高中阶段的学生身心变化较大，自我独立意识不断加强，调查显示对于青少年心理影响最大的因素是亲子关系和人际关系。而家庭关系及亲子矛盾是现下学生很在意也容易发生的问题，代际之间的价值感、个人观点都有差异。

学校心理课堂特别围绕学生兴趣话题，由此激起学生共鸣，引导学生解开心理“难题”，例如组织了以《让幸福来敲门》、《青春有你，一路同行》、《我们是一家人》等主题的特色课堂，通过案例、实例、分享等多种形式，为学生解答相关话题，帮助学生打通与父母、同学、老师、社会他人的沟通渠道，促进学生营造自己“快乐”生活圈。

心理老师通过专业的知识，使用幸福公式、家谱图、家庭树、家庭观念等知识，让学生们懂得理解自己的父母、知恩感恩，建立起正确的亲情观、社交观，促进家庭关系、同学关系的和谐循环发展。

11月份组织学生将自己在学习、生活中的心灵感悟以手抄报的形式表现出来，并组织进行了展览，学生们手抄报内容专业有趣、独具特色，将自己在学习、生活中的心灵感悟以手抄报的形式表现出来。

作品紧紧围绕心理健康主题，以学习生活、家庭教育为素材，精心排版设计，创作出一幅幅主题鲜明、图文并茂、风采各异的手抄报作品，形成一道亮丽的风景线。

每一幅作品中，不论是惟妙惟肖的绘画或是引人深思的文案，都凝聚着同学们创作的热情和对心理健康的重视。通过作品展览，对全校师生进行了一次心理健康知识的普及，也提高了对心理健康教育的关注和参与度。

团体素质拓展活动，是让同学们调整与放松身心，感知、释放压力，凝聚团队精神，坚定勇往直前的信念的心理辅导方式，有助于提升参与者的归属感、责任感、幸福感。

每个年段有着不同的特点和学情，我们紧跟学情，按照不同需要策划了不同心理教育活动：高一段开展了趣味运动比赛和班级团建，通过活动促进班级团结、同学和睦、师生感情；高二、高三段学习压力更大，特别设计了“我们是一家人”、“表演秀小剧场”、“国王游戏”、“心语心愿”等小游戏，活动轻松有趣同时又内含教育意义，让学生们在笑声中不知不觉得到情感的收获，得到心灵的关怀！

心理游戏、趣味活动是学生参与度、体验感都很高的一种形式，通过活动引发觉察，让他们逐渐懂得互相尊重，学会用积极的语言与别人沟通、赞美别人的优点，从而达到减轻心理压力，提高自我认同感、增强自信心的效果，让学生们增强集体意识，让班级有家庭感。

学校特别设置了幸福实验室，在有需要的时候即可求助专业的心理老师，通过专业知识和专业方法进行心理疏导交流，通过沙盘演练、放松椅、塔罗牌等项目在快乐中释放自己的压力，体验幸福的魔法，从而达到心理放松的目的。

幸福实验室就像魔法宝盒一样，通过专业心理咨询服务为学生、老师、家长提供心理健康咨询解答，吸收所有的烦恼和忧虑，帮助师生获得积极向上的能量，成就健康乐观的心态!

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