本届活动以“域”(Zone)”为主题，从不同行业学科的立足点出发，探讨人、自然、建筑、艺术、运动等多维“域”的关系。

本次活动的三位校外演讲者分别为鲸类保护公益人邵然女士、景观建筑师张杨先生以及建筑师沈驰先生，其中沈驰先生亦是书院一名在校学子的家长。两位梅沙学子分别为林绮萱同学和冯子腾同学，他们以流畅犀利的全英文演讲惊艳全场。

从盲目崇拜到自洽，从逃避到直面脆弱之处，从小时候的涂鸦写生到为人父以艺术为生，从动物表演到为野生动物发声，从不可一世的殿堂建筑到融合创新的文化建筑，他们结合自己的背景与经历一同围绕主题“域 ”，带来风格独特的分享，提供了看待问题的全新视角。

“建筑设计是受现实制约最大的一种设计，有工程技术的问题、各种法规的制约、城市规划的约束、造价的限制、还有甲方的品味等等，所以建筑设计都是带着镣铐跳舞，大部份的建筑在这种困难下选择了躺平、选择了套路。

作为建筑师，我对设计的热情往往来自于对现实的不满。今天的大主题是‘域’，我觉得人们对市井和殿堂的固有认知也是一种“域”。看到别人打破这种‘域’的设计，或是自己做了一些不同的设计，都让我兴奋。

殿堂和市井是两种域，如果殿堂多接一些地气，市井里多一些无用之用、多一些文化精神，也许这其中就产生了新的故事和文化的多样性。”

“Let’s keep our own pace.  Steps can be small. The thing is to know your own rhythm. Also, enlarging our comfort zone is a constant effort. Sometimes anxiety comes from emptiness. Just work on what you want to achieve every day, and even a small bit can help you feel better. At last, don’t forget to be kind to yourself. Respect yourself and your feelings.

Human beings are social animals. It is hard not to be affected by pressure from our community and conform to the people around us. Negative feelings are normal, and we do not need to feel ashamed for that. When facing anxiety, peer pressure, and all those unhappy things, I wish all of us can find our cozy little zone, in which we walk at a speed decided by ourselves, shine when we want to shine, and be who we want to be.”

“鲸鱼是高度社会化的动物，有着复杂的情感需求，庞大的体型对活动空间有极大需求，而我们不可能模拟一个海洋来囚禁他们。他们用意识控制呼吸，而非像人类一样自主呼吸，在极度痛苦、恐惧和绝望的时候，他们可能会选择停止呼吸。

今晚我讲述了我和苏菲的故事，但当我走进你们的场域，苏菲的故事就和你们发生了交集。在我们的人生中，这样类似的交集循环频频发生，每一个独立个体之间不停地产生着交集，编织成一张无限大的生命旅程之网。我今天来到这，并非是只想呼吁你们去帮助表演动物。我更期待我们可以一起重新思考，作为一个渺小的个体，可以在巨大的生命网络之中可以感受到什么？留下些什么？

这不是一个宏大的话题，现在一起用心去感受身边的同学，老师，家人，朋友，以及你未来的爱人，孩子，宠物，为我们而死去的农场动物，所有，你遇到的所有生命。你的善意决定了你和他们的命运中会留下哪些印记。我们必须去找回感知万物的能力，因为我们将一直与那些除了自己以外的生命发生交集，而生命与生命之间的情感感知能力，正是人类文明的基石。”

"I love this sport not because of winning or losing, but because of the sport itself and all the good things it brought me. And when I am most vulnerable, when I faced my vulnerabilities, these good things became most important, passion became most important. 

Sport is cruel, and athletes need to win. They need to do their absolute best. But the only way to be the best is to accept those vulnerabilities that hold us back. And this not only applies to sport, it applies to many other aspects of life.  Our vulnerabilities will always be there, but the truth is, everyone has them, even people who are very successful in their careers have vulnerabilities they struggle with. 

Vulnerability is not an imperfection. Rather, it leads to empathy, honesty, connections, and strength. But most importantly, it shows us a way to become better versions of ourselves, so we can keep on moving forward. "

“与艺术相关的话题讨论是很宽广的：当下，技术浪潮澎湃，物质财富丰盈的时代，对艺术的讨论、思考变得愈发的重要，也意义非常。从涂鸦走向写生，我开始与艺术结缘。发现写生，是一条难走的艺术之路，但也是一条捷径。

求学时期离开写生的日子倍感忙碌，虽然技术精进、思维前行，但内心情感仍有缺失，只差拿起画笔。后来在英国第一次拿起画笔后，在学习、工作之余，利用一切的节假日、空隙时间，我行走写生20个国家地区、100多个城市、每一次黎明与深夜的再出发。在城市与乡村，现代与自然中…… 再次暴走， 观察、记录、思考、开启写生创作。

我对行走写生有三重见解，分别是见自己，见天地，见众生。行走写生也是我与艺术的通道。没有终点，它的可贵，教会我们尊重生活，亲近自然。不断地突破自己的疆域，搜寻美的源头。过程中聆听心灵的声音，体察内心的灵感，以启发我们面向未来。行走不设“域”，再出发！”

* 当日出场顺序整理，嘉宾演讲稿有删减