寒假放假安排

1.离校时间：1月19日中午12：00

2.社会实践：1月22日—1月26日

3.寒假时间：1月29日—2月20日

4.开学时间：2月19日返校报到，2月20日正式上课

寒假生活指引

（一）

假期是孩子休息调整、自主发展的重要阶段。建议您在放假伊始，结合学校寒假安排，与孩子共同商量制定一份科学合理的寒假计划，培养孩子自我管理、自我发展的能力。

假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的最佳时机。建议您给予孩子爱的陪伴，多与孩子沟通交流，聊生活，聊成长，聊兴趣爱好，真正了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样。

假期是孩子发展兴趣、了解社会的关键时期。建议您鼓励孩子广泛阅读、锻炼身体、培养兴趣、传承文化、孝亲敬老、劳动实践，培养让孩子终身受益的综合素养、强壮体魄和健康人格。还建议您与孩子一起制定“家庭电子产品使用公约”，控制时长，健康上网。

假期是补缺补差的好时机，建议每天规划不少于5个小时的学习，可安排英语的专项突破（建议全体学生假期参加一次雅思考试）、AP的复习巩固、寒假作业的认真书写等。

（二）

请家长要重视孩子的安全工作，增强孩子的法制意识。特别注意您的孩子在假期的交通安全、网络安全、公共安全及饮食卫生、预防传染病、烟花爆竹等安全问题，要求孩子不得进入营业性网吧，自觉抵制邪教，不参加封建迷信活动，防止黄、赌、毒侵害。

每个人都是“自身健康第一责任人”。家长要引导孩子假期坚持健康生活行为习惯，主动落实传染病防控措施，科学佩戴口罩，坚持勤洗手、常通风，适度锻炼，增强体质和免疫力，帮助孩子均衡膳食，规律作息，家校协同，共同做好假期和返校前学生健康管理工作。

（三）

培养孩子的责任意识。1月22日--1月26日是我校“社会实践活动周”，请家长根据学校的《社会实践指导建议》，同时结合孩子的兴趣爱好和未来大学专业选择，为孩子提供安全、健康、可持续、有意义的社会实践项目，如社区服务、科研实习、企业实习、公益活动、青年志愿者活动等。让孩子在服务社会中培养实践能力和创新精神，了解社会需求，从而担当起社会责任。

（四）

家长们假期也要帮助和督促孩子继续好习惯的养成：

1.科学健康生活，坚持每天体育锻炼1小时，主动参与家务劳动，促进全面发展。

2.注意用眼卫生，适当控制使用电子终端设备，保护视力。

3.鼓励孩子多读书，多度英文原著，增长见识，开阔眼界。

健健康康度假，平平安安开学！

亲爱的家长朋友们，促进孩子健康成长是我们共同的责任。让我们携手同心、同向、同行，做好教育“合伙人”，帮助孩子成长成才！相信孩子们定会在浓浓亲情滋润下度过一个快乐而有意义的寒假，并会以饱满的热情和充沛的精力迎接新学期的到来。

最后，祝全体同学寒假愉快，学休兼蓄，健康成长！祝各位家长福暖四季，顺遂安康！