一定的促进作用。

如果很晚了还没有入睡，大脑难以平静，思绪杂乱无序，可以回想一下平时你做过的做过的题是如何做的，哪些知识点一点会考，这样大脑思考会集中，思绪就会平静下来，就容易进入睡眠状态。

（2）考中：答题过程中不断暗示自己要有信心。遇到不会的题，千万不要慌张，可暂时放下这道题，把注意力转移到其他题目上，可能再回过头来，就能知道怎么解决那道难题了。

（3）考后：考完一科忘一科，不要去对答案。因为考卷交了后，也没有机会再去改，再怎么讨论也没有意义。因此，考完一科后，可稍作休息或者准备下一门科目的考试。

七、家长需要注意的地方：

（1）跟往常一样，注重孩子的饮食，不要突然改变饮食习惯，而影响考试的正常发挥。

（2）注意引导孩子规律作息，按时就寝，不要在考前加班加点，延误了上床休息时间，导致第二天考试精神不振，就得不偿失了。

（3）引导孩子在考前将平常特别容易出错的错题再回看一遍，加深印象。不要让孩子再做特别难的综合题，这种题靠平常的积累和综合素质，不是一朝一夕能提高的。

（4）家长要放松，不能表现得过于紧张焦虑，这样的心态，会直接传染、影响孩子的情绪，让孩子也过度紧张，害怕失败，从而不能很好地发挥自己的水平。

距离中考还有不到三个星期的时间，各位考生要提前做好心态和学业上的准备，争取考上自己理想的高中！

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