国际教育网

繁体

龙岗德琳学校 | 大雪!这些常识,与孩子一起了解吧!

2022-12-09

关注

“二十四节气”是中国人的伟大创造!

作为中国特有的文化,“二十四节气”浸透着民间古老的智慧,融民俗、历史、诗歌、艺术为一体,充分展示了我们的祖先们审美化的生活情景。这也是我们应该传播、引导和身体力行的幸福生活:物质的自然与简洁和精神的纯净与丰富。

2016年11月30日,中国“二十四节气”被列入联合国非物质文化遗产。然而,“二十四节气”的传承和保护依然任重道远,让更多的个人、群体、社区和国家认识、了解“二十四节气”这一知识体系是我们每一位中华儿女的责任和义务。

大雪,快把这些知识讲给孩子吧!

忽如一夜春风来

千树万树梨花开

11时46分
我们迎来大雪节气

大者,盛也
至此而雪盛
仲冬时节正式开始


大雪节气之后
日继续缩短,夜逐渐绵长
农谚讲“大雪小雪、煮饭不息”
形容白天如此之短
人们几乎要连着做三顿饭了
 
小雪节气,雪往往随下随融
到了大雪,雪常常随下随积
有了皑皑积雪
才有银装素裹的景色
才有万山积玉的意境

大雪有三候


一候鹖鴠不鸣
喜欢在夜晚鸣叫的曷旦鸟
此刻已“收声”
夜晚一片宁静

二候虎始交
老虎开始寻找另一半
以繁衍后代

三候荔挺出
荔挺兰草萌动
抽出新芽
寒冷不是它停止成长的理由

大雪 · 诗词


《问刘十九》

唐 · 白居易

绿蚁新醅酒,红泥小火炉。

晚来天欲雪,能饮一杯无。


《山中雪后》

清 · 郑燮 

晨起开门雪满山,雪晴云淡日光寒。

檐流未滴梅花冻,一种清孤不等闲。

《逢雪宿芙蓉山主人》

唐 · 刘长卿

日暮苍山远,天寒白屋贫。

柴门闻犬吠,风雪夜归人。


《别董大》

唐 · 高适

千里黄云白日曛,北风吹雁雪纷纷。

莫愁前路无知己,天下谁人不识君。


《渔家傲·雪里已知春信至》

宋 · 李清照 

雪里已知春信至,寒梅点缀琼枝腻。

香脸半开娇旖旎,当庭际,玉人浴出新妆洗。

造化可能偏有意,故教明月玲珑地。

共赏金尊沈绿蚁,莫辞醉,此花不与群花比。


大雪 · 习俗


观赏封河

“小雪封地,大雪封河”,北方有“千里冰封,万里雪飘”的自然景观,南方也有“雪花飞舞,漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气,河里的冰都冻住了,人们可以尽情地滑冰嬉戏。

雪花飞舞,最开心的是孩子,在冰天雪地里追逐嬉戏,在积雪中留下深深浅浅的脚印,总觉得有雪的时候,才有童话。

腌肉

“小雪腌菜,大雪腌肉”。大雪节气一到,家家户户忙着腌制“咸货”。数日后取出,挂在朝阳的屋檐下晾晒干,以迎接新年。所谓“未曾过年,先肥屋檐”,说的就是每到大雪节气期间,家家户户的门口、窗台都会挂上了腌肉、香肠等。大雪 · 养生

大雪时节,万物潜藏,养生也要顺应自然规律,并要收敛神气,起居调养宜早眠晚起。

大雪防风寒,围巾别离身

大雪节气,寒风很容易通过颈部带来寒气,引起喉疼、发炎。因为颈部是气管所在,冬季出现咽部发痒,咳嗽有清痰,都可能与颈部前胸受寒有关,冬天常见的呼吸道疾病多是从嗓子开始。因此,尽量穿高领衣服,戴围巾。

肩膀、前胸及脚也要保暖

除了脖子,肩膀、前胸、后背及脚,也都要注意保暖。前胸、后背是肺所在的地方,“肺为娇脏”,太寒太热都受不了,特别是寒,易引起咳嗽、喘。

宜9点后锻炼

一项关于心脑血管病发病的时间性研究发现,早晨7~9点,是心肌梗死等猝发性心脏病和脑中风的高发期。因此,晨练最好在9点后。运动以温暖全身或有些许微汗为宜。

饮食

大雪是“进补”的好时节。大雪节气后,天气也就变得十分寒冷了,不但要提高体育锻炼的强度,还要食用一些具有温补作用的食物,例如羊肉、牛肉等。同时白萝卜也是大雪节气时的应季食物,营养丰富,大雪节气时吃一些白萝卜可以增强身体的免疫能力,对健康很有好处。

大雪染寒,流年无恙
时光安暖,春色可期
愿你爱这烟火人间
不负韶华

声明:本文内容为国际教育号作者发布,不代表国际教育网的观点和立场,本平台仅提供信息存储服务。

快速匹配适合您孩子的学校

全国500所国际学校大全 / 3分钟匹配5-8所 / 1年名校升学备考托管服务

立即匹配

家长关注

为你推荐

预约看校

提交