童话大王郑渊洁说：”如果你希望孩子和你一样有出息，你就本色出演即可；因为你平常的言谈举止成就了今天的你，如果你希望孩子超越你，你的言谈举止就要超过你，成为演技派。”

长大了，我就成了你。

如果家长自己就总在刷手机、玩游戏，在要求孩子不可以沉迷网络的时候，自己会失去了要求孩子时应有的底气，也不应该因为自己的孩子沉迷游戏而感到惊讶——孩子是你第一面镜子，你是什么样，孩子就是什么样。

家长需要扪心自问，您究竟发挥了怎样的榜样作用？

娱乐是人生活中的一部分，人不能一直学习、工作。那么，选择健康向上的娱乐方式就尤为重要。

比如，因为国内的疫情基本稳定，很多家长在国庆长假带孩子亲近大自然。这是一个不错的休闲方式，在这个过程中孩子可以探究新奇的事物、培养好奇心和求知欲。

如果不喜外出，那么陪伴孩子一起读书，培养孩子的阅读习惯，也是一项很好的亲子活动。

很多时候家长们认为孩子缺乏创造力。可是，孩子创造力的培养是从培养他们的好奇心开始的。在带孩子出游的过程中，是孩子们亲身感受祖国大好河山的机会，愉快的出游体验会有助于TA更爱这个世界。

书籍、电视节目的选择也会影响孩子的未来发展。或许，孩子会通过优秀的书籍和电视节目帮助自己明确个人的未来发展方向。今年湖南省高考文科第四名的女生钟芳荣，正是受了樊锦诗的影响报考了北京大学考古专业。

也许很多人对这个专业有争议，但至少这名女生有了很明确的个人追求。

而相较之下，有太多人到高考填报志愿的时候不知道自己喜欢什么、想学什么专业，甚至在大学毕业之后仍然是迷茫的，没有追求的目标。家长可以从引导孩子选择健康向上的休闲娱乐方式开始，培养他们的好奇心和创造力，帮助孩子树立正确的价值观和追求方向。

在教育实践中，我们发现有的孩子并不是沉迷游戏，而是有很多兴趣爱好，比如P图、编辑视频等。这个时候需要家长引导孩子在对的时间做对的事情，同事让孩子保持自己的兴趣和爱好。

有一个好办法推荐给你:和孩子做好约定（注意，是“约定”，约定意味着彼此协商后达成共识）。譬如，每周在完成功课的前提下，可以用多久的时间用电脑、手机做自己想做的事情；如果考试成绩有进步/退步，可以延长/缩短时间等。

佛曰：菩萨畏因，众生畏果。

有智慧的人为造成不良后果的原因而担忧，俗人为不良结果而担忧。孩子的问题也是如此，我们要弄清造成不良后果的原因，不让可能造成不良后果的原因发生才能真正解决问题。

解决这个问题的钥匙，一直都握在家长手里。

著名教育学著作《爱弥儿》中，有这样一段话：

教育要顺应自然，顺应每一个不同个体的发展。就像孔子所说的因材施教，教育的目的应该是让每个人成为自己。正如素质教育提倡的需要促进学生个性发展的教育。

每一个孩子都有其独特性，TA们不是流水线上必须规格统一的产品。家长要了解自己的孩子，了解TA的性格、爱好、特长等，帮助TA成为更好的自己：不是更好的您，也不是更好的他人，是TA自己。

文 | 然野 周晖

编辑 | 谢翀