华朗心理中心是个充满爱与包容的地方，真诚、尊重、温暖、倾听是我们的名片。学生在生活中遇到困惑、想要自我成长的时候，都可以借助个体心理辅导的力量，通过心理老师的专业技巧和真挚的沟通，协助同学表达和辨识情感、自我反思及面对困境。

团体心理辅导是一种在团体情境下进行心理咨询和指导的方法，旨在帮助个体在团队中更好地发挥自己的作用、提高心理健康水平、增强团队协作能力和自我认知能力的团体活动，让学生们在活动中感受到心灵的成长和团队的温暖。

华朗学校情绪宣泄室是一间让所有人可以自由、安全地宣泄情绪和释放自我压力的独立空间，以舒适、安全为前提，提供专业宣泄器材，让学生在安全、受保护的空间中尽情释放心中不良情绪，缓解内心的压力，达到身心的放松。

不是。当我们遇到学习、交友、考试、学业生涯发展和生活中的各种心理压力和矛盾冲突时，都可以向心理健康教育中心寻求帮助来缓解内心冲突，进行心理辅导是追求更高水平的生活质量的表现。

不是。“冰冻三尺非一日之寒”，许多问题是日积月累所产生的，都需要阶段性的解决周期。而且，辅导老师更多是协助同学们正确认识自己、解决心理冲突、缓解情绪问题、接受现实或自我接纳等，增强同学们面对困难的勇气。所以心理咨询需要一个了解的过程，一般不可能一次解决问题。

学校心理健康教育中心了解到学生存在心理健康问题，不会对学生进行任何处分或开除。相反，我们会对前来求助的同学进行免费的心理辅导，用专业的心理学知识和辅导技术帮助其度过心理健康的低潮期。同时，心理健康教育中心还有评估功能，对于问题比较严重的学生，中心会帮助其寻求医院资源的帮助，以达到帮助学生恢复正常的社会功能和学习能力。

学生的辅导档案由中心进行加密保管，心理健康教育中心会对来访学生资料进行严格保密，不会随意泄露。除非，当你或他人的人身安全受到威胁，辅导老师才会视情况突破保密原则，以保障你及他人的人身安全。此外，当涉及法律规定需要披露的其他情况时，辅导老师有遵守法律法规的义务，会按照最低限度原则披露有关信息。

①直接前往心理辅导室预约

②通过班主任/学校老师联系预约

教学楼四楼 435-437

①日间辅导：周一至周五

上午  8:00-11:30

下午  14:00-17:30

②晚间辅导：周二和周四

夜晚  19：00-21：00