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食在华美!快来看看下周美食有什么吧!

2021-03-08

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MON

星期一


早餐

青菜牛腩汤粉 紫菜卷

白粥 小红薯

早点

杨桃 葡萄

午餐

芥菜蚝豉骨头汤 白米饭

腐竹木耳焖红烧肉  宫保鸡丁 菜心

午点

纯牛奶 葡萄干

晚餐

紫菜虾皮肉丝汤 香芋焖排骨

蒸水蛋 菠菜 麦片蒸饭

晚点

葱油花卷 黑芝麻糊

TUE

星期二


早餐

麦包 肉松包

萝卜丝牛肉粥 鹌鹑蛋

早点

柚子 雪梨 蓝莓

午餐

荷兰豆木耳炒肉 虾仁瑶柱蒸肉饼

醋溜大白菜 小米蒸饭 玉米木瓜鲫鱼汤 

午点

纯牛奶 核桃

晚餐

红豆西米露 冬瓜焖鸭肉

猪红豆腐肉沫 油麦菜 白米饭

晚点

马拉糕 牛奶

WED

星期三


早餐

排骨蒸陈村粉 提子包

燕麦紫米粥 白水鸡蛋

早点

橙子 火龙果

午餐

红枣百合肉沫汤 荷叶蒸

红白萝卜丝炒肉 油菜 白米饭

午点

纯牛奶 杏仁

晚餐

海带豆腐肉沫汤 红焖猪手

冬菇扒生菜 茄汁海鲜意粉

晚点

椰奶馒头 麦片粥

THU

星期四


早餐

鲜虾粉丝包 蒸黄金糕

菜心鸡丝粥 米棒

早点

牛奶枣 苹果

午餐

赤小豆木棉花瘦肉汤 大葱炒牛肉

虾皮蒜心粒炒蛋 小白菜 紫薯粒蒸饭

午点

纯牛奶 腰果

晚餐

椰子红枣大骨汤 酸甜福寿鱼

猪肉白菜炖粉条 油菜 白米饭

晚点

红豆卷 牛奶

FRI

星期五


早餐

木耳肉沫蒸饺 蛋挞

卤水花生米 豆皮丝 小米南瓜粥

早点

香蕉 橘子

午餐

猪肝枸杞汤 蜜汁排骨

菜心 玉米粒黑芝麻肉沫炒饭

午点

纯牛奶 开心果



MON

星期一


早餐

肉松面包 生肉包 葱油花卷 

馒头 蛋挞 肉炒河粉 芋头糕 

芝麻球 红薯 花生粥 豆浆

课间餐

牛奶

午餐

红萝卜玉米大骨汤 香菇蒸鸡 

小米椒牛肉 咖喱土豆 

西红柿香菇煮豆泡

 芹菜海带肉丝 蒜茸小白菜 

午点

香蕉

晚餐

青菜豆腐肉片汤  蜜汁叉烧 

尖椒炒猪心 青瓜木耳炒蛋 海鲜菇牛柳 千叶豆腐丝  蒜茸菠菜 炒面

宵夜

红豆卷 芝麻面包 河粉 皮蛋粥 牛奶

TUE

星期二


早餐

豆沙面包 鲜虾生肉包 馒头 芋泥花卷  蛋挞 桂林米粉 三丝春卷 咸水角

玉米棒 马蹄糕 瘦肉粥 牛奶

课间餐

牛奶

午餐

西洋菜生鱼汤 海带结炖排骨 

麻辣豆腐 西蓝花炒腊味 黄豆芽猪皮 

剁椒蒸鱼腩 手撕包菜 

午点

雪梨

晚餐

咸蛋瘦肉汤 板栗焖鸭 四川回锅肉 

西红柿鸡蛋 攸县香干 莴笋丝炒火腿      蒜茸油麦菜 干炒牛河

宵夜

酥饼 椰蓉面包 汤粉 咸骨粥 牛奶

WED

星期三


早餐

豆沙面包 粉丝包 杂菜牛肉粉 

三角蛋糕 红豆糕 紫菜蛋卷 

荷包蛋 芝麻球 蛋挞 小芋头 

牛奶 皮蛋瘦肉粥

课间餐

牛奶

午餐

凉瓜黄豆大骨汤 土豆蒸花腩 

酸笋炒鸡肾 咖喱菜花 蚝油豆腐 

甜豆牛柳 蒜茸芥菜 

午点

沃柑

晚餐

紫菜蛋花汤 沙茶牛肉 萝卜干花肉 

榄菜肉碎豆角 千叶肉丝 菠萝鸡片         蒜蓉生菜 叉烧炒饭

宵夜

马拉糕 豆沙面包 肉丸汤粉 

牛肉粥 牛奶

THU

星期四


早餐

酥皮面包 白菜包 春卷 

馒头 面包卷 蛋挞 饺子 蛋糕 荷包蛋 

陈村粉 核桃粥 牛奶

课间餐

豆浆

午餐

霸王花大骨汤 猪肉丸子 

五彩虾仁 白菜筋 尖椒炒鸡

醋溜土豆丝 蒜蓉菜心

午点

苹果

晚餐

西红柿鸡蛋汤 卤水猪手 麻辣粉丝 

冬瓜火腩 杏鲍菇牛柳 红萝卜香干花肉     蒜茸小白菜 炒意粉

宵夜

奶香馒头 全麦面包 鸡蛋汤粉 

淮山瘦肉粥 牛奶

FRI

星期五


早餐

   火腿面包 酸菜包 蛋挞 面包圈     

蒸饺 芋头糕 艾饼 三角蛋糕  

肉丝汤面 鸡蛋 花生粥 豆浆 

课间餐

牛奶

午餐

萝卜丝鲫鱼汤 红烧肉 

酸豆角肉碎 玉米粒火腿 

乳香藕片 豉汁蒸皖鱼 蒜茸上海青 

午点

橘子

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