考试时，如果真的觉得紧张或者社恐，你可以这样做：

热场环节的自我介绍，就是一个让考官了解你的绝佳途径。我们可以面带微笑，看着考官两眼间的一个点，并不需要与对方对视，表达出真诚就是最好的状态。

日常对话，因为一些客观因素没听清交谈对方的表达，是件再正常不过的事情了。因此，在口语考试时，如果没听清，可以礼貌地让考官重复一遍。如果在回答时，对自己的表达不太满意，也可以询问考官是否可以纠正。但要注意的是，不要每个问题都让考官重复。

备考时，可以准备一些发生在自己身边的事例作为话题切入。思考时间写下可能会用到的关键词和短语，根据草稿上的提示展开叙述，像平时跟家人陈述趣事一样表达即可。

考官按四项标准分别评等级分：流利性与连贯性、词汇多样性、语法多样性及准确性、发音。以下3个实用技巧，可助你轻松提分。

发音准确是口语提分的第一步。观看和模仿名人讲话就是个很好的方法，把与备考话题有关的词句记下来，配合影子跟读法，反复练习，事半功倍。

举例子——以下均摘自英文名人演讲，在很多口语话题下都可以在相似话题过渡或者总结时模仿造句：

例句1：

Practice, under pressure, with focus, and with that glorious end goal in sight, makes perfect.

在压力下，保持专注，锁定目标练习，才会熟能生巧。

例句2：

Small moments can have great power. You can use your bits of time for bits of joy.

水滴石穿，你可以用零星的时间获得零星的快乐。

例句3：

Reading changed our relationship with each other. It gave us an occasion for intimacy, to see beyond our points of view. And reading took an unequal relationship and gave us a momentary equality.

读书改变人与人之间的关系，它给我们跳出思维框架，彼此亲近的机会。读书消除了我们的不平等关系，给了我们短暂的平等。

我们可以从每天的英语新闻里着手。雅思口语话题来源于现实生活，所以每天的新闻是绝佳积累素材的方式。

举例子——比如日常看到的英语报刊里新闻，就有很多值得大家学习的词组和句式：

Parents grapple with their own anxiety over teens' smartphone use.

家长很关心青年人使用手机的情况。

The feelings triggered by a 'like' can temporarily relieve feelings of loneliness.

收到点赞所带来的快乐，可以短暂地缓解自身的孤独感。

Many of the world's historic sites face being swamped with rubbish.

世界上很多历史建筑都面临被垃圾淹没的风险。

Once considered science fiction, self-driving technology is slowly inching its way towards a driverless reality.

自动驾驶技术曾停留在科幻小说中，现在也正在慢慢成为现实。

Often, work takes precedence over every else in our lives. Our desire to succeed professionally can push us to set aside our own well-being.

工作经常被认为比生活中其他事都重要，有时候我们为了追求事业的成功，却忽略了健康。

我们需要从日常积累开始，配合写作一起训练。但口语里值得注意的，往往被大家容易忽略的，有两点：

1、一个是口语中常用的连接词跟写作有所差别，在口语表达过程中，可以避免过于学术的连接词，而且口语连词的表达一定要多准备些。

比如除了“and”, 我们还有很多其他的表达方式，比如“besides”, “what’s more”, “in the same way”等；除了“but”,我们还可以用“after all”，“alternatively”, “while”等。

2、口语中的另外一个可能大家都没有留意的表达技巧就是：长短句的结合。它的好处，不仅是节奏感分明，而且能给自己足够的时间思考下面的表达。

举例子——下面这三句话，听得懂意思，但显得很局促生硬：

I heard wonderful songs. The voices were a bird’s singing and a piano tinkling. I was happy.

但如果外面变成一个长短句结合，不仅活泼轻松，还能感受到你对语言节奏到掌控：

Just imagine how happy I was when I heard those beautiful melodies! A bird's singing overlapped with a piano tinkling.

除了知识储备，人和人之间的沟通也会涉及到眼神交流和表情管理，正如前文所说，如果不好意思看对方眼睛，可以看两眼中间眉心的位置。

对于表情管理，建议大家对着镜子反复练习，把自己当做考官。自我检测也不失为一种复习的好方法。当对自己的表情和表达都绝对掌控的时候，考试时一定会比毫无准备更自信。

(文章来源于网络)