有家长向我咨询，问上高中是不是要拼身体。

“孩子马上就要升高中了，我们两口子的心都绷起来了。孩子从小体质不太好，虽然智商可以，抗压能力也没问题，但担心她受不了高中繁重的课业负担。”

那位家长留言说。

我回答说：“高中的课业负担固然累，但更重要的其实是心累而不是身累。同样一件事情，乐于去做而且做得好有成就感，就不累，反之则苦不堪言。所以，班里上课最难受的学生不是那位柔柔弱弱的女学霸，而是成绩不佳的学渣，哪怕他身体倍儿棒。”

02

熟悉我的人都知道，我家孩子的高中是在衡水中学读的。

衡水中学大家应该都听说过，所谓的军事化管理，所谓时间安排精确到分钟，所谓的以考代练，孩子们学习的强度确实很大。

比如那里的做题量，一天就有几十张卷子，从入学第一天到毕业，天天如此，连放寒暑假都是一样，一做就是三年。

更不用说，还有巨大的竞争压力。

当时，我们家长们也都担心孩子会受不了，怕他们累着。

毕竟，在上高中之前，大多数孩子都从来没有离开过父母，都是一直在父母的照顾下成长，连家务活儿都没有做过。

但在学校开班会时，儿子的班主任老师不止一次说过，大家不用担心，孩子不会因为学习而累坏，出事的原因都是在学习之外。

事实也证明，很少听说有哪个孩子因为学习太累而退出。

03

我们都上过学，都当过学生，回想一下，坐在教室里听老师讲课、做题，身体上能有多么累呢？

其实我们都明白，在教室里的那几十号人当中，最快乐、最轻松的学生其实是做题最多、成绩最好的那些人，而最累、最痛苦的，则是一道题也不会做的同学。

对上课、对学习失去了兴趣，每一节课从开始就盼望下课，那种度日如年的感觉，才叫累。

在任何时候，学习的劳累程度，都根本到不了拼体质的程度。

孩子在学校是快乐还是痛苦，是劳累还是轻松，并不取决于体质，而是取决于成绩。

让孩子上学不累的唯一办法，就是让他努力学习，取得优异的成绩。

只要成绩好了，他不但不会感到累，还会乐在其中。

04

当然，这里面需要注意的一点是，做什么事都要量力而行，千万不要让孩子去做超出他承受能力的事情，提超出他自身能力的要求。

比如有的孩子的智力水平、综合素养并不突出，家长却把他们送到竞争特别激烈的名校，很可能会适得其反。

当孩子竭尽全力还仍然被别人远远地甩到后面，那种挫败感很可能会把他从精神上击垮。

一些家长对孩子的期望值过高，孩子无论怎样努力都满足不了父母的期待，可能会产生这样或那样的心理问题。

从这一点上讲，我特别不赞成跨越学生的能力等级去择校。很多时候，做小池塘里的大鱼比做大池塘里小鱼更有益身心健康。

所以，做家长的应该对孩子的情况做一个评估，让他去上最适合的学校，对他提出最合适的要求。

05

高中是人生非常重要的一个阶段，很多初中毕业生和他们的家长，此时既对未来充满了许多憧憬，内心又有一些恐惧和担心，这很正常。

我们应该告诉孩子，高中和初中并没有什么不同，上就是了。

只要你努力学习，取得优异的成绩，就算学习任务重一点，也不会感到累。

既然上高中不可避免，那么，让自己上高中不累的唯一办法，就是努力当一枚学霸。

当你在考场里把正确答案从笔尖流淌到试卷上，当你每次都在成绩榜上位居前列，你就会盼着上学，盼着考试，因为对你而言，那是一种快乐和幸福。

声明：本文内容为国际教育号作者发布，不代表国际教育网的观点和立场，本平台仅提供信息存储服务。