开学在即，“锦囊”已到，请华美家长们查收！

1、有中高风险地区（或境外）旅居史且未满医学观察期的学生暂缓到校；尚在中高风险地区的学生，待所在地区风险等级降到低风险后，核酸检测正常方可到校报到。

2、全体师生开学前要开展连续14天的自我健康监测，寒假期间离深低风险地区返深的自行开展一次核酸检测。所有师生返校需持48小时核酸检测阴性报告。

3、返校前一天（2月20日前）提交学生的粤康码、行程卡、48小时核酸检测阴性报告给班主任审核。返校时，学生按照要求佩戴好口罩，接受体温检测，体温正常，方可入校。学生返校时，家长及无关人员非必要不进入校园。

4、返校在即，请全体师生做好个人健康监测。患流行性感冒等呼吸道疾病和其他传染性疾病，有发热、干咳、咽痛、嗅味觉减退、腹泻等症状的，应当及时就医，暂缓返校。

5、如实报告寒假外出（市外、省外）情况，学生与家长一起填写好《深圳市学生健康卡》（2022版），家长诚信承诺签名交由班主任审核。待返校后，原件于返校当日上交班主任处。

6、应接尽接，全覆盖。按照国家政策，3-17岁的学生要主动、及时接种第一针、第二针的新冠疫苗，做到应接尽接，全覆盖。

1、返校时间：我校拟定于2月20日下午返校，需要乘坐校车的同学，校车13点从学校出发，到站时间注意跟车老师的通知，家长接送的学生小学15:00到校，初中生15:30到校。

2、疫情防控：报到当天请各位家长配合学校防疫工作，家长非必要不入校，确要入校出示粤康码、行程卡，全程佩戴口罩，并配合测量体温，保持社交距离。

3.物品准备：家长提前协助孩子准备好返校的学习和生活用品，每件衣服上帮孩子张贴好名字贴。

4.仪容仪表：男生统一留短发，头发要梳理整齐并做到前不扫眉、侧不遮耳、后不过衣领；女生短发清爽，长发扎马尾，不得披肩散发；学生在校期间统一着装校服，周一黑皮鞋，周二到周五穿纯白色运动鞋。

5、校园禁止物品清单：手机、Ipad、游戏机、电话手表、吹风筒、直发棒、电卷棒及其他奢侈物件、贵重首饰以及水果刀等尖锐利器、零食（牛奶、水果、面包除外）等，禁止带入校园。*如有特殊情况需要携带手机的，家长向班主任申请，学生请到校后务必把手机移交班主任保管。

1、陪伴孩子，构建良好的亲子关系

Stay with your children and build a good parent-child relationship.

给予孩子更多陪伴，营造关爱和谐的家庭氛围。多与孩子沟通交流，在沟通中少说多听，多聊生活、兴趣爱好，少提学习，尤其不拿自己的孩子与别人家的孩子比。真正了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样。用善于发现的眼光鼓励孩子的点滴进步，通过轻松愉悦的互动和高质量的陪伴，拉近亲子之间的距离，给予孩子安全感、信任感和幸福感。

2、多关注孩子的心理健康

Pay more attention to children's mental health.

主动了解孩子的情绪状态和内心需求，接纳孩子的负面情绪。理解与尊重孩子的选择，控制好自己的情绪。带动、鼓励孩子多运动，按时作息。细心留意孩子的行为变化，教会孩子学会寻求支持，当遇到困难时，勇于向家人、老师、朋友、心理专业人士寻求帮助。

3、家长增强沟通与情绪管理的能力

Parents should enhance their ability of communication and emotional management.

孩子的任何行为在双方激烈的情绪下都无法得到正确处理，学会“退一步，缓一缓”，态度温和地处理问题，切忌激化矛盾。家长与孩子沟通时，首先要保证照顾好自己的情绪，把握“不平静下来就不沟通”的原则。家长学会正确表达自己的内心需求，使用“我觉得”“我希望”的表达方式。

4、特别关注

Pay special attention to

如果发现孩子有异常的行为和情绪，例如长时间上网，无法控制；情绪大起大落，没有规律；突然间没有原因地哭泣、发脾气；言语中有厌世的信号；性格大变，如内向的孩子突然变得滔滔不绝，外向的孩子突然一言不发，及时就医或寻求其他专业人士的帮助。