一张大学Offer，一片似乎更加明确的未来
一段悲喜交加却收获满满的心路历程，一些能够使我受用终生的成长经验
一种从焦虑颓废到知道自己是谁、一种逐渐明晰自己想要成为什么样的人，并且不断成为自己的坚定
01 | 相信相信的力量
在申请大学的途中，我无疑是十分焦虑、充满着自我怀疑的。
我的家人并未向我施加过任何压力，只是希望我能够申请到满意的学校；而每次一个人呆着的时候，当我想到迫近的时间连同周围的所有人都在督促我前进，一种深深的无力感就会向我袭来。我害怕对不起高中三年的努力，更害怕对不起大家和自己的期待。原先的很多个人爱好，到了申请季仿佛全部失了作用——我必须时时刻刻面对GPA、托福、AP、竞赛、各种各样的事项，而且必须把它们全部做到最好。
在开学典礼进行小提琴演奏
可是申请季并没有「停下来缓一缓」这个选项，升学的路始终在我脚下，既然选择了就必须克服内心的焦虑，一路走下去。这段时间的我，在崩溃之时经常找身边的同学倾诉，发泄心中情绪的同时求得一些心理安慰。然而我渐渐发现，无论沉浸于焦虑情绪的我如何从旁人身上寻求安慰，都不如真正能够使我战胜纠结、坚定信念的「相信的力量」来的有价值。
勇于挑战的Frank
2021年的5月中，距离只有一次机会的AP考试只有最后的20天。写完学校作业，看遍所有的必考知识点，计时刷题，然后在一遍遍的自我怀疑中完成错题摘录，就构成了那段时间的一日循环。考试日期一天天地接近，这段日子里通过刷题和纠错积攒的知识和经验已经完全无法平衡我面对不确定的恐慌情绪，总是觉得自己没有准备好好。我有时也会安慰自己，「AP只是一个锦上添花的事情，考不好也没有关系」；但我深知，逃避只会把我引向更坏的结果，想要实现目标只能迎难而上。
1V1学术指导
于是，5月快结束的一个周末，我与JPED的一些同学和家长们报名参加了斯巴达挑战赛。出乎意料地，这一天的我没有任何焦虑的情绪，而是洋溢着满身热情。刚刚开始的时候还会不自觉去想几天后的考试，然而看着自己完成一个又一个任务挑战、不止一次从泥浆池中穿过、协助同行的朋友们翻越大大小小的障碍，我会感觉到快乐——享受当下是快乐的。我不断告诫自己：一个内心强大的自我，是无论什么困难也无法击败的，只要我肯相信自己、享受当下。
JPEDer一起参加斯巴达挑战赛
我从前最是羡慕那些人前表现得很轻松愉快，人后却在努力奋进的同学们——我认为没有如他们那样的自律，也没有那种不顾一切、只管努力向前冲的勇气。而现在我想，他们能够朝着目标这样努力，正是因为他们知道自己想要什么，且相信自己能行。
我也一样。
02 | 焦虑的最大敌人是行动
除了「相信」，另一个破除焦虑的方法就是：行动。
我之前总是抱怨「升学这件事太卷了」。但我在申请季中最明显的感觉是，最严重的内卷（或者说内耗）其实还是发生在我们自身。
我也算是一个在某些方面有些「吹毛求疵」的人了——这一点在文书写作上体现的淋漓尽致。我不会把一篇文书和老师改上好几稿，而是自己先要改好几遍心里才舒服。即便定好了计划，反反复复字斟句酌，交稿的时候总要拖延好几天。虽然我的文书因此没有十好几稿地一直改下去，往往都是三四稿、最多四五稿就能出活儿，但是直到现在回想起来，还觉得那段时间整个人都活在崩溃的边缘。
然而，在我学会「少想多做」之后，我发现自己的文书写作变得越来越快。
Tell a story from your life, describing an experience demonstrating your character or has helped shape it.
/讲述你生活中的一段故事，描述展现或塑造你个人特质的一段经历。
-- Coalition Application Essay Prompt
"There was a cold wall of inferiority between me and others, and me and myself. As I broke it bravely in my own way and walked out from my own small world, I entered a vaster universe. In this universe, I embrace all the changes that are happening to me and warm others and myself with the power of confidence and belief. "
-- 我的Coalition申请文书节选
在达罗捷派公益艺术展上画的自画像
我的第二版主文书是以飞快的速度完成的（虽然最后没有用上）。那是一篇至今想起来都会泪流满面的文书，写的是我在十年级用独特的艺术创作表达自己，最终走出孤独、打开自我的一段经历。写文书之前我没有想任何东西，只是写；一气呵成写完之后，几次改稿，也就很快地出了结果。这一次根本就轮不到我像写前几篇文书那样焦虑——我的行动已经把全部的焦虑都以「落地」的形式消解掉了。当我在考虑「我能不能行、成功率有多大」时，我会感觉我在大量地消耗着时间，以至于错过了本可以搭乘上的机会。而当我拿起笔来开始写，不管成品如何，把所有的想法落地，再去修改也都来得及。
我的阅历加深了我的体会和感想，落在纸上就形成了一篇篇的申请文书，而阅历则是要靠不断的行动来成就的。我应当感谢这三年的成长——我至今相信，这篇文书与众不同的一点是，我用我的真情实感写了一段完全真诚、不带任何功利性质的故事，且这段经历真真正正地成就了现在的我自己。于是看到题目的第一时间，选用什么主题、什么事件、如何行文，我的脑海之中已经有了大致的计划，根本不用脑海中反复斟酌「如何写好」，很快地就完成了。而我在写其他的文书时，其实都要把多件看似不太相关的事情按照文书题目指定的方式衔接到一条主线上，到底还是因为经历的事情太少。
干就完了
早准备早结束——这是我在申请季中最大的一点经验。对于标化考试之类非常重要且有紧迫感的事情尤其如此。哪怕是长期规划好的项目，也不要拖延，在对的时间点上把每一个脚印踩实，不要把战线拉得太长。越是逃避问题、越是拖延，就越不想做、越被动，慢慢地都厌倦了。
有的时候甚至应该逼迫一下自己，去做一些不太喜欢做或者没有信心做的事情。选校也是如此：如果暑假时早一些开始了解学校、构思文书，而不是只关注「我能不能被学校录取」，我会在后面的申请季中从容很多，也会更有目标感，而不是只顾着提心吊胆地升学。不自己逼自己去行动，我永远不会知道我的潜力究竟有多大。
在不远的大学生活中，希望我能够想做什么就不怕困难地去做、想追求什么就不顾一切地去追求吧。
03 | 从悲观颓废到知道自己是谁
背景提升、做申请、写文书的过程，也是一段自我认知在自我挑战中逐渐明晰的过程。
11年级上大学写作课的时候，文老师曾经问过我们意向的文书题目。还记得我的第一个回答是：「走在路上的感觉」。我说，从小喜欢坐公交看世界，初中的时候去徒步，高中现在尝试了个人项目、游戏开发、热点科研、AMC和USAD，虽然不知道往哪里走、能做成什么样，但是还在探索的路上，不就是一种走在路上的感觉吗？
抛开这些经历的含金量不提，嘴上这样说，对于这几件事如何写进文书，我心里也不知道。其实哪怕写出来了，也只会是一篇毫无特点、毫无亮点的流水账。
我在IOL语言学奥赛中国区赛场
但我必须承认，我是很幸运的——我需要感谢语言学奥赛。草草收场的USAD让我不得不正视和珍惜「竞赛」这一来之不易的机会；即便如此，面对如同天书一般的理论知识，刚刚开始的准备工作还是很艰难的。但我慢慢发现，语言学正好可以作为一条能够贯穿我整段成长经历且非常独特的主线，将高中阶段所有的重要活动（诗歌、编程等）聚焦于一点。于是我的学习热情空前高涨。我在学习中靠自己不断探索找到的规律，维持着我全身心参与其中的动力，并让我发现了自己在这方面的天赋，使我最终克服了畏难情绪，取得了非常满意的成绩。
成功入选奥林匹克语言学竞赛中国国家队
「GPA、托福、标化，取得高分的人很多，而能够站到语言学奥赛国家队的人只有那么几个。大学招生官想要看到的，不是我有多么光鲜亮丽的奖项、取得了多大成绩（成就），而是它们如何塑造了今天更好的自己——这应该是独特的、完全属于自己的表述。」深入挖掘自身兴趣，打定主意后全心参与、全情投入，终使我明晰了对自我的认知。以「通过语言感知和理解世界」为主线，以特别喜爱的沙盒游戏Minecraft为出发点，我在自己的主文书中将学习编程、准备AP和学习语言学的三段经历结合到了一起，把自己「热爱语言和理工、乐于创造和跨学科学习、对任何新事物抱有好奇心」的申请人形象彰显了出来。
在学校秋季拓展中挑战自己
要多给自己一些向前冲的机会。总是「求稳」，反倒不会再想着上进了；经历了激烈的竞争，挑战一些新的高度，乃至破釜沉舟之后，就再也不会害怕压力了。只有主动去尝试，我才会知道我能站到多高、看到多远。九十年级的我怀疑自己的能力，不敢去参与竞赛，觉得竞争性的活动都是短期的、功利的，就错过了不少进一步超越自我的机会。而在这两年，AP、竞赛、托福、文书，每个环节都充满挑战，也会有崩溃的时候，但是当我真正去参与、将全身心投入其中时，我才会发现自己的天赋——其实我拥有无限的可能。
12月中，我收到了来自罗切斯特大学的录取offer。没有欢庆、没有狂喜，后申请季的一切开始得很平淡，我看见我的未来愈发清晰而广阔，因为我知道，此时的我正在不自大也不自卑地与周围的世界共成长，在与人、与知识、与世界的不断互动中时刻更新自己，永葆生命的活力。愿我能时刻保持一颗少年之心，不惧艰辛地奔赴自己的理想。
-End-
2022.4.20
于北京昌平
声明：本文内容为国际教育号作者发布，不代表国际教育网的观点和立场，本平台仅提供信息存储服务。
